新鲜好空气,健康新起点

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  随着公众环保、低碳等环境意识的觉醒,空气问题也越来越被世人所关注。高品质的空气意味着优质生活的基石。因此,营造清新空气,不仅是人们对健康的关注,更是对优质生活的不懈追求。对洁净空气的追求其实是源自室内空气污染的压力。现代的建筑十分注重密闭性能,降低了空气流通的机会,也使有限空间内的空气污染物不能及时排出室外,并在室内重复循环,污染物大量聚集,造成室内空气质量的进一步下降。
  
   一、看不见的室内空气隐患
  要想了解是什么让室内空气被污染,让我们先来看看正常空气的成分。
  正常空气含有氮气78.09%,氧气20.95%,氩气0.93%,二氧化碳0.03%,另外还有微量的氦、氖、氪、甲烷、臭氧等。以上成分构成的正常空气无色、无味、透明、流动性好,是保证人体生理机能和健康的必要条件。
  空气污染是指在空气正常成分之外,又增加了新的成分,或原有的成分浓度增加,其数量和持续时间超过了空气的自净能力,而使空气质量恶化的现象。空气污染是由多种有害因素产生的,包括物理、化学及生物因素。按照污染物的形态可分为颗粒物和气态污染物,让我们了解一下这些污染物都来源于何处。
  颗粒物
   颗粒物是空气污染物中的主要成分,由于其多孔及可吸附性,可成为各种污染物的载体。颗粒物非常容易吸附和富集空气中的有毒重金属、酸性氧化物、有机污染物、细菌和病毒,是一种成分复杂、可较长时间悬浮在空气中的一种以气溶胶状态存在的污染物。室内颗粒物的主要来源是生活燃料的燃烧及吸烟。
  
  以上是按照污染物的形态进行分类的,还可以按照污染物的性质进行分类,化学污染是室内的主要污染,据统计,至今已发现的室内空气化学污染物约有500多种,其中挥发性有机化合物(VOCS)达307种。除此之外室内还存在微生物污染,如人在室内活动时,可能通过呼吸、咳嗽、打喷嚏将含有细菌和病毒的飞沫释放到空气中。另外如果在室内饲养的猫、狗、鸟等宠物会使微生物包括细菌、病毒、真菌、芽孢、霉菌、螨等大量繁殖。除此之外,适宜的温、湿度还会使一些致病的微生物例如霉菌,在地毯、被褥以及空调器和加热器内繁殖生长。
  应对这些污染,建议选择装修材料时应首先考虑健康、安全;尽量不在室内吸烟、饲养宠物;被褥、毛毯和地毯应经常在阳光下晾晒;定期清洗空调器过滤网杜绝微生物的生长;加强居室通风,尽量采用自然通风,不具备条件时也可通过空气净化设备降低室内空气污染程度。
  
  二、污染的空气危及呼吸系统健康
   白春学 复旦大学附属中山医院呼吸内科主任、教授,中山医院肺部肿瘤综合诊疗中心主任,中华医学会呼吸分会副主任委员
  由于每个人每天要呼吸数千到上万升气体,所以清新的空气与食品和水同等重要,洁净的空气呵护健康,污染的空气危及健康。研究已证明有几种室内空气污染对健康具有明确的损害,应引起警惕。
  二手烟:烟草燃烧释放的烟雾中所含苯并(a)芘是肺癌的致癌物质。吸一手烟的人肺癌发生率比普通人群高十几倍;经常接触二手烟的人比普通人群肺癌发生率也要高3~4倍。因此,不能忽视二手烟对家人以及周围人群的影响。
  我国约70%的慢阻肺由吸烟引起,研究表明吸二手烟也可造成慢阻肺。如果能及时戒烟,慢阻肺的发生率可以减少80%。同样,降低二手烟的吸入机会,也会相应减少慢阻肺的发生率。
   厨房油烟:复旦大学附属肿瘤医院樊旼教授所做的一项调查显示,在上海女性中,肺癌患病率仅次于乳腺癌居于第二位,死亡率居第一位。在非吸烟女性肺癌危险因素中,超过六成的女性长期接触厨房油烟,烧菜时喜欢用高温油煎、炸食物,还喜欢关上厨房门,加重了厨房的油烟污染。若使用抽油烟机,肺癌的罹患风险将降低三成。
  过敏原颗粒:由于室内软装饰的大量存在,以及一些家庭饲养了宠物,环境及空气中会存在一定量的致过敏物质,如螨虫、真菌等,如果过敏原颗粒大量聚集,会使过敏性疾病(如过敏性鼻炎)患者病情长期得不到缓解。
   装修后的空气污染:我在门诊经常遇到装修后,呼吸系统疾病突发或加重的病例。
  空气净化器若能消除或减轻以上空气污染,必然对健康是有益的。不过,像烟雾中的致癌物苯并(a)芘这样分子极小的物质,极易被人体吸入,未必是所有空气净化器可以清除的,消费者在选择空气净化产品时要问清楚。
   三、“净化空气”还原清新空气
   张寅平清华大学建筑环境与设备工程研究所教授、所长,
  清华大学建筑环境检测中心主任
  室内空气污染控制有3种方法:源头控制、通风稀释、空气净化。在3种方法中,源头控制是治本的方法,通风稀释是常用的自然之法,但在前两种很难采用时,空气净化也是不可或缺的补救之法。选择空气净化器时,需要认清品牌、问清原理,并尽量选择具有国家权威认证机构正式检测证书的空气净化器,以保障使用效果和消费安全。
  空气净化的原理主要包含催化氧化、过滤、臭氧型、等离子体、吸附、紫外线照射等。过滤和吸附原理的净化技术相对成熟,不易产生有害物质,是较为可靠的净化方式。过滤原理的空气净化器,有过滤层,可承担过滤大体积颗粒、微小颗粒(二手烟、细菌、病毒、真菌、花粉等)的任务,气体分子(甲醛、苯、甲苯等)一般靠吸附净化。不过,技术的难点在于在提高净化效率的同时,不产生有害物质,且能耗不高。消费者可结合品牌和认证机构资质的多重标准去选择。
  随着环保概念逐渐被人们所接受,低碳节能的电器受到关注,空气净化器也是如此。不过,相比考虑电器本身的节能,应该更加关注室内空气质量对人们的健康的负面影响,注意空气污染源头控制,加强通风,并在必要时使用合适的空气净化设备,以保障室内环境的人体健康。
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