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本研究采用单因素组间的实验设计，通过对134名大学生进行不同类型的自我反馈干预，考察自我反馈如何影响大学生英语写作自我效能感及英语写作成绩。实验将被试分成四组，分别进行过程反馈、结果反馈、过程反馈加结果反馈、无自我反馈(控制组)的干预方式，探讨自我反馈是如何对大学生英语写作自我效能感产生影响的；同时也探讨了不同的自我反馈类型，在英语写作自我效能感的四个维度上是如何产生影响的；最后探讨了自我反馈对大学生的英语写作成绩产生的影响。主要的结论有：
1.自我反馈训练能够对大学生的英语写作自我效能感产生显著的影响。
2.自我反馈训练有助于学生提升英语写作的自我效能感水平。采取两种反馈训练相结合的方式，会比仅采取其中一种方式更好的提升被试的英语写作自我效能感。
3.自我反馈对大学生英语写作自我效能感的不同因子会产生不同的影响。实验表明，在大学生英语写作自我效能感的四个维度中，自我反馈对能力因子、挑战因子、努力因子产生了显著性的影响。自我反馈对挫折因子的影响不显著，说明在本实验中五个单元反馈训练对于被试由于英语写作能产生的挫折感并不能显著的降低。
4.自我反馈对于大学生英语写作成绩能够产生影响，自我反馈有助于学生提升英语写作水平。采取两种反馈训练相结合的方式，会比仅采取其中一种方式能够更大程度上提升被试的英语写作成绩。