太极拳推手是太极拳庞大体系中重要的组成部分,是习练太极拳从入门到进阶再到登堂入室必不可少的关键。但由于“师父保守”、“教授者自身一知半解”、“教授者与著书立说者故弄玄虚”等原因使得太极拳推手的习练者的学习效率一直没有明显的提升。太极拳推手是符合力学原理的,这几乎所有太极拳研究者的共识。但是现在市面上关于太极拳推手的书大多充斥着招法的“说手”。少有太极拳传播者从现代科学角度对太极拳推手进行分析。现存的对太极拳推手力学分析的文献要么是出示大篇幅专业人士都看着费劲的力学公式,要么是采用力学原理解释推手原理,普通太极拳习练者看后理解力学原理,也理解推手原理,结果只是理解了原理却不知道推手中的“方法论”,这导致太极拳推手习练者的水平还是停滞不前。研究目的与意义:太极拳推手中的听、问、引、化、拿、发是一个系统的体系1。听、问、引、化、拿是需要在太极拳推手理论的指导下长期的练习后才能逐渐地掌握。而太极拳推手习练者可以通过对发放角度或路线的了解快速掌握推手发放技术,从而快速提高太极拳推手水平。本研究主要从太极拳推手中的“发”来研究,通过对“发”的方向或路线的分析,快速提高习太极拳推手练者的技术水平。本研究本着去伪存真、去繁从简的态度探索太极拳推手的本来面目,力求对太极拳推手中最具代表性的动作,采用最基础的力学知识和最容易分析解释的方法、最通俗易懂的语言来表述太极拳推手中的力学“方法论”,从而帮助太极拳推手习练者在习练过程中做到事半功倍。本文主要运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法、定量分析法、实验法、逻辑分析法等方法,通过查阅相关文献,对有关太极拳推手力学分析的文献、书籍进行阅读、整理、分类,为本次课题的研究提供理论依据。通过对校内外一些太极拳推手方面有较高造诣并且能用力学原理解释太极拳推手技法和对此有丰富教学经验的专家进行访谈,了解太极拳推手中常用动作的发力原理以及教学演练方式方法。通过观察推手录像,对两人对抗以及发力方式、发力的作用点和方向进行观察。通过对实验的各种条件进行定量,在定量的基础上对太极拳推手的发力发力方向或路线进行分析。通过采用红外运动捕捉系统及自带软件进行分析、总结太极拳推手中的规律2。研究结论:1、太极拳推手符合现代力学原理,本研究认为发力者力的方向力的路线才是太极拳推手中获得优胜的关键因素。2、太极拳推手中取得优胜的发力方向或路线有很多,但错误的只有一种,就是甲乙双方的发力处在一条线上,且方向相反。这种情况也就是我们通常所说的“顶”。3、太极拳推手中一方要想取得优胜就要保护自己的平衡,破坏对方前后、左右、上下方向上的平衡。要想省力地破坏对方的平衡,至少要同时影响对方前后、左右、上下(冠状面、矢状面、水平面)三种方向上的平衡中的两种;要想更容易破坏对方重心,就要更多地同时影响对方前后、左右、上下(冠状面、矢状面、水平面)方向上的平衡。4、在太极拳推手中甲方发力作用在乙方身上后,乙方没有发生重心位移,甲方以乙方的支撑点为圆心,以支撑点到接触点的距离为半径,向阻力臂短的方向画弧。若太极拳推手中甲方发力作用在乙方身上后,乙方重心发生位移,甲方需顺其移动向阻力臂短的方向画弧。