口译作为一项高强度的认知活动,极易触发译员的焦虑情绪。口译焦虑是对于外部压力的一种本能性情绪反应。在未经处理的情况下,焦虑会对行为主体的面部表情、生理活动、心理状态甚至是认知功能造成影响。与具备工作经验的专业译员相比,学生译员由于缺乏专业能力和实践经验,更容易受到这种情绪变化的影响。因此,对学生口译员的口译焦虑进行研究十分必要。本文采用混合研究方法,探索学生译员对口译焦虑的认知、态度及其口译技能习得的影响。笔者使用董燕萍教授团队研发的《口译焦虑量表》,对广东外语外贸大学高级翻译学院口译专业36位在读研究生和5位教师进行问卷调查和采访;随后从情绪进化理论的角度对定性和定量数据进行分析,结果发现:大部分学生对口译焦虑的认知呈现片面化和绝对化趋势,即认为口译焦虑必然消极,且随着口译能力的提升可以消除;采访结果进一步显示:对口译焦虑的不当认知会导致学生采取不恰当的应对策略,长此以往会对学生的学习效果、职业选择以及身心健康造成不良影响。目前国内的口译教育与培训项目对口译焦虑和学生译员个体状态的关注不足。本研究同时发现,口译焦虑是一种高度个体化的现象。受个人性格、生活态度等因素的影响,学生译员受口译焦虑影响的程度不尽相同,学生个人对自身焦虑状态的重视程度也不同。因此,本研究建议应当在口译教育中提高对学生个体焦虑问题的重视并在课程设计中加入相关选修课程,辅助有相关需要的学生完成口译训练。