乒乓球是我国传统球类运动的优势项目之一,在国内具有举足轻重的地位,被誉为我国的“国球”。大学体育乒乓球选修课程,作为普通高校学生体育课程学习和体育锻炼的重要载体,因其独特的竞技性、健身性和娱乐性深受普通高校学生的喜爱。目标设置教学法作为一种新型的教学方式,在高校体育专业课程中上运用较多,并取得良好的教学效果,但目标设置教学法应用于大学体育乒乓球选修课教学中尚少。随着大学体育课程教学理念、教学模式、教学方法和课程设置的不断改革与发展,探索目标设置教学法在大学体育乒乓球选修课教学中的应用,对于贯彻落实全面素质教育教学理念,不断探索大学体育课程教学方式、教学方法及教学模式的改革具有重要的意义。通过文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法等研究方法,把“目标设置教学法”教学理念渗透于大学体育乒乓球选修课课堂教学中,通过选取赣南师范大学2017级文学院和生命与环境科学学院各一个班级共80人作为本次的实验对象,对两个班级采取单盲实验法进行为期一个学期14周28学时的大学体育乒乓球选修课教学。在保证教学内容、教学时长、教学地点、授课教师等因素一致的条件下,一个班级采用目标设置教学法进行教学,另一个班级则采用传统教学法进行教学。在学期结束对两个班级学生的学习动机、运动自信心和乒乓球技术进行测试,对测试结果进行比较分析,得出如下结论:（1）目标设置教学法应用于大学体育乒乓球选修课的课程教学,改善了大学生的学习动机,提高了学生学习的积极性和主动性。（2）目标设置教学法在大学体育乒乓球选修课的应用,对学生运动自信心具有助力作用,能提高学生的运动自信心。（3）目标设置教学法在大学体育乒乓球选修课的应用,对学生的乒乓球技术水平提高具有一定的作用,能提高学生的乒乓球技术技能水平。（4）设置明确的、具体的、可测量的课堂教学目标,可以提高学生自主练习积极性,形成学生自我评价和自我目标难度挑战。