早在几千年前,哲学家和教育家们就已经意识到了兴趣的重要作用。兴趣不仅对于认知有很好的促进作用,也是人们行为的强大动力之一。截止目前,国内外涌现了许多对于兴趣的研究,研究者们对于兴趣的积极作用达成了共识,兴趣的研究方兴未艾,使兴趣与更多的具体学科相结合已成为趋势。而运动兴趣就是兴趣研究很重要且新颖的一个领域。所谓运动兴趣就是人们积极地认识和参与运动的一种心理倾向,是获得运动知识和技能,促进身心健康的动力。拥有稳定运动兴趣的个体则会表现出积极认识该项目并优先从事该项目运动的心理倾向。2018年全国学生体质与健康调研结果显示大学生身体素质继续呈现下降趋势;大学生因健康问题而休学甚至的数量呈上升趋势。网瘾、肥胖、“阴柔化”趋向以及身体羸弱或体质弱化问题高频出现。运动心理学的研究表明,大学生参加运动的积极性与其对运动是否感兴趣有密切的关系。运动兴趣实际上已成为参加运动的最强大的内在动力之一。所以本研究以大学生群体为研究对象,探究大学生运动兴趣形成和发展的内在机制,以及什么因素影响着大学生运动兴趣形成和发展。此外,本研究创新性的选用质性研究的方法,探索尽可能多的细节,从整体把握运动兴趣的完整过程,从而使研究具有良好的生态效度。通过Nvivo12.0软件对访谈文档资料进行三级编码和分析,结果表明,影响大学生运动兴趣的主要因素分为内部因素和外部因素,内部因素包含自我效能感、自律与坚持和成功经验与积极情绪,外部因素包括适宜的运动难度与强度、家庭和学习氛围和朋友同学的影响。大学生运动兴趣形成和发展遵循两种运动兴趣发展路径,一种是遵循兴趣发展四阶段理论的大学生运动兴趣发展路径,另一种是运动参与生成个人兴趣的大学生运动兴趣发展路径。此外,通过对材料分析发现,小学和初中阶段是运动兴趣发展的关键期,如果这时完全没有兴趣产生,以后再培养就困难了。