体育公益是以满足全民体育需求、促进社会体育资源公平分配为目标进行的公益行为，与体育公共服务水平密切相关，对于促进不同阶层人群的现代化、社会化的具有重要的时代意义。后奥运时代我国的体育公共服务有了一定程度的发展，但仍无法满足各阶层公众的体育需求，这就需要诸如企业、媒体和公益组织等组织部门的加入。微博等社会化媒体在信息传播方面的及时性、便捷性、草根性、互动性、多终端性和公开透明，使其成为各类信息流和各界社会力量的聚集地，成为开展体育公益行动的一个崭新平台，为我国处于困境中的体育公益事业实现转型升级提供了新的可能——体育微公益——其所倡导的重在参与、自我管理的理念以及操作方式的简单便捷和人人可参与的低门槛性，不仅激发了社会公众投身体育公益事业的热情，还提高了体育公益行动的组织效率。在体育微公益中，除了新型的社会化媒体起着重要的助推作用，传统媒体及其媒体人也发挥着关键性作用，本文结合格兰诺维特的镶嵌理论，指出媒体嵌入微公益是履行公共责任、彰显价值追求和延续品牌影响力的重要举措，发挥着“过滤器”、“扩音器”、“中转站”、“润滑剂”的重要作用，并通过分析和评价具有代表性的个案——“爱公益要合拍跟5一起跑”，总结出“争取关注，通过理念倡导达成社会共识”、“精选项目，通过明晰目标扩大影响圈层”、“创新模式，通过跨界合作增强组织力量”和“整合平台，通过趣味参与成就行动目标”等四项可供借鉴的基于微博平台的体育公益行动策略。与此同时，本文还从风险管理视角出发，提出微博平台体育微公益开展过程中要警惕功利主义、防止角色异化、避免弱势群体的“媒介弱势”。