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[摘 要]近年来，雾霾天气的出现，导致了气候变化，空气污染指数不断攀升，从而导致了人们的生活质量逐渐下降。可见雾霾已经成为严重影响人类生存的迫在眉睫的问题。本文从雾霾天气的成因危害进行分析与探讨，并提出相应的雾霾天气防治措施。
[关键词]雾霾天气 成因 危害 防治措施
中图分类号：U995 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）07-0325-01
1.雾霾的成因
1.1.雾霾的概念
首先我们要知道什么是天气现象 weather phenomenon
天气现象就是发生在大气中、地面上的一些物理现象。它包括降水现象、地面凝结现象、视程障碍现象、雷电现象和其他现象等。 而雾霾天气在气象学上统称为视程障碍现象 visibility obstacle phenomenon，影响能见度且其强度与能见度直接相关的天气现象。
雾 fog
大量微小水滴浮游空中，常呈乳白色，使水平能见度小于1.0km。高纬度地区出现冰晶雾也记为雾，并加记冰针。
轻雾 mist
微小水滴或已湿的吸湿性质粒所构成的灰白色的稀薄雾幕，使水平能见度大于等于1.0km至小于10.0km。
霾 haze
大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10.0Km的空气普遍混浊现象。霾使远处光亮物体微带黄、红色，使黑暗物体微带蓝色[1]。
2010年颁布的《中华人民共和国气象行业标准》则给出了更为技术性的判识条件：当能见度小于10公里，排除了降水、沙尘暴、扬沙、浮尘等天气现象造成的视程障碍，且空气相对湿度小于80%时，即可判识为霾[2]。
雾与霾的主要区别除了影响视程的程度外，体现在水分含量的大小上，雾的水分含量是饱和或者接近饱和的，达到90%以上，而霾的水分含量低于80%，水分含量80%～90%之间的是雾和霾的混合物，但其主要成份是霾。
1.2 雾霾的分级
为了改善空气质量状况，防止生态破坏，保护人体健康，我国根据《中华人民共和国环境保护法》和《中华人民共和国大气污染防治法》制定了《环境空气质量标准》（GB3095-1996），这个标准规定了环境空气质量功能区划分、标准分级、主要污染物项目和这些污染物各个级别下的浓度限值等，是评判空气优劣程度的科学依据。随后2012年我国在GB3095-2012《环境空气质量标准》（现行）中发布了比API（已作废）的标准更严格，污染指数更多，发布频次更高，评价结果更客观的空气质量指数（Air Quality Index，简称AQI），计算AQI有五个主要污染标准：地面臭氧、颗粒物污染、一氧化碳、二氧化碳、二氧化氮，它是一种评价大气质量状况简单而直观的指标，将大气质量状况在原来的《环境空气质量标准》 （GB3095-1996）上增加一级，即按AQI将空气质量状况分为六级 。雾霾的形成与恶劣的空气质量息息相关，而空气质量状况一般根据空气污染指数AQI进行直观判断。
雾霾天气的分级按照能见度范围划分，当相对湿度小于80%时，排除降水、扬沙、浮尘、烟雾、吹雪、雪暴、沙尘暴等天气现象造成视程障碍，按能见度大小划分为四级，依次表示为轻微霾、轻度霾、中度霾、重度霾。
根据能见度雾分为三个等级：
——雾，能见度0.5km～小于1.0km；
——浓雾，能见度0.05km～小于0.5km；
——强浓雾，能见度小于0.05km。
1.3 雾霾天气的形成
雾霾天气的形成主要有以下几个方面的原因；
1.3.1、大气空气气压低。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
1.3.2、地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
1.3.3、汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
1.3.4、工厂制造出的二次污染。
1.3.5、冬季取暖排放的CO2等污染物。
2.雾霾天气的危害
雾霾天气对身体健康不利，这是一件众所周知的事情，雾霾天气中空气中含有大量对人体有害的物质，灰尘、尾气、废气，其中包含的二氧化硫、一氧化氮、二氧化氮等，甚至空气中还可能含有病毒，从而引发人体的各种疾病及交通问题。
2.1、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
2.2、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
2.3、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
2.4、由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
2.5、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪。
2.6、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
3.雾霾天气的预防和治理措施
3.1.关闭门窗；出现雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，应紧闭门窗，避免诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。
3.2.注意饮食；患有慢性呼吸道疾病患者，尤其老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，饮食清淡。
3.3.减少外出；身体欠佳的群众尽量少出门，必要外出时尽量戴好口罩再出门。
3.4.出行要小心；在中等和雾霾天气下，能见度较低，视线差，一定要遵守交通规则，避免发生交通事故。
3.5. 调节情绪、饮食清淡。由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，注意饮食清淡。
3.6 采取预防措施。为预防雾霾的危害，增加身体抵抗力。
综上所述，雾霾天气是自然和人为污染环境所形成得，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免给人们正常生活和健康带来危害。
参考文献
[1] 《地面气象观测规范》.
[2] 《中华人民共和国气象行业标准》.
[关键词]雾霾天气 成因 危害 防治措施
中图分类号：U995 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）07-0325-01
1.雾霾的成因
1.1.雾霾的概念
首先我们要知道什么是天气现象 weather phenomenon
天气现象就是发生在大气中、地面上的一些物理现象。它包括降水现象、地面凝结现象、视程障碍现象、雷电现象和其他现象等。 而雾霾天气在气象学上统称为视程障碍现象 visibility obstacle phenomenon，影响能见度且其强度与能见度直接相关的天气现象。
雾 fog
大量微小水滴浮游空中，常呈乳白色，使水平能见度小于1.0km。高纬度地区出现冰晶雾也记为雾，并加记冰针。
轻雾 mist
微小水滴或已湿的吸湿性质粒所构成的灰白色的稀薄雾幕，使水平能见度大于等于1.0km至小于10.0km。
霾 haze
大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10.0Km的空气普遍混浊现象。霾使远处光亮物体微带黄、红色，使黑暗物体微带蓝色[1]。
2010年颁布的《中华人民共和国气象行业标准》则给出了更为技术性的判识条件：当能见度小于10公里，排除了降水、沙尘暴、扬沙、浮尘等天气现象造成的视程障碍，且空气相对湿度小于80%时，即可判识为霾[2]。
雾与霾的主要区别除了影响视程的程度外，体现在水分含量的大小上，雾的水分含量是饱和或者接近饱和的，达到90%以上，而霾的水分含量低于80%，水分含量80%～90%之间的是雾和霾的混合物，但其主要成份是霾。
1.2 雾霾的分级
为了改善空气质量状况，防止生态破坏，保护人体健康，我国根据《中华人民共和国环境保护法》和《中华人民共和国大气污染防治法》制定了《环境空气质量标准》（GB3095-1996），这个标准规定了环境空气质量功能区划分、标准分级、主要污染物项目和这些污染物各个级别下的浓度限值等，是评判空气优劣程度的科学依据。随后2012年我国在GB3095-2012《环境空气质量标准》（现行）中发布了比API（已作废）的标准更严格，污染指数更多，发布频次更高，评价结果更客观的空气质量指数（Air Quality Index，简称AQI），计算AQI有五个主要污染标准：地面臭氧、颗粒物污染、一氧化碳、二氧化碳、二氧化氮，它是一种评价大气质量状况简单而直观的指标，将大气质量状况在原来的《环境空气质量标准》 （GB3095-1996）上增加一级，即按AQI将空气质量状况分为六级 。雾霾的形成与恶劣的空气质量息息相关，而空气质量状况一般根据空气污染指数AQI进行直观判断。
雾霾天气的分级按照能见度范围划分，当相对湿度小于80%时，排除降水、扬沙、浮尘、烟雾、吹雪、雪暴、沙尘暴等天气现象造成视程障碍，按能见度大小划分为四级，依次表示为轻微霾、轻度霾、中度霾、重度霾。
根据能见度雾分为三个等级：
——雾，能见度0.5km～小于1.0km；
——浓雾，能见度0.05km～小于0.5km；
——强浓雾，能见度小于0.05km。
1.3 雾霾天气的形成
雾霾天气的形成主要有以下几个方面的原因；
1.3.1、大气空气气压低。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。
1.3.2、地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。
1.3.3、汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
1.3.4、工厂制造出的二次污染。
1.3.5、冬季取暖排放的CO2等污染物。
2.雾霾天气的危害
雾霾天气对身体健康不利，这是一件众所周知的事情，雾霾天气中空气中含有大量对人体有害的物质，灰尘、尾气、废气，其中包含的二氧化硫、一氧化氮、二氧化氮等，甚至空气中还可能含有病毒，从而引发人体的各种疾病及交通问题。
2.1、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。
2.2、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。
2.3、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
2.4、由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。
2.5、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪。
2.6、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
3.雾霾天气的预防和治理措施
3.1.关闭门窗；出现雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，应紧闭门窗，避免诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。
3.2.注意饮食；患有慢性呼吸道疾病患者，尤其老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，饮食清淡。
3.3.减少外出；身体欠佳的群众尽量少出门，必要外出时尽量戴好口罩再出门。
3.4.出行要小心；在中等和雾霾天气下，能见度较低，视线差，一定要遵守交通规则，避免发生交通事故。
3.5. 调节情绪、饮食清淡。由于雾天日照少、光线弱、气压低，有些人在雾天会产生精神懒散、情绪低落的现象。建议大家保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，注意饮食清淡。
3.6 采取预防措施。为预防雾霾的危害，增加身体抵抗力。
综上所述，雾霾天气是自然和人为污染环境所形成得，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免给人们正常生活和健康带来危害。
参考文献
[1] 《地面气象观测规范》.
[2] 《中华人民共和国气象行业标准》.