江苏省高水平110米栏运动员体能结构特征的研究

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男子110米栏项目按照田麦久教授的项群理论来划分,应该属于体能主导类速度性项群,同时,它也被公认为是径赛中技术难度较大的项目之一,所以提高运动员的成绩要体能和技术并举,在当今技术不断完善的大形势下,充分发掘运动员的体能是明智之举。本文目的在于构建江苏省高水平110米栏运动员成绩预测模型,发挥专项体能的优势及弥补不足,为今后体能训练理论与实践的研究提供参考,为教练员检查和诊断运动员的体能状况提供依据。文章把江苏省高水平110米栏运动员体能作为一个主系统进行理论分析,运用文献资料法,结合110米栏项目的特点,得到江苏省高水平110米栏运动员体能初选指标30项,通过专家调查问卷、测试得到指标的数据,运用SPSS17.0软件对数据进行统计分析后,最终11项指标入选。运用逐步回归、因子分析等方法对体能各项指标进行检验和归类,得到以下结论:1.确定了江苏省高水平110米栏运动员身体形态评价指标:身高、克托莱指数、下肢长A、踝围;身体机能评价指标:肺活量;专项素质评价指标:行进间30米跑、立定跳远、半蹲、深蹲、100米、起跑至第一栏。2.由因子分析得出江苏省高水平110米栏运动员体能指标体系由6个层面构成。六个层面是:平跑速度类因子、专项起跑类因子、最大力量类因子、快速力量类因子、身体形态类因子、身体机能类因子。从贡献率看,平跑速度类>专项起跑类>最大力量类>快速力量类>身体形态类>身体机能类,符合运动员的专项素质的发展水平是影响比赛成绩的重要因素的特点。3.通过逐步回归我们建立了江苏省高水平110米栏运动员成绩预测的回归方程:Y=-3.358-0.327×立定跳远-0.003×深蹲+7.5×起跑至第一栏-0.1×百米成绩。这个方程的建立为教练员预测成绩,监督运动员训练状态提供了较为客观、简便的检验方法,可以通过此方法,定期检验运动员的竞技状态,合理调控阶段训练计划。4.从江苏省高水平110米栏运动员和我国优秀110米栏运动员的成绩比较来看,江苏省运动员整体上与我国优秀运动员差距不是很大,这主要是我国优秀110米栏运动员整体水平不高,努力通过科学训练,提高整体竞技水平是目前的根本任务。5.在体能特征方面,江苏省高水平110米栏运动员与国内优秀运动员相比,身体形态上的差距主要是在身高和克托莱指数方面。江苏省高水平110米栏运动员的身高普遍低于国内优秀运动员,这可能也是江苏省高水平110米栏运动员在成绩上偏低的原因。在专项素质方面,江苏省高水平110米栏运动员在专项素质方面部分优于国内优秀110米栏运动员,其中在速度素质方面优势更加明显,但在最大力量和快速力量素质方面偏低,还有待于进一步加强。
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