现代社会随着生活节奏的加快和行业竞争的加剧，由于工作压力导致的意外事件时有发生，越来越多的人群被工作压力所困扰，其中警察这个特殊群体在面对我国转型期社会治安形势日益严峻，社会结构失衡、利益分化加剧、社会价值失范等现象的过程中面临着日渐增加的工作压力，巨大的工作压力影响着公安队伍战斗力的发挥。 本论文借鉴国内外相关理论和实践，从通州市公安局警察工作压力着手目的在于找出引起通州市公安局警察工作压力的压力源，并与已取得的公务员工作压力源研究成果做对比性研究，同时对如何有针对性的降低通州市公安局民警工作压力提出建设性意见，以期提高其工作积极性和工作效率。 本研究前期采用访谈法，问卷法，尽可能多地了解通州警察在生活，工作中使他们感到烦恼，苦闷的主、客观事件，如“你认为工作压力主要会来自那些方面?您对生活或工作最不满的是什么”等；总结收集到有代表性的问题并在此基础上结合文献结论自编问卷。问卷采取现场发放的方便抽样方式进行。所采用的统计分析方法主要为多元回归分析、logistic回归分析、单因素方差分析。 通州市公安局警察工作压力主要来源于工作责任、工作性质、工作任务、职业前景这四个方面。其中工作责任是警察工作压力主要来源，往后依次是工作任务、工作性质和职业前景，且工作任务的变化与工作压力的变化成负相关。 从各压力源因素与性别、年龄、婚否、工作时间、文化程度、职位这六个可能的影响因素的数据分析来看，结果表明：由上级领导带来的工作压力与工作时间的长短成反方向变化；由工作责任带来的工作压力与职位成正方向变化；由工作性质带来的工作压力与与工作时间成反方向变化；由工作任务带来的工作压力与职位成反方向变化；由人际关系带来的工作压力与婚否成反方向变化；由完美倾向带来的工作压力与职位成正方向变化；由职业前景带来的工作压力与工作时间成反方向变化。 从性别、年龄、婚否、工作时间、文化程度、职位、单位等内部分组的对照研究结果来看，男警察的工作压力明显大于女警察；未婚的警察感受到的工作压力和己婚者没有明显差异；各不同年龄组的警察工作压力有明显差异，50岁以上组工作压力是最大的，其次是26～35岁组，再次是36～50岁组，而工作压力最小的是25岁以下组；工作时间各组之间警察工作压力有明显差异，工作压力最小的是工作1～3年组，其次是工作10年以上组，其中工作压力最大的就是3～10年组；不同文化程度警察之间工作压力在统计学上不存在差异，但从均数上来看上大专学历警察工作压力稍大于本科学历警察；在职位分组对照中，结果显示职位越高工作压力越大。 根据统计结果，进行讨论，针对组织层面提出增加警力编制，进行部门内部的机构调整；实施招收警察的心理选拔制度；完善警察心理健康保障体系，强化警察的心理训练；与媒体良性互动，引导公众舆论导向，争取社会支持；加强警察合法权益保护机制建设；改善管理方式，实现人性化的管理；增加公安经费，加强对民警的人身和生活保障等具体缓解通州市警察工作压力的管理建议。 针对个人层面提出提高对职业角色的认同感，树立坚定的职业信念；增强自身的心理防御意识，学会自我减压；合理规划职业与生活，明确工作与生活的目标；掌握处理情绪的技巧，增强情绪调节能力等具体缓解通州市警察工作压力的管理建议。