身体功能训练是一种前沿的应用于竞技体育训练的科学高效新型的训练模式。近些年,部分专家学者将其引用到学校体育当中。本研究设想将身体功能训练引用到网球专项班课程中,通过实验研究身体功能训练对网球专选班学生发球成功率相较于传统体能训练有何不同影响,为身体功能训练引用到大学体育课程中提供实质性参考。研究选取有两到三年网球专项训练基础,基本掌握发球技术动作的30名网球专项班男生为实验对象,进行16周实验教学,在保证实验对象体能素质和专项水平等各方面无差异的情况下,对基本身体素质、FMS和发球成功率进行实验前后测试,对比组间和组内数据,以及从调查问卷得出的数据,通过统计学方法分析,得出以下结论:1.实验组50米、引体向上、坐位体前屈成绩均有明显提高;对照组50米、1000米、引体向上成绩有明显提高,其中1000米成绩提高幅度明显大于实验组。说明在基本身体素质训练方面,身体功能训练和传统体能训练各有优势。2.在FMS测试成绩方面,实验组前后测成绩均有明显提高;对照组深蹲、主动抬腿、躯干稳定性俯卧撑成绩有明显提升;实验组和对照组后测对比,实验组成绩明显高于对照组。说明身体功能训练对于FMS测试成绩的提升明显优于传统体能训练。3.对于发球成功率,实验组和对照组均有提高,但是实验组成绩前后增长的幅度明显高于对照组,实验组和对照组后测比较有显著性差异。说明身体功能训练相较于传统体能训练对大学生网球发球成功率的提高有更明显的效果。4.实验组学生在主观情感方面非常感兴趣的人数远远高于对照组学生,说明身体功能训练相比于传统体能训练更能够提高学生对课堂的兴趣程度。5.在主动学习情况和学习态度方面,通过调查问卷可以看出,实验组学生不管是在课后练习次数还是课堂表现均好于对照组学生,说明身体功能训练相较于传统体能训练更能提高学生的学习积极性。6.在自我评价方面,实验组学生相较对照组学生更能全面的认可自我,对自己的发球水平也更满意,说明身体功能训练相较于传统体能训练更能够提高学生网球发球水平以及能够提升自信心。7.在训练模式满意度方面,实验组学生对训练效果满意度,总课程满意度均高于对照组,说明身体功能训练相比于传统体能训练更能够提升学生对训练的认可程度以及能更好的提高学生训练水平。故本文建议将身体功能训练引入到网球教学当中,有利于提高网球专选班学生发球成功率。