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宝宝是个急性子,十分没耐性,事情经常做到一半就被其他东西吸引,转而去干别的事情,吃饭时跑去玩玩具时有发生;又喜欢同时做好几件事情,比如同时玩几个不同的积木,做着做着自己也乱了,干脆推倒不做了。
这种情况让我十分担忧,所以开始寻找能够培养孩子耐性和注意力的办法。在多番实践下,终于找出融于游戏之中的最佳纠正办法,孩子不但不排斥,而且经常主动参与。
幼儿期养成良好的注意力,是成就一番事业的基础,但孩子的天性好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情。所以在“集中注意力”的针对性训练中,一定要创造出“层层递进,出人意料”的梯度感,让孩子的心神不容易涣散。
第一招:复述故事
选择孩子喜欢的图画书,孩子看5~15分钟(根据孩子的年龄来决定时间)后,合上书,让孩子按你的要求复述故事,为防止孩子摸准你的要求,复述的内容可以灵活多变:如图书上有几个人物,在干什么;书上的人或动物穿什么颜色的衣服;书上还有其他什么东西,还可以让孩子把看到的动物形象画下来。等到孩子复述完毕后,可以让孩子重新再看一遍书,看看自己说对了多少,最好能有具体的打分机制,提高孩子的积极性。这样的复述多做几次后,孩子就会逐步理解集中注意力的必要性了。
第二招:拼图练习
这是二维空间中练习集中注意力最有效的项目。拼图要求孩子在相当长的一段时间内,保持连续不断的判断力、观察能力、想像能力和分析能力。最终完成后,能够明显地感受到自己努力的结果,给孩子带来成就感,而成就感是孩子集中注意力的一个巨大推动力。在女儿2、3岁时,我就买最简单的拼图,一开始我自己拼给她看,慢慢地她自己会拼了,再买一些块数比较多的拼图和一种正方体的拼图让她自己看着图片来拼,每次她都全神贯注。有时为了增加游戏的趣味性,我还会跟她比赛,尽量让她取得胜利,让她对拼图更感兴趣。
第三招:多米诺骨牌练习
大约有七成难以集中注意力的孩子,通过这个骨牌堆放的游戏,其耐心得到长足的进步。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的一个训练。我们不可能指望孩子所面临的学习科目都是多变、有趣、富有挑战性的,毕竟很多的学习其实是单一、重复且枯燥的。所以这个训练很重要,骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间,都是一个极好的练习,而把几十块甚至几百块骨牌瞬间推倒的快感,也能促使孩子对训练的“单调”产生耐受性,只要孩子知道最终会有巨大的快乐和成就感,那么他们就容易逾越集中注意力所产生的单调感。
第四招:抗干扰练习
等孩子在无干扰环境中的注意力已大大集中,家长可以考虑在他的注意力训练空间中,放上“干扰源”,比如在玩拼图游戏时,父母可以在一旁看电视,比如在看书时,可以稍稍打个岔。孩子在这个过程中会有注意力涣散的现象,但逐渐就学会如何面对这些干扰,抗干扰能力会渐次上升。值得提醒的是,如果不在训练时间里,孩子集中注意力在做其他事情,就不要进行抗干扰练习,而是让他安心地做自己的事。
这种情况让我十分担忧,所以开始寻找能够培养孩子耐性和注意力的办法。在多番实践下,终于找出融于游戏之中的最佳纠正办法,孩子不但不排斥,而且经常主动参与。
幼儿期养成良好的注意力,是成就一番事业的基础,但孩子的天性好动、好玩、很难专心致志地去做某一件事情。所以在“集中注意力”的针对性训练中,一定要创造出“层层递进,出人意料”的梯度感,让孩子的心神不容易涣散。
第一招:复述故事
选择孩子喜欢的图画书,孩子看5~15分钟(根据孩子的年龄来决定时间)后,合上书,让孩子按你的要求复述故事,为防止孩子摸准你的要求,复述的内容可以灵活多变:如图书上有几个人物,在干什么;书上的人或动物穿什么颜色的衣服;书上还有其他什么东西,还可以让孩子把看到的动物形象画下来。等到孩子复述完毕后,可以让孩子重新再看一遍书,看看自己说对了多少,最好能有具体的打分机制,提高孩子的积极性。这样的复述多做几次后,孩子就会逐步理解集中注意力的必要性了。
第二招:拼图练习
这是二维空间中练习集中注意力最有效的项目。拼图要求孩子在相当长的一段时间内,保持连续不断的判断力、观察能力、想像能力和分析能力。最终完成后,能够明显地感受到自己努力的结果,给孩子带来成就感,而成就感是孩子集中注意力的一个巨大推动力。在女儿2、3岁时,我就买最简单的拼图,一开始我自己拼给她看,慢慢地她自己会拼了,再买一些块数比较多的拼图和一种正方体的拼图让她自己看着图片来拼,每次她都全神贯注。有时为了增加游戏的趣味性,我还会跟她比赛,尽量让她取得胜利,让她对拼图更感兴趣。
第三招:多米诺骨牌练习
大约有七成难以集中注意力的孩子,通过这个骨牌堆放的游戏,其耐心得到长足的进步。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的一个训练。我们不可能指望孩子所面临的学习科目都是多变、有趣、富有挑战性的,毕竟很多的学习其实是单一、重复且枯燥的。所以这个训练很重要,骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间,都是一个极好的练习,而把几十块甚至几百块骨牌瞬间推倒的快感,也能促使孩子对训练的“单调”产生耐受性,只要孩子知道最终会有巨大的快乐和成就感,那么他们就容易逾越集中注意力所产生的单调感。
第四招:抗干扰练习
等孩子在无干扰环境中的注意力已大大集中,家长可以考虑在他的注意力训练空间中,放上“干扰源”,比如在玩拼图游戏时,父母可以在一旁看电视,比如在看书时,可以稍稍打个岔。孩子在这个过程中会有注意力涣散的现象,但逐渐就学会如何面对这些干扰,抗干扰能力会渐次上升。值得提醒的是,如果不在训练时间里,孩子集中注意力在做其他事情,就不要进行抗干扰练习,而是让他安心地做自己的事。