近些年来,词汇教学越来越受到国内外研究者和外语教师们的重视。如何提高学生学习词汇的效率以及词汇的应用能力成为最为关注的问题。在词汇学习策略研究方面,研究者们已经把焦点从策略的认定和描述转移到论证策略的有效性以及策略培训上来。国内研究学者发现,学习者在词汇学习中运用的诸种策略中,最为重要的是元认知策略。本研究中采用Malley & Chamot在1990年提出的元认知策略的概念和分类法为理论基础。这个理论把元认知策略看做是一种较高层次的策略,它是指对学习内容进行合理的计划、监控和评估。基于这一理论框架,本研究将对词汇学习中常使用的元认知策略的三个范畴展开研究,它们包括：计划(planning),监控(monitoring),评价(evaluating).本研究采用O’Malley和Chamot(1994)的认知性语言学习方法(Cognitive Academic Language LearningApproach(CALLA))模式分五步对学生进行培训,遵循以下五个步骤：(1)准备：为培训作准备。(2)演示：介绍培训策略。(3)练习：具体操作目标策略。(4)评估：评估策略的有效性。(5)拓展：策略的迁移。这五个步骤循环贯穿于整个培训过程。本论文的研究对象是沈阳师范大学一年级非英语专业两个班的学生,对其进行为期15周的词汇的元认知策略培训的实证研究。一个班作为实验班(EG),另一个班作为控制班(CG),只对实验班进行元认知策略的培训。培训前,对两个班分别进行英语词汇学习元认知策略问卷调查和词汇水平测试,在培训后也将分别进行元认知策略问卷调查以及词汇测试,目的是了解培训前后学生使用元认知策略的差异性以及策略培训对词汇成绩的影响,所得数据用SPSS16.0进行定量分析。培训前的访谈,培训中的学生日记和培训后的学习报告,对所得数据进行定性分析。统计结果表明：(1)就实验班而言,培训前后对计划,监控和评估三项策略的使用情况都上有所提高,其中前两项最为明显。(2)与控制班相比,培训前后实验班在三项策略的使用上都有了很大的提高,但在评估策略上差别不大。(3)培训后,实验班与在词汇成绩上有明显的提高,并与控制班相比有明显差异。可见,在将来的学习与教学中,我们有必要进一步加强对元认知策略的使用与培训,以提高学生的元认知策略的意识,加强学生对元认知策略的使用,使学生更加有效地学习目标语言词汇,最终提高他们的整体的语言学习。