背景:原发性失眠是指难以入睡和或维持睡眠困难,或睡醒后仍觉乏困,影响白天的社会功能,并非继发于其它疾病、精神障碍或药物的影响。原发性失眠是最常见的一种睡眠障碍性疾病,伴随当前社会节奏的不断加块,学习、生活以及工作压力也越来越大,本病的发病率有着显著的提高,同时综合的年龄状态存在着年轻化的趋势。据2016年睡眠研究报告显示,逾6成国人正在面临不同程度的失眠困扰,长时间失眠可导致患者注意力下降、记忆力减退,还可影响学习和工作效率,降低生活质量水平,甚至有部分病情严重的原发性失眠患者会罹患精神或者心身疾病,最终可能会导致恶性事件。由此可知,原发性失眠已经成为影响国民健康和生活质量的社会公共卫生问题,必须对该病的治疗方案进行积极探讨,才有望提升我国居民整体健康水平,改善生活质量。目的:本研究选取惠州卫生职业技术学院中专、大专学生作为样本,共发放550份调查问卷,收回550份,经过筛选后,将符合纳入标准的受试者75例,用单纯随机法分为三组,各25例,通过观察试验组(耳穴贴压+音乐运动组)、对照组1(耳穴贴压组)、对照组2(音乐运动组)对患者治疗前后睡眠质量评分的变化情况,通过对比分析,探讨试验组组和对照组的有效性和优越性,从而选择更有效的方法应用于临床。方法:本研究选择将符合纳入标准的受试者75例,用单纯随机法分为三组各25例,试验组采用耳穴贴压+音乐运动疗法,2天1次治疗;对照组1采用耳穴贴压法,2天1次治疗;对照组2采用音乐运动疗法,2天1次治疗,三组治疗后均给予睡眠健康宣教,疗程均为4周。治疗前后均采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PQSI)、睡眠状况自评量表(SRSS)评定临床疗效,运用SPSS22.0统计软件进行统计分析,并将所得结果分别进行对比,分析结果得出结论。结果:1.治疗前试验组与对照组1、对照组2的睡眠质量量表各睡眠因子得分、PQSI总分、睡眠状况自评量表得分等参数进行比较,其结果无明显差异,其中P值大于0.05,可见本试验的试验组与对照组间具有可比性。2.治疗后通过对试验组与对照组1、对照组2的睡眠质量量表各睡眠因子得分差值、PQSI总分差值、睡眠状况自评量表得分差值等各方面的比较,其结果有明显差异(催眠药物得分除外),其中P值小于0.05,说明耳穴贴压+音乐运动疗法对治疗原发性失眠效果明显。而催眠药物得分试验前后无差异可能与本研究课题纳入标准有关。3.治疗前后试验组与对照组1、对照组2的睡眠质量量表各睡眠因子得分差值、PQSI总分差值、睡眠状况自评量表得分差值,其结果有明显差异,其中P值小于0.05,说明同时使用耳穴贴压+音乐运动疗法对失眠患者进行治疗比单独使用耳穴贴压或音乐运动疗法对失眠患者进行治疗的疗效明显。结论:1.本试验的试验组与对照组间具有可比性。2.耳穴贴压+音乐运动疗法对治疗原发性失眠效果明显。3.同时使用耳穴贴压法和音乐运动疗法对原发性失眠进行治疗比单独使用耳穴贴压法或音乐运动疗法疗效明显。