良好的身体素质和健康的心理，是适应社会竞争的重要保证。高校体育是高校教育的重要组成部分，具有健身、健心的重要功能，是培养大学生心理健康的重要途径。在促进人的全面发展的过程中，作为教育的有机组成部分，高校体育在促进大学生心理健康中具有不可替代的作用。 本文在充分借鉴已有研究的基础上，从体育学、教育学、社会学、心理学、人类学等不同角度，针对目前高校大学生的心理健康现状，分析论述了影响大学生心理健康的各种因素以及高校体育在大学生心理健康教育中的重要作用，进而提出了通过高校体育提高大学生心理健康的对策。具体研究内容包括： 第一部分 归纳总结了大学生心理健康现状及形成原因，提出了大学生心理健康的标准。 第二部分 对高校体育与大学生心理健康的关系进行了辨证分析，论述了高校体育对大学生心理健康的促进作用。 第三部分 在第二部分研究的基础上，提出了我国高校体育促进大学生心理健康的若干思路：高校体育应从更新观念着手，进行体育教育教学改革，建立与大学生的心理健康相适应的课程体系和科学管理体制，完善评价体系，促进大学生的心理健康。 本研究对进一步加强高校体育教学，提高大学生的心理健康水平，全面提高高校的教育质量等方面具有重要的意义和积极的借鉴作用。