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随着社会经济与文化的发展，社会矛盾、价值观念冲突的进一步加剧等因素影响，学生的心理问题日趋突出，心理健康教育越来越引起教师、家长和社会的普遍重视，心理健康教育也已经成为学校教育的一个必不可少的重要组成部分。随着新课程改革的深入，心理健康教育的内容已经进入各省通编地方课程，但是如何在心理健康教育中开发综合实践活动的主题还没有引起大家的密切关注，心理健康的课堂教学还是脱离不了学科教学的影响，以知识传授为主，以课堂为中心，导致学生兴趣不足，教学效率低下。
我认为，通过“心理健康活动——走向综合实践”与“综合实践活动——关注心理健康”两种方式，一方面充分发挥综合实践活动在实践中进行教育的本质功能，另一方面充分发挥综合实践活动培养自我教育能力的特殊功能，引领学生关注自我，教育自我，从而实现在心理健康教育中开发综合实践活动主题的有效开展和实施。
一、综合实践活动——关注心理健康
学科中渗透心理健康教育与在综合实践活动中关注学生心理健康有着本质的差别。首先，学科重视的是知识性的教育，而综合实践活动强调学生在活动中的体验；其次学科影响是间接的，而活动更贴近生活实际，具有教育的直接性；还有学科渗透心理教育关注的是普遍性问题，内容固定，而综合实践活动更能体现个性教育，具有动态生成性。只要我们的综合实践活动指导老师善用“慧眼”，就会有一次次的教育“良机”。我们在教学中，在心理健康教育中，要做到随时发现可以开发的主题，这就需要我们综合实践活动教师不光要多做有心人，还要不断提高自己进行心理辅导的能力与水平。
二、心理健康活动——走向综合实践
《综合实践活动指导纲要》指出：综合实践活动内容的选择和组织要围绕三条线索进行，即学生与自然、学生与社会、学生与自我。但是，当前实施综合实践活动，主要探索的是前两者，而对于自我的关系很少有人去探索，不能不说在综合实践活动课程的实施上存在着重知识、技能，重活动结果，忽视自我教育能力、个性心理素质发展的倾向。解决办法之一就是引导学生积极主动地探究自我内心世界，引导学生从学生与自我关系的角度选择自己感兴趣的课题，采用研究性学习的方式，采用自我观察、调查问卷、心理测验和心理实验等方法，并把自我与社会结合起来，了解心理世界的丰富性和变化规律，体验心理自我完善的乐趣。这是培养学生自我教育能力的最有效方法，也是对学生进行心理教育的最好方法。
用研究性学习的方式开展心理教育活动，首先要落实课题。课题的来源要根据小学生心理健康教育活动的适合的内容来开发。小学阶段的心理健康教育主要内容是：帮助学生适应学校生活，培养学生主动学习的态度及良好的学习习惯；帮助学生了解自己的生理、心理特点以及与他人的差异，接纳自己、尊重他人；帮助学生掌握交往的基本规则，与老师和同学建立良好的关系；培养学生自主、自治、自理的能力，初步养成良好的生活、行为习惯和乐观进取的态度，增进身心健康。以此为根据，课题可以由学生提出，教师适当进行指导，有些课题是学生根据自身的心理发展需要而提出的内容，另一些课题是学生根据其对社会的观察思考，迫切需要了解的内容。前者如：中高年级的小学生出现逆反心理，和父母对着干，就连有些孩子课堂上和老师“叫板”的现象也屡见不鲜，所以针对这种情况可以在综合实践活动中展开《小学生逆反心理形成机制的调查与分析》的研究。另外，比如：学生现在的学习动机不明确，学习兴趣缺乏，这是当今学生的一大问题，不解决这个问题，学生们的学习压力就会加大，学习效率就会减弱，为此我们还可以进行《学习兴趣的形成策略研究》的主题活动。后者我们可以根据地域和社会的焦点引导学生进行：《农村人群消费心理研究》《留守儿童心理研究》等等课题的研究。教师引导和发动学生选题应尽量满足每个学生不同的兴趣、需要，并根据学生的选题组建研究小组，合理分工、互相协作，培养沟通与交往的能力，使学生学会合作、学会做人。
我们还可以利用地域优势，充分发挥师资条件，让学生从“学会生活”“学会学习”“学会关心”入手，开展《考前焦虑的原因及应对》《提高记忆力的研究和训练》《怎样解除“网瘾”》《走出自卑，树立自信》《与父母沟通的调查研究》等一系列的心理健康方面主题活动，使学生不仅乐于学习，而且学生的心理素质也会得到很大改善，实现精神和成果的双丰收。
那么，作为综合实践活动的教师，怎样把在心理健康教育中开发出的，适合在综合实践活动中展开的主题很好地实施，我觉得应该首先考虑主题的设计。例如，《走出自卑，树立自信》作为一个心理问题，在心理健康教育的课堂上，我们一般都是通过这样的方法对学生进行心理教育和疏导。首先，引入课题，让学生对课题产生兴趣，然后联系生活让学生了解自卑所给人们带来的严重后果，学生可以在课前根据身边的故事排练一些情节表演，这样生动地展现生活情景，会让学生们感触很深。接着，学生和老师一起根据问题的所在，找到克服问题的办法，也就解决了问题。可是，做了多年的心理健康教师的我，总觉得学生们通过短短的40分钟，很难真正地学会心理健康方面的知识，或者对有心理问题的学生来说更是很难起到疏导的功效！我希望学生能多用一些时间亲自去了解身边的案例。学生通过课题研究活动的调查、实验，通过参与活动，形成内心矛盾冲突，在解决内化矛盾的过程中矫正认知，获得触及心灵深处的感悟，形成积极向上的情感因素，从而对自己的学习行为和心理状态进行反思与调控，这样，学生在一次次的反思调控中更加清楚地认识了自我，了解了自己的心理现状，从而能够更好地进行自我心理构建。
我认为，通过“心理健康活动——走向综合实践”与“综合实践活动——关注心理健康”两种方式，一方面充分发挥综合实践活动在实践中进行教育的本质功能，另一方面充分发挥综合实践活动培养自我教育能力的特殊功能，引领学生关注自我，教育自我，从而实现在心理健康教育中开发综合实践活动主题的有效开展和实施。
一、综合实践活动——关注心理健康
学科中渗透心理健康教育与在综合实践活动中关注学生心理健康有着本质的差别。首先，学科重视的是知识性的教育，而综合实践活动强调学生在活动中的体验；其次学科影响是间接的，而活动更贴近生活实际，具有教育的直接性；还有学科渗透心理教育关注的是普遍性问题，内容固定，而综合实践活动更能体现个性教育，具有动态生成性。只要我们的综合实践活动指导老师善用“慧眼”，就会有一次次的教育“良机”。我们在教学中，在心理健康教育中，要做到随时发现可以开发的主题，这就需要我们综合实践活动教师不光要多做有心人，还要不断提高自己进行心理辅导的能力与水平。
二、心理健康活动——走向综合实践
《综合实践活动指导纲要》指出：综合实践活动内容的选择和组织要围绕三条线索进行，即学生与自然、学生与社会、学生与自我。但是，当前实施综合实践活动，主要探索的是前两者，而对于自我的关系很少有人去探索，不能不说在综合实践活动课程的实施上存在着重知识、技能，重活动结果，忽视自我教育能力、个性心理素质发展的倾向。解决办法之一就是引导学生积极主动地探究自我内心世界，引导学生从学生与自我关系的角度选择自己感兴趣的课题，采用研究性学习的方式，采用自我观察、调查问卷、心理测验和心理实验等方法，并把自我与社会结合起来，了解心理世界的丰富性和变化规律，体验心理自我完善的乐趣。这是培养学生自我教育能力的最有效方法，也是对学生进行心理教育的最好方法。
用研究性学习的方式开展心理教育活动，首先要落实课题。课题的来源要根据小学生心理健康教育活动的适合的内容来开发。小学阶段的心理健康教育主要内容是：帮助学生适应学校生活，培养学生主动学习的态度及良好的学习习惯；帮助学生了解自己的生理、心理特点以及与他人的差异，接纳自己、尊重他人；帮助学生掌握交往的基本规则，与老师和同学建立良好的关系；培养学生自主、自治、自理的能力，初步养成良好的生活、行为习惯和乐观进取的态度，增进身心健康。以此为根据，课题可以由学生提出，教师适当进行指导，有些课题是学生根据自身的心理发展需要而提出的内容，另一些课题是学生根据其对社会的观察思考，迫切需要了解的内容。前者如：中高年级的小学生出现逆反心理，和父母对着干，就连有些孩子课堂上和老师“叫板”的现象也屡见不鲜，所以针对这种情况可以在综合实践活动中展开《小学生逆反心理形成机制的调查与分析》的研究。另外，比如：学生现在的学习动机不明确，学习兴趣缺乏，这是当今学生的一大问题，不解决这个问题，学生们的学习压力就会加大，学习效率就会减弱，为此我们还可以进行《学习兴趣的形成策略研究》的主题活动。后者我们可以根据地域和社会的焦点引导学生进行：《农村人群消费心理研究》《留守儿童心理研究》等等课题的研究。教师引导和发动学生选题应尽量满足每个学生不同的兴趣、需要，并根据学生的选题组建研究小组，合理分工、互相协作，培养沟通与交往的能力，使学生学会合作、学会做人。
我们还可以利用地域优势，充分发挥师资条件，让学生从“学会生活”“学会学习”“学会关心”入手，开展《考前焦虑的原因及应对》《提高记忆力的研究和训练》《怎样解除“网瘾”》《走出自卑，树立自信》《与父母沟通的调查研究》等一系列的心理健康方面主题活动，使学生不仅乐于学习，而且学生的心理素质也会得到很大改善，实现精神和成果的双丰收。
那么，作为综合实践活动的教师，怎样把在心理健康教育中开发出的，适合在综合实践活动中展开的主题很好地实施，我觉得应该首先考虑主题的设计。例如，《走出自卑，树立自信》作为一个心理问题，在心理健康教育的课堂上，我们一般都是通过这样的方法对学生进行心理教育和疏导。首先，引入课题，让学生对课题产生兴趣，然后联系生活让学生了解自卑所给人们带来的严重后果，学生可以在课前根据身边的故事排练一些情节表演，这样生动地展现生活情景，会让学生们感触很深。接着，学生和老师一起根据问题的所在，找到克服问题的办法，也就解决了问题。可是，做了多年的心理健康教师的我，总觉得学生们通过短短的40分钟，很难真正地学会心理健康方面的知识，或者对有心理问题的学生来说更是很难起到疏导的功效！我希望学生能多用一些时间亲自去了解身边的案例。学生通过课题研究活动的调查、实验，通过参与活动，形成内心矛盾冲突，在解决内化矛盾的过程中矫正认知，获得触及心灵深处的感悟，形成积极向上的情感因素，从而对自己的学习行为和心理状态进行反思与调控，这样，学生在一次次的反思调控中更加清楚地认识了自我，了解了自己的心理现状，从而能够更好地进行自我心理构建。