一起用餐是人际关系的基本元素之一。饭局可以说是建立关系不可或缺的方式。如果是很多人一起聚餐则另当别论，但如果人数控制在六个以内，那就是一种亲密的私人空间。
　　我一直认为“快乐地用餐”是吃饭的基本原则。再怎么精心烹调的美食，如果是一边吵架一边享用，想必也会食不知味。既然要吃饭，和有趣的人一起吃当然更好。
　　用餐的时候，尽可能分享些快乐的事情，表示出“和你一起吃饭很高兴”的态度。
　　用完餐之后，我也会留心，让大家能感受到“啊，真开心，希望能再一起吃饭”的情绪。
　　还有一件事我也会很留意，那就是确保在第二天将“昨天一起吃饭很开心”的心情传达给对方。除了在道别时说“谢谢”，隔天我也会再说一次“谢谢”。
　　刚满20岁的时候，我常有机会被长辈请客，但当时我还年轻，什么都不懂。虽然被人请吃饭的时候会道谢，但隔天什么也不会表示。
　　某天和某位长辈谈事情的时候，他突然聊起“被人请吃饭，隔天打通电話道谢是理所当然的”，当时我听了真是大为震惊。我想起自己虽然常常被人请吃饭，却从不曾隔天向对方道谢，为此我感到十分羞愧。当时的狼狈，我还记得很清楚。
　　在那之后，我开始寄简单的感谢函。


　　“真谢谢昨晚的招待。能享用美食度过开心的时刻，我很满足。”虽然是只言片语，但这样做能让对方接收到我的心意。我习惯写信，但如果是发电子邮件或打电话，我想也没关系。表达自己的感谢，只要一句话就行了。如果坚持做这件小事，人与人的关系便能变得更亲密。
　　重要的是能坚持不懈。隔天的“谢谢”是让彼此感情更深刻、更长久的绝好方式。
　　两人可以一起回想那段欢乐的时光，也可以说是为了兴起“再一起去吃饭”的念头的小小仪式。“谢谢”这句话说再多次都不嫌多，也不会让人觉得讨厌。
　　（跳房子摘自湖南人民出版社《谢谢你》一书）