体育有效教学的提出的主要目的在于提高体育教学的效率，是体育教师在遵循教学活动的客观规律，运用有效的教学策略，经济有效地提高教学效果，更好的达到教学目的，使学生获得收获，教师在其实施的过程中教学能力得以提高的教学。　　本文以文献资料法、专家访谈法、实验法、问卷点调查法、数理统计法等多种研究方法，以教育教学论、训练学相关原理、体育教学设计为研究基础，对有效教学的原理、策略、设计等方面进行系统的研究，总结、分析、归纳大量资料，对体院足球普修课实施有效教学进行试验研究。结合新课程教学改革相关要点，通过实验体现出有效教学实施中显现出的优于以往教学的环节和特点，在达到传统教学评价目的的同时，注重学生学习过程的评价，使学生形成对足球的兴趣，并达到足球为终身体育服务的目的。通过兴趣态度问卷和实验结果显示，学生在教学中在兴趣的引导下更能够主动地去练习，并在合作学习中加强教师与学生、学生与学生间的交往，在提高技术技能的同时增强社会适应能力。　　本文通过有效教学在足球普修课中的实施，整合各种传统教学中的方法、手段，运用有效教学策略，寻找有效教学与体育教学的结合点，使有效教学运用到体育教学中，并借以提高教学效率产生更好的效果。同时，借以本文的研究，学习教师反思技巧，通过教学反思，在教学过程中，掌握并实施教学设计，为师所用，提高教师的教学能力。