目的:探讨高强度间歇训练对衰老小鼠快缩骨骼肌蛋白质合成的影响。方法:16月龄雄性C57BL/6小鼠,20只据体重随机纳入对照组（C组）与高强度间歇运动干预组（CE组）。CE组小鼠每周一至五晚七点进行高强度间歇训练,为期8周。训练时小鼠在尾根绑缚相当于10%体重的负荷,游泳20s后休息10s,重复4组。每周增加1组训练,第8周时每次训练12组。实验前及训练后第2、4、6、8周的周日采用抓握力计测定肌力。末次训练24h后处死全部小鼠,同位素示踪法测定腓肠肌蛋白质合成率,Bradford法测定总蛋白、肌原纤维与肌浆蛋白浓度,Western blotting法检测mTOR^Ser2448、4E-BP1^Thr37/46与p70S6K^Thr389磷酸化率及MHCⅡ蛋白表达。结果:8周高强度间歇训练导致腓肠肌蛋白质合成率、肌原纤维、肌浆蛋白质含量及蛋白质总量增加,mTOR^Ser2448、p70S6K^Thr389及4E-BP1^Thr37/46磷酸化率与MHCⅡ蛋白表达均升高,后肢抓握力亦有增长,且变化均具有显著性意义（P=0.000）。结论:高强度间歇训练能够显著促进衰老小鼠腓肠肌骨骼肌蛋白质合成,并最终导致肌力增长,具有干预衰老性肌肉萎缩的潜力,其作用机理涉及骨骼肌内mTOR^-p70S6K/4E-BP1的活化。