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“生命在于运动”，一个健康的体魄是一切财富的首要条件。当我们在丰富幼儿知识时，也不忘培养幼儿身体各方面能力。
《纲要》中指出，幼儿园要保证幼儿每天在园2小时的户外活动时间。“为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要。”培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，在尊重幼儿个体差异的基础上，提高幼儿动作的协调性、灵活性；在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质。
幼儿一般要在幼儿园生活三年的时间。刚开始他们会觉得很新鲜，很好玩，日子久了，对所有的运动场所与器械都会慢慢熟悉，他们就会慢慢对运动器械失去想玩的欲望，从而降低了幼儿运动的质量。所以，我觉得要想提高幼儿运动的质量，最根本的是我们教师为幼儿的运动所创设的环境是否合适，是否有价值有意义。
利用园本资源
色彩鲜艳的大型玩具、长长的斜坡、高低的台阶、大小平台和铁栏、自然成长的花草树木等等熟悉而平常的物体，在心细的教师们的眼中，这些园本资源是那么的丰富，完全可以合理利用起来，让他们变成幼儿运动的资源，开展各种活动，培养幼儿运动的各方面能力。
如草地可以让发展幼儿钻、爬等能力；草地边上的小石子路可以培养幼儿平衡行走的能力；塑胶地板培养幼儿的走跑跳跃能力；平台上挂上大网孩子们有了挥臂投掷的好地方；围墙铁栏可以作为幼儿走平衡木最好的自然保护；斜坡可以发展幼儿上下负重走的能力等等。这些资源的利用让幼儿不仅在自然的情景中亲近大自然，感受活动的快乐，也进一步发展了幼儿各方面的运动能力。
创设趣味情景游戏环境
小班幼儿年龄小，知识经验匮乏，只对有兴趣的东西感兴趣，而游戏正以其娱乐性、形象生动性深深地吸引了孩子，因此，教师可以在每次活动开始前，为幼儿创设一个有趣的情景，以激发幼儿活动的兴趣。如小班幼儿喜欢有情景的内容：送小动物回家、帮鸡妈妈找蛋、亲亲爸爸妈妈、动物迷宫喂食等区域的创设，能帮助他们更好的融入到这个运动的大环境中。
举个例子来说：为了让孩子练习钻爬和走跑跳的技能，老师带领幼儿做起了“送小动物回家”的游戏。大家猫着身子爬进太阳伞下，根据自己的能力选择走跑跳不同性质的四条路，把小动物安全地送回家。通过游戏活动，使孩子的身体得到锻炼，情感获得满足，更培养了小班孩子的良好行为习惯。
不同层次地投放和使用材料
在区域性体锻活动中，对活动材料的投放、使用，大有学问。创设的环境和提供的材料用游戏的场景予以呈现，可使有限的活动空间变得更开放，更丰富可选。如：与幼儿一起商量布置场地，将楼下的操场划分布置，更充分地利用场地优势等。
同一种活动材料，不同玩法，也能玩出新意。如：在各类器械中，有段时间，幼儿选择皮球的人数不多，似乎对球已不感兴趣。但经老师的仔细观察，发现幼儿玩球的方法单一，只停留在拍拍抛抛。于是老师组织幼儿开展“比一比，看一看，谁的玩球方法多”的竞赛。一时，幼儿积极思维，想象出多种有趣玩法：传球、拖球、双人拍球、三人传球、滚球过门等方法，大大激发了孩子们的创意，发挥了老器械的作用。
多种途径培养幼儿自信心
如何在区域活动中对幼儿进行自信心及抗挫能力的培养呢，经过摸索实践，我们找到了几条行之有效的途径。
首先在体育活动中，老师必须创造“接受、肯定”孩子的氛围。如：玩“滑板”。用两块木板搭在台阶上形成有一定高度的短斜坡，让幼儿练习平衡，这是对孩子胆量与自信心的考验。每当孩子俯身在滑板上冲下斜坡滑过拱门时，老师的微笑和肯定的话语，都使孩子感受到老师的关心与爱，胆怯的心理立刻扫去，培养了孩子的自信心。
其次，充分发挥孩子的潜力，让他们有主动探索的机会。在运动环境中“玩什么，怎么玩”，可以让孩子商量解决，充分发挥每个孩子的主动性和创造性。如：老师提供皮球、纸棒、网球拍、树桩、球门等，启发幼儿发挥想象——怎么玩？当幼儿探索出各种玩法——拍球、绕树桩运球、用纸棒或是球拍赶小猪、带球射门时，就会感受到探索和成功的喜悦，自信心也随之加强。
混龄游戏培养责任心和交往能力
小班和中班的混龄区域运动中，混龄幼儿活动满足了幼儿与不同年龄同伴交往的需要，有利于培养幼儿的运动能力，更养成了幼儿的责任心与爱心。如：为了锻炼幼儿的胆量，同时也为了练习走平衡及从高处往下跳的技能，让幼儿从两条高低不同的长凳“独木桥”上走过，再走完竹梯并轻轻地跳下。有几个胆小的幼儿就是迈不开步子，任凭老师怎样鼓励，依然抖抖索索，望着中班孩子矫健的身影，老师灵机一动，为何不请大班孩子一对一的来带领小班孩子走“独木桥”呢？结果中班孩子欣然应允。
“小老师”做得比大老师还好，再看小班的孩子，在中班哥哥姐姐的榜样示范指导下，一场早锻下来，走得像样多了。在以后的混龄体育活动中，中班的哥哥姐姐会主动来找小班的弟弟妹妹，履行其责任心与爱心。而小班的弟弟妹妹活动的兴趣与技能也在中班的哥哥姐姐带领下得到了发展。
运动无处不在，教师应该深入研究，仔细地去挖掘身边相关的运动因素，创设有利幼儿发展的运动环境，不断激发幼儿运动的兴趣，提高运动的质量，促进幼儿运动能力的发展。让幼儿感受到运动不再是体能的消耗与疲劳，而是在享受生命的活力与激情。
《纲要》中指出，幼儿园要保证幼儿每天在园2小时的户外活动时间。“为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要。”培养幼儿对运动的兴趣，体验乐趣，在尊重幼儿个体差异的基础上，提高幼儿动作的协调性、灵活性；在运动中培养幼儿大胆、自信、勇敢合群的个性心理品质。
幼儿一般要在幼儿园生活三年的时间。刚开始他们会觉得很新鲜，很好玩，日子久了，对所有的运动场所与器械都会慢慢熟悉，他们就会慢慢对运动器械失去想玩的欲望，从而降低了幼儿运动的质量。所以，我觉得要想提高幼儿运动的质量，最根本的是我们教师为幼儿的运动所创设的环境是否合适，是否有价值有意义。
利用园本资源
色彩鲜艳的大型玩具、长长的斜坡、高低的台阶、大小平台和铁栏、自然成长的花草树木等等熟悉而平常的物体，在心细的教师们的眼中，这些园本资源是那么的丰富，完全可以合理利用起来，让他们变成幼儿运动的资源，开展各种活动，培养幼儿运动的各方面能力。
如草地可以让发展幼儿钻、爬等能力；草地边上的小石子路可以培养幼儿平衡行走的能力；塑胶地板培养幼儿的走跑跳跃能力；平台上挂上大网孩子们有了挥臂投掷的好地方；围墙铁栏可以作为幼儿走平衡木最好的自然保护；斜坡可以发展幼儿上下负重走的能力等等。这些资源的利用让幼儿不仅在自然的情景中亲近大自然，感受活动的快乐，也进一步发展了幼儿各方面的运动能力。
创设趣味情景游戏环境
小班幼儿年龄小，知识经验匮乏，只对有兴趣的东西感兴趣，而游戏正以其娱乐性、形象生动性深深地吸引了孩子，因此，教师可以在每次活动开始前，为幼儿创设一个有趣的情景，以激发幼儿活动的兴趣。如小班幼儿喜欢有情景的内容：送小动物回家、帮鸡妈妈找蛋、亲亲爸爸妈妈、动物迷宫喂食等区域的创设，能帮助他们更好的融入到这个运动的大环境中。
举个例子来说：为了让孩子练习钻爬和走跑跳的技能，老师带领幼儿做起了“送小动物回家”的游戏。大家猫着身子爬进太阳伞下，根据自己的能力选择走跑跳不同性质的四条路，把小动物安全地送回家。通过游戏活动，使孩子的身体得到锻炼，情感获得满足，更培养了小班孩子的良好行为习惯。
不同层次地投放和使用材料
在区域性体锻活动中，对活动材料的投放、使用，大有学问。创设的环境和提供的材料用游戏的场景予以呈现，可使有限的活动空间变得更开放，更丰富可选。如：与幼儿一起商量布置场地，将楼下的操场划分布置，更充分地利用场地优势等。
同一种活动材料，不同玩法，也能玩出新意。如：在各类器械中，有段时间，幼儿选择皮球的人数不多，似乎对球已不感兴趣。但经老师的仔细观察，发现幼儿玩球的方法单一，只停留在拍拍抛抛。于是老师组织幼儿开展“比一比，看一看，谁的玩球方法多”的竞赛。一时，幼儿积极思维，想象出多种有趣玩法：传球、拖球、双人拍球、三人传球、滚球过门等方法，大大激发了孩子们的创意，发挥了老器械的作用。
多种途径培养幼儿自信心
如何在区域活动中对幼儿进行自信心及抗挫能力的培养呢，经过摸索实践，我们找到了几条行之有效的途径。
首先在体育活动中，老师必须创造“接受、肯定”孩子的氛围。如：玩“滑板”。用两块木板搭在台阶上形成有一定高度的短斜坡，让幼儿练习平衡，这是对孩子胆量与自信心的考验。每当孩子俯身在滑板上冲下斜坡滑过拱门时，老师的微笑和肯定的话语，都使孩子感受到老师的关心与爱，胆怯的心理立刻扫去，培养了孩子的自信心。
其次，充分发挥孩子的潜力，让他们有主动探索的机会。在运动环境中“玩什么，怎么玩”，可以让孩子商量解决，充分发挥每个孩子的主动性和创造性。如：老师提供皮球、纸棒、网球拍、树桩、球门等，启发幼儿发挥想象——怎么玩？当幼儿探索出各种玩法——拍球、绕树桩运球、用纸棒或是球拍赶小猪、带球射门时，就会感受到探索和成功的喜悦，自信心也随之加强。
混龄游戏培养责任心和交往能力
小班和中班的混龄区域运动中，混龄幼儿活动满足了幼儿与不同年龄同伴交往的需要，有利于培养幼儿的运动能力，更养成了幼儿的责任心与爱心。如：为了锻炼幼儿的胆量，同时也为了练习走平衡及从高处往下跳的技能，让幼儿从两条高低不同的长凳“独木桥”上走过，再走完竹梯并轻轻地跳下。有几个胆小的幼儿就是迈不开步子，任凭老师怎样鼓励，依然抖抖索索，望着中班孩子矫健的身影，老师灵机一动，为何不请大班孩子一对一的来带领小班孩子走“独木桥”呢？结果中班孩子欣然应允。
“小老师”做得比大老师还好，再看小班的孩子，在中班哥哥姐姐的榜样示范指导下，一场早锻下来，走得像样多了。在以后的混龄体育活动中，中班的哥哥姐姐会主动来找小班的弟弟妹妹，履行其责任心与爱心。而小班的弟弟妹妹活动的兴趣与技能也在中班的哥哥姐姐带领下得到了发展。
运动无处不在，教师应该深入研究，仔细地去挖掘身边相关的运动因素，创设有利幼儿发展的运动环境，不断激发幼儿运动的兴趣，提高运动的质量，促进幼儿运动能力的发展。让幼儿感受到运动不再是体能的消耗与疲劳，而是在享受生命的活力与激情。