《寿命学》翻译实践报告是译者对整个翻译实践过程的总结。《寿命学》主要介绍了如何优化身体健康以及延长人类寿命,是一部大众医学读物,属于信息型文本,其语言结构严谨,源文本包含大量医学术语,被动句及复杂句。译者选取了《寿命学》的前四章进行翻译。《寿命学》翻译实践报告首先对原文的内容、结构、风格和语言特点进行了描述,然后对选取的翻译理论作了一定阐述。基于信息型文本类型,交际翻译理论用来指导整个翻译过程。译者在交际翻译理论的指导下,针对医学类文本的语言特色,采用了多种翻译方法和技巧。通过写《寿命学》翻译实践报告,译者积累了大量专业性的医学术语,对于提高自身健康,保持良好的生活状态以及长寿等方面有了新的见解,而且总结了翻译中存在的问题并积累了重要的翻译经验,这有利于译者翻译水平的提高。