人类永恒的话题之一就是寻求幸福,教师也不例外。而诸多研究表明,教师容易发生职业倦怠的频率特别高。目前,教师面临着教育改革多变化、网络普及化、教育对象复杂化等挑战,这使教师的职业倦怠更容易发生,严重影响到了教师的幸福感指数。教师职业倦怠的预防、缓解对于其主观幸福感的提升具有重要意义。论文在研究国内外学者有关主观幸福感和职业倦怠各自的涵义、影响因素、相关理论、测量方法及其相互关系的文献的基础上进行研究。为了探究苏州市吴中区初中教师主观幸福感和职业倦怠的关系,采用《中学教师主观幸福感问卷》和《中小学教师职业枯竭量表》对苏州市吴中区的初中教师进行问卷调查。通过对问卷的数据分析,了解了苏州市吴中区初中教师主观幸福感、职业倦怠的现状,认识了主观幸福感、职业倦怠在性别、是否班主任、任教科目、学历、教龄、职称和收入等人口统计学变量上的差异,并探讨了主观幸福感和职业倦怠的关系。研究结果表明:苏州市吴中区初中教师的主观幸福感和职业倦怠都处于中等偏下水平;初中教师职业倦怠越高,其主观幸福感越低;初中教师的职业倦怠可以很好的预测其主观幸福感。最后,笔者立足于减轻职业倦怠,从社会、学校、教师个人三个方面提出了提升初中教师主观幸福感的建议和策略。