对绝大多数英语学习者,特别是高职院校的学生来说,如何有效地学习英语词汇是他们最为关注的问题之一。自上世纪70年代以来,国内外语言学家和英语教师们在英语词汇学习策略方面做了大量研究,研究结果证实学习策略训练能有效提高英语学习者的词汇学习和自主学习能力。在中国,对语言学习策略的研究始于上世纪80年代,当时的研究主要集中在学习策略的认定和描述(文秋芳,2003),少数研究论证了元认知策略的有效性以及元认知策略培训。在众多的学习策略中,元认知策略是一种较高层次的策略,它是指学习者有意识地对自己的学习过程进行计划、监控、调节和评估的一种活动。国内一些研究学者也发现,学习者在词汇学习中运用的诸多策略中,元认知策略是最为重要的一种策略。然而,学者们对于元认知策略培训在词汇学习中的效果至今还没有统一的定论。而且,现有的研究中大多选择本科院校的学生作为研究对象,很少有选择高职院校学生作为研究对象的。因此,本研究的目的在于通过教学实验探讨元认知策略培训能否对高职院校学生的词汇学习产生积极的影响,从而为高职院校的英语词汇教学提供一些启示。本研究中主要以O’Malley and Chamot提出的元认知策略的概念和分类法为理论基础。这个理论认为元认知策略是一种较高层次的策略,它是指学习者对学习内容进行合理的计划、监控和评估。依据这一理论框架,本研究将对学习者英语词汇学习中常使用的元认知策略的三个范畴展开研究,它们是：计划,监控,评价。在策略培训模式上,本研究采用了O’Malley和Chamot(1994)的认知性语言学习方法模式分五步对学生进行培训,即准备、演示、练习、评估和拓展。这五个步骤循环贯穿于整个培训过程。本文报告了一项以济宁职业技术学院一年级非英语专业学生为研究对象、为期十周的元认知词汇策略培训的研究。参加试验的是两个自然班,一个班是实验班,56人,进行元认知策略的培训,另一个班是控制班,50人,不接受元认知策略的培训。培训前作者就英语词汇学习中元认知策略使用情况在两个班做了相关的问卷调查,调查后,作者与部分学生进行了访谈,根据调查的结果和访谈的结果确定了此次培训的内容,主要是计划策略、监控策略及评估策略。培训后再次在这些学生中进行了元认知策略问卷调查及词汇后测测试,以了解此次策略培训对学生的元认知策略使用及词汇学习成绩的影响,最后,所得数据用SPSS13.0进行了统计分析。另外,培训中的访谈,学生的学习报告也为定性分析提供了可靠依据。实验结果表明,在元认知策略培训后,实验班的学生在计划、监控和评估这三项元认知策略中,其使用频率都比策略培训前有所提高,其中计划策略和监控策略在培训前后使用中有着显著差异。实验班的学生在三项策略的使用上都较控制班的学生有了较大的提高,但在评估策略上两个班学生没有非常明显的差异。在词汇测试成绩方面,实验班学生的词汇成绩比培训前有了明显的进步。由此可见,元认知策略培训对提高高职院校学生的词汇水平有显著的促进作用,并且在实验过程结束后,学生的自主学习能力也得到了提高,因此,在高职英语教学中,将元认知策略训练和词汇教学有机结合在一起是很有必要,也是切实可行的。