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【摘要】文章从中职学生性认识和中职学校性教育现状分析入手，认为中职学生需要性教育，认为中职生需要从以下六方面的内容加强性教育：生育观、性别的认识、青春期性生理健康教育、对恋爱的认识、性传播疾病的认识与预防、对媒体性信息看法等。探索中职学校开展性健康教育的方法和途径，助学生健康快乐的成长。
【关键词】中职学生 性健康教育 内容 方法与途径
【基金项目】全国教育信息技术研究课题2017年度立项课题“互联网+时代下青少年性健康教育微课的研发与应用模式的研究”（立项批准号：176130050）研究成果。
【中图分类号】G420 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）29-0255-02
全国妇联研究所肖扬说：“婚前性行为普遍、性病和艾滋病传播蔓延、少女怀孕增加已经成为目前青少年健康面临的三大难点”。这些难点都和性教育相关。现在网络的性信息铺天盖地，中职学生正处于青春期，学业相对轻松，精力旺盛，更容易受不良的性信息影响，性教育显得更为重要，由于网络和社会的快速发展，简单的性生理和性心理教育已经不能满足学生的性教育要求，经过几年的调查和教学实践，摸索出适合中职生性教育的方法和途径。
一、中职生性教育现状
（一）什么都不懂的性无知
受传统性观念影响，“性”是害羞的东西，不能公开讲，生物教师讲生殖系统都不敢讲，学校性教育缺少易造成学生的性无知。如：学生体检时才发现自己怀孕了；小妹不敢盖表哥用过的棉被和床，怕怀孕，认为男女同房就会生孩子；对性骚扰的不懂； 2009年慈溪职校发生的“摸奶门”事件，表明学生缺乏性羞耻。这些无知的存在，使学生不懂自我保护，易受到性侵害或伤害，将给以后的生活造成不良影响。
（二）什么都敢的性泛滥
一部分学生由于受 “性开放”思想的影响，对性很随意。表现在：学生谈恋爱普遍，更换恋爱对象像换衣服一样随意；女生三五成群去流产； 2011年的“上海援交事件”；2013年，攀枝花的未成年人参与的介绍卖淫团伙。这样的学生在学校虽然是少数，但是将给社会、学校和学生自己带来的危害。
（三）什么都理不清的性烦恼
青春期的少年多烦恼，同样在性方面存在烦恼与困惑，如：长满青春痘，怕变丑八怪；个头比同学矮或阴茎比别人短小，怕长不大；乳房发育好，感觉别人盯着；对异性好感的烦恼；失恋的烦恼；单相思的痛苦；看影视的性冲动，感觉自己邪恶等等。学生一系列的烦恼与困惑如果不给予排除，可能造成心理障碍或发生不幸事情。
二、中职学校性健康教育现状
中职学校和普通高中一样，没有青少年性教育的教材和专职教师，而中职学生多数经过2年多的在校学习，就迅速参加工作，进入社会，性机遇增多，风险加大，学生在校期间是宝贵的性教育机会。国家卫计委和教育部印发的《关于建立疫情通报制度进一步加强学校艾滋病防控工作的通知》中明确指出：将预防艾滋病教育和性健康教育有机结合，在中等职业学校开展预防艾滋病教育试点工作。因此中职校急需开展性教育，要教什么和怎么教？需要我们的研究。
三、中职生性健康教育需要开展的内容
（一）生育观
教育学生，当女生有月经，男生开始遗精，一旦发生插入式性行为就可能怀孕生育孩子，但中职学生还不能结婚生育孩子，原因是：生理还没发育成熟、经济还没独立和法律不允许。引导学生正确认识性行为和结婚，结婚夫妻之间性行为才是正常、合法的生理行为，是延续后代的必要行为。两性间发生性行为要遵循合法、自愿、安全和愉悦的原则。教育学生认识到性行为发生存在染性病、不情愿怀孕等风险，要承当后果与责任。
（二）性别的认识
（1）性别的肯定：教师要教育学生认可、满意自己的性别，男生自信自己是俊男、女生欣赏自己是美女；教育我们的学生做个合格的动物性男人与合格的动物性女人；更要做个合格的社会性男人与合格的社会性女人。通过这样的培养教育，使我们的孩子成为敢担当负责任的人。
（2）同性恋的认识：同性恋指只对同性产生爱情和性欲的人，具有这种性取向的個体被称之为同性恋者。在中职学校也部分学生存在同性恋现象，同性恋是“性少数群体”之一，这也是人类性取向多元化的一种具体表现。我们通过介绍、讨论同性恋的新词，如：出柜、腐女、耽美、伪娘、同妻等等，让学生了解同性恋。同时教育学生应有正确的性取向，也要尊重性别的多元差异。
（三）青春期性生理健康教育
老师可以以生殖系统为基础讲解各生殖器官的知识，需要补充以下知识：
（1）保护性器官：男性应该避免外露的性器官受伤害，特别体育运动时要注意保护。女性则注意避免异物进入阴道。保持性器官的清洁，特别男性的包皮过长者，要翻开包皮清洗，避免异味的产生；女生要做好保持外阴的清洁，懂得内阴有自净功能，不用清洗。
（2）女生痛经的护理：教育学生痛经是一种无菌性疼痛，抗菌和抗病毒性的药基本没有用，吃止痛药只是暂时止痛，有副作用。通过休息、热敷和按摩等使下身血液流动通畅，痛经可以缓解，痛经不是不治之症，会自愈的。
（3）认可自己的体型、容貌，包括性器官的大小：强调健康美，人各有特色，展现自我，引导孩子注重健康美和内心美，通过对新东方英语培训的创始人俞敏洪和阿里巴巴掌门人马云，还有韩红的介绍，进一步说明健康与内心美的重要。
（四）对恋爱的认识
据调查有恋爱经历的中学生占27.5%，中职生谈过或在谈恋爱男生占68.2%，女生占70.3%。学生的恋爱在学校已经普遍存在，教师在管理中还是保持那种“见一对拆一对”的老观念，结果往往是对抗或极端。我们需要的是引导，让学生在恋爱时知道要承担责任和后果，让学生自己去选择与控制。恋爱教育主要讲述以下方面内容： （1）正确的恋爱观：恋爱是美好的，不是罪恶的，每个人都有追求幸福生活的权利，学生的恋爱成因是：青春期的到来体内性激素分泌增加，促使人产生性需求，就如动物界，发情期到来了一样，会争夺、追求配偶。所以人类的恋爱行为是自然形成的，有早有迟。学生的恋爱行为也是自然的。我们应该引导学生不要沉浸于恋爱而荒废学业；不要由于自我控制力低而发生婚前性行为、染性病、早孕或走上导致犯罪。
（2）正确的失恋观：据调查中学生失恋人数占总人数的19.9%，占恋爱经历人数的72.3%，学生失恋后会有学生出现极端心理，教师和家长必须重视，加以教育和疏导：首先教育孩子不去做傻事，不能有自残或报复等心理。其次教育孩子，幸福的日子还在后面，要从失恋是痛苦的深渊中自拔，使自己更优秀，把握自己幸福的方向。
（3）正确的认识早孕及处理方法：教育女生懂得没有保护的性交后出现月经停止（14天以上）、恶心、呕吐、厌食等反应，就可能怀孕。当出现以上症状时可以通过早孕试纸或医院B超检查可以确认自己是否怀孕。要教育学生一旦确认怀孕，一定要告诉自己的父母，由父母决定要生产还是要流产，如果要做人工流产，一定到正规医院，不能相信私人诊所的宣传“无痛人流，轻轻一点就好”，流产是有伤害和风险的。
（五）性传播疾病的认识与预防
介绍几种性传播疾病：淋病、梅毒、尖锐湿疣、艾滋病（图片展示介绍）及其预防。特别强调艾滋病的危害与预防，使自觉去抵制不卫生性行为、预防性病的发生，也要让学生懂得多数性传播疾病是可防可治的，一旦患病不能到私人诊所治疗，一定到正规医院检查治疗。同时教育学生对待患病者要关爱、关心，不能歧视。
（六）对媒体性信息看法
媒体的性信息五花八门，有科学性信息也有黄色网站及黄色书刊，看黄片及黄色书刊后容易性冲动引起性犯罪，教育学生不浏览黄色网站、也不看黄色书刊。引导学生从大网站或科普知识网站获得相关性知识，同时也教育学生大网站的性知识也只能作参考，以介绍“魏则西医疗事件”为例子说明。引导学生正确认识网络的信息，减少上当受骗。教师可以重点推介几个比较好的网站或公众号，让学生关注、自主学习。如：“网易云课堂 两性http：//study.163.com/”、“青春期教育http：//www.qcq123.com/”、“腾讯校园 http：//edu.qq.com/sexedu/sex.shtml”“你我伙伴http：//www.niwo.org.cn/”等网站；“爱与生命”、“不羞学堂”“玛丽斯特普”“你我伙伴”等公众号。
四、中职学校性健康教育方法与途径
中职学校没有专门的性健康教育课程，可以开展多种生动、活泼的性教育：
（1）专门的性教育讲座：如：在“情人节”作以“中职生恋爱主题”的讲座；在“艾滋病宣传日”作“性与艾滋病”的专题讲座；在“国际反毒品日”作“毒品与性傳播疾病关系”为主题的讲座。
（2）学科渗透的课程教育：借助学校现有的课程教学，结合学科教学把性教育内容融合进去，可以在心理健康教育、解剖学、妇产科、德育课和体育课等课程渗入性健康教育，注重利用信息化教学运用，可以更直观和有效的开展性健康教育。
（3）班会：学校可以安排班主任每学期开展2-3个性教育主题的主题班会，也可以结合班级有关性的热点问题进行辩论、演讲比赛或抢答比赛等活动开展性健康教育。
总之，中职学校充分利用现有的教学条件，通过开展丰富多彩的性教育活动，可以使我们的学生在性方面有廉耻心和荣辱观、掌握科学性知识、形成正确性态度，将有效助中职生健康快乐的成长。
参考文献：
[1]邓辉，阎建立.我国青少年性教育面临三大难点[N].北京青年报，2001.11.10
[2]张幸福，何颖等.中职生性与生殖知识、态度和行为状况调查[J].黑河学刊，2013（4）：186-188
作者简介：
邱两庆（1969-），男，福建南靖人，高级讲师，主要研究方向为青少年性健康教育。
【关键词】中职学生 性健康教育 内容 方法与途径
【基金项目】全国教育信息技术研究课题2017年度立项课题“互联网+时代下青少年性健康教育微课的研发与应用模式的研究”（立项批准号：176130050）研究成果。
【中图分类号】G420 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）29-0255-02
全国妇联研究所肖扬说：“婚前性行为普遍、性病和艾滋病传播蔓延、少女怀孕增加已经成为目前青少年健康面临的三大难点”。这些难点都和性教育相关。现在网络的性信息铺天盖地，中职学生正处于青春期，学业相对轻松，精力旺盛，更容易受不良的性信息影响，性教育显得更为重要，由于网络和社会的快速发展，简单的性生理和性心理教育已经不能满足学生的性教育要求，经过几年的调查和教学实践，摸索出适合中职生性教育的方法和途径。
一、中职生性教育现状
（一）什么都不懂的性无知
受传统性观念影响，“性”是害羞的东西，不能公开讲，生物教师讲生殖系统都不敢讲，学校性教育缺少易造成学生的性无知。如：学生体检时才发现自己怀孕了；小妹不敢盖表哥用过的棉被和床，怕怀孕，认为男女同房就会生孩子；对性骚扰的不懂； 2009年慈溪职校发生的“摸奶门”事件，表明学生缺乏性羞耻。这些无知的存在，使学生不懂自我保护，易受到性侵害或伤害，将给以后的生活造成不良影响。
（二）什么都敢的性泛滥
一部分学生由于受 “性开放”思想的影响，对性很随意。表现在：学生谈恋爱普遍，更换恋爱对象像换衣服一样随意；女生三五成群去流产； 2011年的“上海援交事件”；2013年，攀枝花的未成年人参与的介绍卖淫团伙。这样的学生在学校虽然是少数，但是将给社会、学校和学生自己带来的危害。
（三）什么都理不清的性烦恼
青春期的少年多烦恼，同样在性方面存在烦恼与困惑，如：长满青春痘，怕变丑八怪；个头比同学矮或阴茎比别人短小，怕长不大；乳房发育好，感觉别人盯着；对异性好感的烦恼；失恋的烦恼；单相思的痛苦；看影视的性冲动，感觉自己邪恶等等。学生一系列的烦恼与困惑如果不给予排除，可能造成心理障碍或发生不幸事情。
二、中职学校性健康教育现状
中职学校和普通高中一样，没有青少年性教育的教材和专职教师，而中职学生多数经过2年多的在校学习，就迅速参加工作，进入社会，性机遇增多，风险加大，学生在校期间是宝贵的性教育机会。国家卫计委和教育部印发的《关于建立疫情通报制度进一步加强学校艾滋病防控工作的通知》中明确指出：将预防艾滋病教育和性健康教育有机结合，在中等职业学校开展预防艾滋病教育试点工作。因此中职校急需开展性教育，要教什么和怎么教？需要我们的研究。
三、中职生性健康教育需要开展的内容
（一）生育观
教育学生，当女生有月经，男生开始遗精，一旦发生插入式性行为就可能怀孕生育孩子，但中职学生还不能结婚生育孩子，原因是：生理还没发育成熟、经济还没独立和法律不允许。引导学生正确认识性行为和结婚，结婚夫妻之间性行为才是正常、合法的生理行为，是延续后代的必要行为。两性间发生性行为要遵循合法、自愿、安全和愉悦的原则。教育学生认识到性行为发生存在染性病、不情愿怀孕等风险，要承当后果与责任。
（二）性别的认识
（1）性别的肯定：教师要教育学生认可、满意自己的性别，男生自信自己是俊男、女生欣赏自己是美女；教育我们的学生做个合格的动物性男人与合格的动物性女人；更要做个合格的社会性男人与合格的社会性女人。通过这样的培养教育，使我们的孩子成为敢担当负责任的人。
（2）同性恋的认识：同性恋指只对同性产生爱情和性欲的人，具有这种性取向的個体被称之为同性恋者。在中职学校也部分学生存在同性恋现象，同性恋是“性少数群体”之一，这也是人类性取向多元化的一种具体表现。我们通过介绍、讨论同性恋的新词，如：出柜、腐女、耽美、伪娘、同妻等等，让学生了解同性恋。同时教育学生应有正确的性取向，也要尊重性别的多元差异。
（三）青春期性生理健康教育
老师可以以生殖系统为基础讲解各生殖器官的知识，需要补充以下知识：
（1）保护性器官：男性应该避免外露的性器官受伤害，特别体育运动时要注意保护。女性则注意避免异物进入阴道。保持性器官的清洁，特别男性的包皮过长者，要翻开包皮清洗，避免异味的产生；女生要做好保持外阴的清洁，懂得内阴有自净功能，不用清洗。
（2）女生痛经的护理：教育学生痛经是一种无菌性疼痛，抗菌和抗病毒性的药基本没有用，吃止痛药只是暂时止痛，有副作用。通过休息、热敷和按摩等使下身血液流动通畅，痛经可以缓解，痛经不是不治之症，会自愈的。
（3）认可自己的体型、容貌，包括性器官的大小：强调健康美，人各有特色，展现自我，引导孩子注重健康美和内心美，通过对新东方英语培训的创始人俞敏洪和阿里巴巴掌门人马云，还有韩红的介绍，进一步说明健康与内心美的重要。
（四）对恋爱的认识
据调查有恋爱经历的中学生占27.5%，中职生谈过或在谈恋爱男生占68.2%，女生占70.3%。学生的恋爱在学校已经普遍存在，教师在管理中还是保持那种“见一对拆一对”的老观念，结果往往是对抗或极端。我们需要的是引导，让学生在恋爱时知道要承担责任和后果，让学生自己去选择与控制。恋爱教育主要讲述以下方面内容： （1）正确的恋爱观：恋爱是美好的，不是罪恶的，每个人都有追求幸福生活的权利，学生的恋爱成因是：青春期的到来体内性激素分泌增加，促使人产生性需求，就如动物界，发情期到来了一样，会争夺、追求配偶。所以人类的恋爱行为是自然形成的，有早有迟。学生的恋爱行为也是自然的。我们应该引导学生不要沉浸于恋爱而荒废学业；不要由于自我控制力低而发生婚前性行为、染性病、早孕或走上导致犯罪。
（2）正确的失恋观：据调查中学生失恋人数占总人数的19.9%，占恋爱经历人数的72.3%，学生失恋后会有学生出现极端心理，教师和家长必须重视，加以教育和疏导：首先教育孩子不去做傻事，不能有自残或报复等心理。其次教育孩子，幸福的日子还在后面，要从失恋是痛苦的深渊中自拔，使自己更优秀，把握自己幸福的方向。
（3）正确的认识早孕及处理方法：教育女生懂得没有保护的性交后出现月经停止（14天以上）、恶心、呕吐、厌食等反应，就可能怀孕。当出现以上症状时可以通过早孕试纸或医院B超检查可以确认自己是否怀孕。要教育学生一旦确认怀孕，一定要告诉自己的父母，由父母决定要生产还是要流产，如果要做人工流产，一定到正规医院，不能相信私人诊所的宣传“无痛人流，轻轻一点就好”，流产是有伤害和风险的。
（五）性传播疾病的认识与预防
介绍几种性传播疾病：淋病、梅毒、尖锐湿疣、艾滋病（图片展示介绍）及其预防。特别强调艾滋病的危害与预防，使自觉去抵制不卫生性行为、预防性病的发生，也要让学生懂得多数性传播疾病是可防可治的，一旦患病不能到私人诊所治疗，一定到正规医院检查治疗。同时教育学生对待患病者要关爱、关心，不能歧视。
（六）对媒体性信息看法
媒体的性信息五花八门，有科学性信息也有黄色网站及黄色书刊，看黄片及黄色书刊后容易性冲动引起性犯罪，教育学生不浏览黄色网站、也不看黄色书刊。引导学生从大网站或科普知识网站获得相关性知识，同时也教育学生大网站的性知识也只能作参考，以介绍“魏则西医疗事件”为例子说明。引导学生正确认识网络的信息，减少上当受骗。教师可以重点推介几个比较好的网站或公众号，让学生关注、自主学习。如：“网易云课堂 两性http：//study.163.com/”、“青春期教育http：//www.qcq123.com/”、“腾讯校园 http：//edu.qq.com/sexedu/sex.shtml”“你我伙伴http：//www.niwo.org.cn/”等网站；“爱与生命”、“不羞学堂”“玛丽斯特普”“你我伙伴”等公众号。
四、中职学校性健康教育方法与途径
中职学校没有专门的性健康教育课程，可以开展多种生动、活泼的性教育：
（1）专门的性教育讲座：如：在“情人节”作以“中职生恋爱主题”的讲座；在“艾滋病宣传日”作“性与艾滋病”的专题讲座；在“国际反毒品日”作“毒品与性傳播疾病关系”为主题的讲座。
（2）学科渗透的课程教育：借助学校现有的课程教学，结合学科教学把性教育内容融合进去，可以在心理健康教育、解剖学、妇产科、德育课和体育课等课程渗入性健康教育，注重利用信息化教学运用，可以更直观和有效的开展性健康教育。
（3）班会：学校可以安排班主任每学期开展2-3个性教育主题的主题班会，也可以结合班级有关性的热点问题进行辩论、演讲比赛或抢答比赛等活动开展性健康教育。
总之，中职学校充分利用现有的教学条件，通过开展丰富多彩的性教育活动，可以使我们的学生在性方面有廉耻心和荣辱观、掌握科学性知识、形成正确性态度，将有效助中职生健康快乐的成长。
参考文献：
[1]邓辉，阎建立.我国青少年性教育面临三大难点[N].北京青年报，2001.11.10
[2]张幸福，何颖等.中职生性与生殖知识、态度和行为状况调查[J].黑河学刊，2013（4）：186-188
作者简介：
邱两庆（1969-），男，福建南靖人，高级讲师，主要研究方向为青少年性健康教育。