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对97名小学生在寒暑假前后、两个学期开学前后进行体质测试,对测试结果的综合得分等级、集中趋势和离散程度、单项指标等数据进行统计学对比分析,结果显示:被测学生体质在寒暑假期间出现不同程度下降,暑假下降幅度大于寒假;体质下降主要是由于规律的生活方式被打乱、体育参与不足,屏前静态行为过度等原因。被测学生体质在校期间得到改善,春季学期上升幅度高于秋季学期,主要得益于认真落实每天锻炼1小时的政策。