刘晓明今年14岁。原来在家里有说有笑的，在学校也是朋友一大堆。可是自从去年升入初二年级后，他好像完全变了一个人似的。在家里除了讲几句必要的应答话外，很少同家里人交谈，对父母十分冷淡。当父母’问及他在学校的学习情况时，他总是很不耐烦，有时还会气呼呼地对他们说：“真烦，别问那么多了!”在学习上，晓明有问题也不像原来那样积极地去找老师解决了。虽然下课和同学还是有说有笑的，但他更愿意自己能“清静清静”，不愿让别人来打扰自己。为此，有的同学说：“呵，你看人家晓明，不知什么时候变得‘深沉’起来了!”
　　晓明在日记里写道：“我怎么变得这么脆弱无能了呢?我知道，爸爸妈妈仍然很爱我，同学们也没有恶意。我应该怎么做，才能回到他们中间呢?”
　　晓明这种烦恼，是青少年从不成熟走向成熟这一过渡时期的正常心理反应。心理学上称这一心理反应为“青春期闭锁心理”。所谓“闭锁心理”，就是青少年进入青春期后，心理上大都会出现闭锁性，即出现隐秘的心理特征。他们开始有自己的秘密，许多自己的事有意回避父母与师长，有了自己的心事，但不轻易告诉人。过去自己的抽屉从不上锁，这时也上起锁来。这是因为：
　　(1)独立意识的增强。进入少年期后，晓明们的思维能力逐渐增强，活动范围不断扩大，因而对问题有了自己的看法和主见，遇事喜欢用自己的内心去体验，不再像以前那样盲从于父母和老师了，有时也不愿意让同学们知道自己的真实想法；
　　(2)仍被父母当小孩子管，与父母缺乏共同语言。青春期的孩子不仅对外界事物有独到的见解，而且心里充满幻想。家长往往喜欢把孩子这些独特的想法和对未来美好的向往看成是“幼稚”，从而伤了他们的自尊心，出现“话不投机半句多”的局面。
　　虽然闭锁心理是青少年时期正常的心理现象，但是很多同学在认识上存在着一定的偏差：自尊心强，内心脆弱，怕被别人瞧不起、刺伤，因而把自己禁锢起来。如不加疏导，任其发展，则易形成自我封闭、自我孤立的性格，甚至会导致悲观厌世。
　　要走出青春期闭锁心理，重新回到父母和师生们中间，就要做到以下几点：
　　(1)主动开放自我
　　积极主动地与父母进行思想、情感的交流与沟通，让父母帮助分析生活和学习中遇到的问题。这样在感情上融洽一致，思想上就容易消除分歧，获得共同语言。遇到意见不合时，千万不要和父母发生争吵，如果谈心交流的方式效果不好，可以采取书信等其它方式来与他们沟通。
　　要消除闭锁心理，就要主动与他人沟通，主动在适当的时机、以适当的方式将自己的思想、感情传递给对方。当你能带着微笑、带着温馨，，自然、坦率地伸出你热情的手时，一定会有一双和你一样真挚的手向你伸来。
　　(2)正确认识自己
　　有一则寓言故事：一天，上帝把动物们都找去，问他们对自己有没有不满意的地方。一问方知，几乎所有的动物都对自己不满意。鸟嫌自己只有两条腿，太不公平；鱼说自己根本没有腿，被剥夺了参加年度田径大赛的机会；青蛙抱怨自己身份特殊，既不属于水族，也不属于陆族；就连百兽之王老虎也觉得有缺憾，认为自己头上少了犄角没有脸出门……最后问到小蚂蚁，小蚂蚁细声细气地说：“我对自己很满意。虽然我身材矮小，不够强壮，但我可以扛动比自己还重的东西：虽然没有翅膀不能飞，游泳也不好，但我会造漂亮的地下宫殿。冬暖夏凉：虽然单个的我不起眼，但我们是个大家庭，亲戚遍布全球，我们生活得很快乐，感到非常幸福。”
　　故事告诉我们，只有像小蚂蚁那样正确认识自己，真正融入大家庭里，才能感到快乐和幸福，当然也不会产生闭锁心理的问题。如果想回到父母和师生们中间，就必须融入到他们的生活中去。如果觉得自己“脆弱无能”，必然会自寻烦恼，难以摆脱孤独的困扰，很可能会心理闭锁，甚至离群索居；相反，如果真的以为自己比别人“深沉”，别人都不能理解自己。同样也会变成孤家寡人。
　　(3)善于关心别人
　　又有一则寓言故事：有一个人想知道天堂和地狱究竟有什么区别，于是他找到了上帝，请求他带自己去看看。上帝欣然答应了。他们首先来到了地狱，看到的是这样一幅景象：一群饥饿不堪的人正各自拿着一把长勺拼命往自己嘴巴里送东西，但是那把长勺实在太长了，比他们自己的手臂还要长。所以他们无法弯曲手臂把食物送进自己的嘴里。这个人跟着上帝又来到了天堂——天堂里的人们也是拿着一把同样长的长勺，但是他们每个人都吃到了食物，这是为什么呢?因为他们每个人都用长勺把食物舀给坐在他对面的那个人吃，所以每个人都吃到了食物。这个寓言故事告诉我们，所谓的地狱和天堂，区别仅仅在于能不能关心帮助别人。
　　现实生活中，有的人对别人的事不闻不问、毫无热情，这种冷漠的态度正是孤独的孪生兄弟。因此，要善于关心、体贴别人，善于在别人需要帮助时主动给予帮助。这样才不会产生闭锁心理。