备好课既是教师提高课堂质量的关键又是教师提高自身教学业务水平的有效途径,如何在新课标的指导下备课既是年轻教师又是有多年教学经验的老教师必须面对的课题。高中历史备课总体上分为学期备课和课时备课。学期备课是对一个学期的教学工作进行长期的和宏观的规划和准备,为一个学期的教学工作奠定了基础,明确了方向。课时备课主要是对教学内容进行钻研和理解,加以梳理和整合。做好备课工作,二者缺一不可。当前我国高中在备课上由于个别老师重视程度不够,存在着很多问题,严重影响着教学质量。高中历史新课标的出台实施,对高中历史备课提出了新的要求。历史老师备好课就必须灵活运用自己掌握的心理学、教育学知识精心研读新课标的内容与精神,使自己的教学理念、备课理念与时代精神相契合。高中历史备课应在新课标的指导下从理念、学生、资源和社会热点问题四个角度来把握备课内容,努力建设既让自己满意又让学生满意的高效课堂。最后以高中历史必修一《抗日战争》一课的教学设计为例加以说明。