积极幻想对童年创伤人群抑郁情绪的干预研究

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童年期遭遇虐待、忽视等创伤会引发较高的抑郁风险。因为童年创伤经历引起抑郁情绪的人群非常多,且他们对抗抑郁药物的敏感性较差,有针对性的干预策略亟待解决。积极幻想是积极心理学的重要概念,适度的积极歪曲可以提高人们的幸福感,减少抑郁情绪的发生。本研究从积极幻想理论的角度,对童年创伤人群抑郁情绪进行问卷和干预两项研究。探讨童年创伤、抑郁情绪、积极幻想之间的关系,验证积极幻想干预在童年创伤人群抑郁情绪中的应用效果。研究一:通过问卷网向被试发放调查问卷收集数据,共收集到220份有效问卷,问卷包括:中文版儿童期不良经历问卷修订版、抑郁自评量表、积极幻想量表。筛除无效数据后,使用SPSS26对问卷数据进行统计分析,检验童年创伤、抑郁情绪、积极幻想之间的关系,思考减少抑郁的方法,为后续干预研究提供依据。研究二:将研究一中愿意参与后续研究的童年创伤人群分为实验组(n=58)和对照组(n=39),尝试设计一次性积极幻想启动范式对童年创伤人群抑郁情绪进行干预,分为三个环节,约40分钟左右,收集实验组对照组干预前后的测验量表数据变化,得出干预效果。研究结果表明:(1)童年创伤与抑郁情绪呈非常显著的正相关。抑郁量表得分随创伤程度增加而升高,而童年创伤较少的个体抑郁程度相对较低。(2)童年创伤与积极幻想呈显著负相关。积极幻想与抑郁情绪呈显著负相关。抑郁人群的童年创伤得分较高,积极幻想得分较低。(3)积极幻想在童年创伤和抑郁情绪之间起中介作用。(4)提高积极幻想水平的心理干预可以有效减少童年创伤人群抑郁程度。本研究认为,预防童年创伤有助于减少个体抑郁的可能性。积极幻想启动范式有助于童年创伤人群预防不良情绪,提高其适应能力,增加其控制感,减少其抑郁情绪。
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