近年来，自我概念的研究一直是心理学和教育学领域研究的热点之一，而在国内关于自我概念训练的实证研究还不多。 本研究采用实验组和控制组前后测试验设计模式，运用自编的小学生自我概念训练方案，对小学三到五年级实验组的学生进行为期3个月(12周)，每周两课时的训练，研究表明： 1、小学三至五年级自我概念水平低的学生可以通过综合训练法有效地促进个体自我概念水平的提升。 2、自我概念的训练效果存在年级差异。 3、自我概念的训练效果存在性别差异。 本文共分为五部分，在第四部分中，笔者结合实验研究的结果和小学教学中的实际情况，对小学生尤其是三到五年级学生自我概念的心理活动特征和导致这种特征的原因进行了较为深入的探讨和分析，并对其训练的实验效应，性别差异和年龄因素以及教学原则和方式方法进行了深入的剖析。 笔者认为，自我概念训练对小学三到五年级学生至关重要，在平时的教学中，我们只要有意识地进行自我概念的训练，就可显著的提升小学生的自我概念水平。