21世纪是一个交往日趋频繁的世纪。它要求人才应具有较强的合作精神，良好的交往意识和技能，形成和谐的人际关系。当代的大学生是社会建设和发展的主力军，他们不仅要有发达的智力和渊博的知识，还要有适应社会的能力和优良的心理素质。事实证明，良好的人际关系是建立在人们健康的心理和良好的心理素质基础上的。当代的大学生正处在心理走向成熟的阶段，难免会将一些不良的心理状态和心理因素带到人际交往中，形成交往障碍。本文针对这一大学生普遍关注的问题作了深入的研究和探讨，以帮助大学生走出交往困惑，建构和谐的人际关系。 本文根据当代大学生人际交往的类型、特点分析了交往的动机。当代的大学生更加追求个性的解放，追求自我价值的实现，并在交往的形式上注入了时代的特征。大学生对人际的认知和自我认知是导致交往障碍的原因之一。所谓“知己知彼，百战不殆”。在人际交往中，既要正确、全面地了解自己，又要正确、客观地评价他人，只有这样才能在处理人际关系时得心应手。此外，大学生的人格(包括气质、性格以及情绪控制能力)也同样影响着正常的人际交往。心胸豁达，待人热情、诚恳，能合理地调节和控制自己情绪的人自然会赢得他人的亲近和好感，有利于营造和谐的人际氛围。本文针对引起大学生人际交往障碍的几种心理因素进行了深入地剖析并提出了相应的调适办法。同时为他们设计了人际交往团体心理训练。模拟真实交往情境，使他们在轻松、自然的状态下提高人际交往能力。