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目前我们在对青少年的教育中，常常不注重青少年的情绪变化，只注重行政法规的执行，一旦青少年出现问题，则以罚代教。殊不知，严厉或者不恰当的惩罚可以引起两种后果：一是压而不服，从而使青少年产生焦虑感；二是出现逆反心理，使青少年产生更为严重的反抗行为。两者无论哪一种，都是无形地削弱了青少年的思想政治教育，不利于青少年形成生动活泼的个性和健全的人格。如果把生理驱力、情绪认知和自觉行动统一纳入人格的框架之内，无疑情绪在青少年的教育中起着重要的作用。
一、情绪的作用
1.情绪是自发产生的
喜、怒、悲、愤、惧、惊、厌，这些基本的情绪是人类本性，不需社会学习就能产生。儿童情绪发展决定着智力的萌芽，影响其人格特性的形成，甚至影响其成人后的行为。比如父母离异如果教育不当或心灵沟通不够，很容易使儿童形成早期情绪损伤，从而导致怪癖性格和异常行为，这种损伤早期不易察觉，而到了青少年时期就暴露无遗了。他们之中有的容易走向犯罪，很大程度上是早期受到伤害的反应。因此，如何发现与修复青少年的早期情绪损伤就成了教育者的重要课题之一。
2.情绪可以影响和调节认知的过程
人们不断地在知觉和记忆中进行着对信息的选择和加工。情绪能促进工作记忆、推理操作和问题的解决，同时又能起阻碍作用。我们经常体验到，在情绪良好的状态下工作学习时，思路开阔，思维敏捷，解决问题得心应手；而心境低沉郁闷时，则思路阻塞，操作迟缓，办事不力，解决问题犹疑。这是因为情绪是情感的客观表现，又是情感的主观体验。这种体验对信息加工起组织与协调作用，它帮助人选择信息与环境相适应，并驾驭行为去适应环境、改变环境。青少年什么课程都想学好，也想得到家长或老师表扬，取得好成绩，但也容易因某种环境改变而引起情绪的冲动，出现失控越轨行为。因此，除了社会进步的客观条件之外，还要借助于心理学知识告诉人们应当如何对待社会环境、人际关系和驾驭情绪。情绪在认知中的巨大作用，思想政治工作者绝不能等闲视之。
3.情绪可以协调社会交往和人际关系
人类交际的存在与维持首先是语言交际，但是情绪的作用并不亚于语言，二者相辅相成，缺一不可。表情是情绪的外化，人们的一颦一笑，都是情绪的体现。情绪以十分微妙的表情传递着交际的信息，达到相互了解、彼此共鸣，以至建立相互依恋的纽带，培植友谊。同时，情绪能帮助人去辨析当时所处的环境和他人的态度，从而在某种交际场上产生一种相互适应或相互排斥的行为，或同情，或感染，或憎恨。情绪反映往往与语言相互交织，调节着人际关系和行为，使人们相互容忍、互相尊重和礼仪相待。但是人的情绪表现因环境、气氛不同常常又是很矛盾的，有时激奋，有时消沉；有时紧张，有时轻松；有欢快，也有郁闷；有简单，也有复杂。因此，注意发现情绪的变化，及时调节情绪，才能塑造青少年健全的人格，以适应和睦共处与竞争并存的社会发展需要。
二、情绪的调节
为了有效地做好青少年的思想政治工作，笔者认为可以从以下几个方面入手。
1.察言观色，把问题解决在萌芽状态
表情是情绪的外化，情绪在种族进化、社会环境的适应价值和人类社会中的交际作用，在很大程度上是通过表情来体现的，可以说表情是心灵的窗户。这在文学创作、舞台艺术的表演、雕塑与绘画的造型中可以得到印证。人是富有感情的动物，一旦感情受外界刺激，兴奋、快乐、羞怯、惊奇、恐惧、愤怒、轻蔑、悲伤与失望等情绪立刻会在面部表现出来。美国心理学家塞利格曼的“学习失助论”认为忧郁症是学习失助引起的，学习失助，便会产生焦虑，焦虑日趋严重，人就会变得消沉、冷漠，并带有自我谴责的倾向，长期下去便会形成“忧郁症”。因此，从青少年的情绪发现入手仔细了解情况，思想政治教育就能有的放矢了。通过教育可以促使学生的不良情绪得到“内化”，使其学会抑制自己的行为。适宜的教育，对症下药，有助于培养青少年的抑制力。这步工作抓得及时、得法，可以防范于未然，把问题解决在萌芽状态。
2.树立榜样，保持良好情绪
培养学生良好情绪的另一个有效办法是树立榜样，帮助青少年培养高尚情操。情操是社会实践的产物，并非如孟子所说“恻隐之心，人皆有之；羞恶之心，人皆有之；是非之心，人皆有之”，无论“羞恶”还是“是非”，都是人们通过社会实践检验而形成的意识。社会实践活动不是每个人都能充分体验的，而树立榜样，就能帮助青少年体验社会实践，懂得善恶、美丑，明辨是非。比如扁鹊、华佗、蔡伦等名医和科学家，他们不慕名利，不畏艰险，追求真理，献身事业的精神；孟子的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的道德格言，都是我们民族精神的体现，都可以作为青少年的精神丰碑。现实生活中，也不乏典范。如共产主义战士雷锋、人民公仆孔繁森早已是我们学习的楷模；抗洪英雄锦州市委书记张鸣歧、舍己救人的第四军医大学学生张华，都是现实中闪光的镜子，为青少年树立了光辉的榜样。这样的人与事生活中多得很，青少年对照学习，能帮助他人有效地调整情绪。古人云：“三人行，必有我师。择善而从之，择不善而改之。”应当使青少年在社会实践中，在榜样力量的感召和熏陶下，见贤思齐，学会调整自己的情绪，并保持自己的良好情绪。
3.丰富情绪经验，端正情绪态度
青少年常常有不知所措、忙中出错的情况，教育者应当设计更为复杂、艰巨的社会活动，使青少年在社会实践活动中丰富情绪经验、端正情绪态度。
4.教育学生掌握调节、控制情绪的方法
林则徐当年曾将“制怒”两字的条幅挂在墙上，常以此来控制自己的情绪。巴甫洛夫说：“我不止一次体验到，当我做实验过度兴奋的时候，转而从事体力工作，很快精神就安定下来了。”这是用注意转移来缓解自己的情绪的方法。这些方法有助于保持适宜的情绪状态。教育者如果教会青少年学会调节情绪的紧张并按青少年自己意愿形成适宜的情绪状态，他们就会在心理不平衡情况下控制自己的激情。
5.引导青少年多角度看问题，避免在情绪上走极端
如果只从某一个角度看问题，将可能钻入死胡同，引起情绪不安，甚至把正确的东西做出错误的理解。比如“杀身成仁，舍生取义”，将“仁”与“义”错误地理解为哥们义气，就成为一种消极的情绪。如果引导青少年从捍卫真理、为正义而献身的角度理解，便能使消极的情绪化为积极的情绪。
6.尊重学生人格，注意个别教育
实践证明，有些常“犯事”的青少年，智力并不落后，可能还是属于超智力一类，但由于种种原因，如在学校读书，由于缺乏基本知识或技能的训练难于适应新的学习环境；没有养成专心听课、认真作业的习惯，学习落后，常常遭到白眼与歧视。因此学校教育，首先得取消白眼与歧视，要尊重学生的人格。对前者要开展“一帮一”活动补好功课，鼓励上进；对于后者，则重在心理弥补，平衡其心理，调整其情绪，使其养成良好的习惯。还有一种“教而不化”者，智力低、能力弱、学习跟不上、行为不讨人喜欢，那就要从个别差异中发现其闪光点，使之内心平衡，稳定情绪。孔子教学因人而异，他曾说：“求也退，故进之；由也兼人，故退之。”冉求谦让，应给他鼓励、壮胆、激励他进取；子路胆大好胜，应当压压他，要求他克制。这说明，在青少年教育中，应因人而异，注意个别教育。
一、情绪的作用
1.情绪是自发产生的
喜、怒、悲、愤、惧、惊、厌，这些基本的情绪是人类本性，不需社会学习就能产生。儿童情绪发展决定着智力的萌芽，影响其人格特性的形成，甚至影响其成人后的行为。比如父母离异如果教育不当或心灵沟通不够，很容易使儿童形成早期情绪损伤，从而导致怪癖性格和异常行为，这种损伤早期不易察觉，而到了青少年时期就暴露无遗了。他们之中有的容易走向犯罪，很大程度上是早期受到伤害的反应。因此，如何发现与修复青少年的早期情绪损伤就成了教育者的重要课题之一。
2.情绪可以影响和调节认知的过程
人们不断地在知觉和记忆中进行着对信息的选择和加工。情绪能促进工作记忆、推理操作和问题的解决，同时又能起阻碍作用。我们经常体验到，在情绪良好的状态下工作学习时，思路开阔，思维敏捷，解决问题得心应手；而心境低沉郁闷时，则思路阻塞，操作迟缓，办事不力，解决问题犹疑。这是因为情绪是情感的客观表现，又是情感的主观体验。这种体验对信息加工起组织与协调作用，它帮助人选择信息与环境相适应，并驾驭行为去适应环境、改变环境。青少年什么课程都想学好，也想得到家长或老师表扬，取得好成绩，但也容易因某种环境改变而引起情绪的冲动，出现失控越轨行为。因此，除了社会进步的客观条件之外，还要借助于心理学知识告诉人们应当如何对待社会环境、人际关系和驾驭情绪。情绪在认知中的巨大作用，思想政治工作者绝不能等闲视之。
3.情绪可以协调社会交往和人际关系
人类交际的存在与维持首先是语言交际，但是情绪的作用并不亚于语言，二者相辅相成，缺一不可。表情是情绪的外化，人们的一颦一笑，都是情绪的体现。情绪以十分微妙的表情传递着交际的信息，达到相互了解、彼此共鸣，以至建立相互依恋的纽带，培植友谊。同时，情绪能帮助人去辨析当时所处的环境和他人的态度，从而在某种交际场上产生一种相互适应或相互排斥的行为，或同情，或感染，或憎恨。情绪反映往往与语言相互交织，调节着人际关系和行为，使人们相互容忍、互相尊重和礼仪相待。但是人的情绪表现因环境、气氛不同常常又是很矛盾的，有时激奋，有时消沉；有时紧张，有时轻松；有欢快，也有郁闷；有简单，也有复杂。因此，注意发现情绪的变化，及时调节情绪，才能塑造青少年健全的人格，以适应和睦共处与竞争并存的社会发展需要。
二、情绪的调节
为了有效地做好青少年的思想政治工作，笔者认为可以从以下几个方面入手。
1.察言观色，把问题解决在萌芽状态
表情是情绪的外化，情绪在种族进化、社会环境的适应价值和人类社会中的交际作用，在很大程度上是通过表情来体现的，可以说表情是心灵的窗户。这在文学创作、舞台艺术的表演、雕塑与绘画的造型中可以得到印证。人是富有感情的动物，一旦感情受外界刺激，兴奋、快乐、羞怯、惊奇、恐惧、愤怒、轻蔑、悲伤与失望等情绪立刻会在面部表现出来。美国心理学家塞利格曼的“学习失助论”认为忧郁症是学习失助引起的，学习失助，便会产生焦虑，焦虑日趋严重，人就会变得消沉、冷漠，并带有自我谴责的倾向，长期下去便会形成“忧郁症”。因此，从青少年的情绪发现入手仔细了解情况，思想政治教育就能有的放矢了。通过教育可以促使学生的不良情绪得到“内化”，使其学会抑制自己的行为。适宜的教育，对症下药，有助于培养青少年的抑制力。这步工作抓得及时、得法，可以防范于未然，把问题解决在萌芽状态。
2.树立榜样，保持良好情绪
培养学生良好情绪的另一个有效办法是树立榜样，帮助青少年培养高尚情操。情操是社会实践的产物，并非如孟子所说“恻隐之心，人皆有之；羞恶之心，人皆有之；是非之心，人皆有之”，无论“羞恶”还是“是非”，都是人们通过社会实践检验而形成的意识。社会实践活动不是每个人都能充分体验的，而树立榜样，就能帮助青少年体验社会实践，懂得善恶、美丑，明辨是非。比如扁鹊、华佗、蔡伦等名医和科学家，他们不慕名利，不畏艰险，追求真理，献身事业的精神；孟子的“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的道德格言，都是我们民族精神的体现，都可以作为青少年的精神丰碑。现实生活中，也不乏典范。如共产主义战士雷锋、人民公仆孔繁森早已是我们学习的楷模；抗洪英雄锦州市委书记张鸣歧、舍己救人的第四军医大学学生张华，都是现实中闪光的镜子，为青少年树立了光辉的榜样。这样的人与事生活中多得很，青少年对照学习，能帮助他人有效地调整情绪。古人云：“三人行，必有我师。择善而从之，择不善而改之。”应当使青少年在社会实践中，在榜样力量的感召和熏陶下，见贤思齐，学会调整自己的情绪，并保持自己的良好情绪。
3.丰富情绪经验，端正情绪态度
青少年常常有不知所措、忙中出错的情况，教育者应当设计更为复杂、艰巨的社会活动，使青少年在社会实践活动中丰富情绪经验、端正情绪态度。
4.教育学生掌握调节、控制情绪的方法
林则徐当年曾将“制怒”两字的条幅挂在墙上，常以此来控制自己的情绪。巴甫洛夫说：“我不止一次体验到，当我做实验过度兴奋的时候，转而从事体力工作，很快精神就安定下来了。”这是用注意转移来缓解自己的情绪的方法。这些方法有助于保持适宜的情绪状态。教育者如果教会青少年学会调节情绪的紧张并按青少年自己意愿形成适宜的情绪状态，他们就会在心理不平衡情况下控制自己的激情。
5.引导青少年多角度看问题，避免在情绪上走极端
如果只从某一个角度看问题，将可能钻入死胡同，引起情绪不安，甚至把正确的东西做出错误的理解。比如“杀身成仁，舍生取义”，将“仁”与“义”错误地理解为哥们义气，就成为一种消极的情绪。如果引导青少年从捍卫真理、为正义而献身的角度理解，便能使消极的情绪化为积极的情绪。
6.尊重学生人格，注意个别教育
实践证明，有些常“犯事”的青少年，智力并不落后，可能还是属于超智力一类，但由于种种原因，如在学校读书，由于缺乏基本知识或技能的训练难于适应新的学习环境；没有养成专心听课、认真作业的习惯，学习落后，常常遭到白眼与歧视。因此学校教育，首先得取消白眼与歧视，要尊重学生的人格。对前者要开展“一帮一”活动补好功课，鼓励上进；对于后者，则重在心理弥补，平衡其心理，调整其情绪，使其养成良好的习惯。还有一种“教而不化”者，智力低、能力弱、学习跟不上、行为不讨人喜欢，那就要从个别差异中发现其闪光点，使之内心平衡，稳定情绪。孔子教学因人而异，他曾说：“求也退，故进之；由也兼人，故退之。”冉求谦让，应给他鼓励、壮胆、激励他进取；子路胆大好胜，应当压压他，要求他克制。这说明，在青少年教育中，应因人而异，注意个别教育。