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有人说，她把健康融入主持人的生活。
还有人说，她用曼妙的思维送给观众一档优秀的节目，循循善诱地将健康新知识新理念传递给观众。
提起央视主持人孙晓梅，几乎没有一个电视观众不知晓，没有一个电视观众不赞美。可令人不解的是，但凡知名主持人都有与众不同之处，或者节目引人注目，或者口才出众、妙语连珠，或者主持风格迥异，然而出名之时，孙晓梅主持的不过是《电视你我他》——“电视节目预报”——这样一档很普通很平常的电视节目。那么，孙晓梅的主持魅力在哪里？她为什么要主持健康类节目，尤其是她对健康的认识与人有何不同？这些我们尚不知晓，也无法与其他主持人比对。既然这样，那就让我们带着这样的一些问题走近孙晓梅，去探索主持人的与之相关的心灵世界吧。
一种锲而不舍的坚持精神让主持人赢得了电视观众的美好赞誉，而这种坚持精神也是人们实现健康生活的一个关键
“我认为，观众认可一个栏目或者一个主持人，一定需要一个漫长的认识过程，如果主持人头脑发热，轻率地改变原有的主持风格，那很可能与自己的初衷背道而驰。”
隆冬，严寒一次又一次地降临，阵阵朔风将树梢上被冰霜冻得脆响的几片梧桐树叶吹得哗啦啦地飘落下来。但是，就在这冬月的严寒里，在中央电视台宽阔的暖暖的会客大厅里，我们领略了孙晓梅夺人眼目的风采和她那火一般的热情。
在当今电视主持人队伍中，勇敢地在一个平常的小栏目一干就是10年的主持人实在不多，能被广大电视观众津津乐道的更是凤毛麟角，而孙晓梅正是这样一个勇于“坚持”的人。
北京广电学院毕业以后，孙晓梅来到中央电视台主持《下周屏幕》栏目，这是被一些人认为不成其为栏目的栏目。但是孙晓梅不这么看，虽然只有几十秒钟的出镜时间，但她仍然忘我地工作。
1999年，孙晓梅公派留美进修。她学习出众，“一篇”作业竟拿下了全美纪录片奖。而这篇作业是从全美国四十八个州以及三个国家和地区选送的两千三百多部作品中脱颖而出的。据说，这还是中国电视人首次荣获这一奖项。学业有成，孙晓梅回国。当人们以为她这回要做“大节目”了，谁知她还是一头扎进《电视你我他》。对此，孙晓梅有自己的想法，她说：“我很清醒，一个栏目或者一个主持人若想被观众认可，是需要一定时间和功底的。如果脑袋一热，仅凭一点一滴的成绩，很可能背道而驰。”或许孙晓梅与《电视你我他》有着一种难以割舍的情缘，她认为尽管这个节目微不足道，但仍然有许多一般人看不到的优势，有很多潜力可以挖掘。她追求的是“最好”而不是“不错”。她说：“我要把节目的潜力一点点挖掘出来，把它做透做好。”
最早，《下周屏幕》只是几十秒钟的“下周节目预告”。后来，孙晓梅将《下周屏幕》和《电视你我他》合二而一，充实内容，改革成一个长达15分钟的可视性比较强的新的《电视你我他》节目。以后孙晓梅又重新结构栏目，分设了4个小板块：《下周屏幕》、《你说我说》（请台里的相关人员谈幕后故事）、《电视情缘》（讲述观众与电视结缘的动情故事）和《动态》（关于正在拍摄的电视剧、节目信息），时间扩充到30分钟。现在，观众提起《电视你我他》就会想到孙晓梅；同样，只要提起孙晓梅，就不能不提到《电视你我他》。就这样，一个最不让人重视的节目，变成为一个最受观众喜欢的品牌节目，孙晓梅也凭借这种平和的心态和辛勤、踏实的工作，赢得“小栏目、大主持”的美誉。
2006年，孙晓梅开始客串《健康之路》——这是一个被观众越来越重视的电视节目……
著名健康教育专家洪昭光教授倡导过很多健康新理念，这些健康理念中也包含着这样的核心——那就是“坚持”，而且在诸如因腿疾而举步维艰的郭老太和不幸中风而致半身不遂的张先生等老百姓那里得到了很好的验证——他们在坚持中获得了健康。
或许坚持很难，因为有许多诱惑在那里向你招手；坚持确实很难，因为坚持要从一点一滴做起，坚持要从具体事做起。但是，孙晓梅给那些不再想坚持的人做出了榜样，她在一个不容易出名的节目中一干就是十年，一直做到家喻户晓、人人称赞；同时，孙晓梅也给那些愿意继续坚持的人做出了榜样，她在坚持中求新求深求透，把一个简单的节目做得非常深刻，把一个平常的节目做得个性突出，把一个普通的节目做得深入人心。
健康是一个永恒的话题，传播健康新理念、新知识需要主持人的坚持，也需要我们自己的坚持。因为健康本身就是一种坚持，生命本身就是一种坚持！
一个优秀的主持人需要知识的积累、经验的积累，相对而言，健康也在于积累。而且不论任何人，健康都是更重要、更值得珍视的积累
借助海路要冲之便的八闽之地福建，就像它拥抱海洋一样，在近现代抚育出众多胸怀高远的仁人志士。在成百上千的仁人志士之中，“海纳百川有容乃大 ，壁立千仞无欲则刚”的林则徐更是举世闻名。他最大的功绩就是领导了中国近代史上轰轰烈烈的禁烟运动——虎门销烟，而这一壮举又与国民健康密切相关。
孙晓梅出生在上海，不到两岁的时候随父母迁居福建。福建的青山绿水抚育和滋养了她，让她聪颖贤惠、美丽端庄。谁要是问孙晓梅是哪儿的人，她都会自豪地回答：“福建人。”
其实，孙晓梅的积累从孩童时代就开始了。孙晓梅5岁开始学习小提琴，一学就是12年。那年，当她还是一脸稚气的时候就登台表演了。虽然遭遇找不到舞台地板中央写的那个“中”字的尴尬，但她那美妙而悠扬的琴声仍然让她赢得了热烈的掌声。
在中央电视台，孙晓梅的歌唱、朗诵、演奏、表演，都体现了她的积累，都为她赢得了电视观众。她深情演唱的那首《情义无价》，她与鞠萍合演的黄梅戏《女驸马》，与白雪合作演唱的越剧《十八相送》，她那如泣如诉的小提琴独奏，还有《子午书简》中的朗朗诵读，相信至今还影印在许多电视观众的脑海里。当时，人们还不曾像现在这样的了解她，但是仍然由衷地发出这样地赞叹：“这不是主持‘节目预告’的哪个女孩儿嘛，真有两下子！”
深厚的积累不仅让孙晓梅能够代表广播电视系统参加央视举办的“五洲杯”歌手大赛，并一举杀入决赛，而且还让她在次年出版了个人的演唱专辑——《轻轻地问，轻轻地唱》。
孙晓梅的感受来源于实践，孙晓梅的真切总结值得许多人深思。
一个人的知识在于积累，财富在于积累，相对而言，健康也在于积累，而且是更重要、更值得珍视的积累。
但知道是一回事，付诸实践又是一回事。
对于健康需要积累，孙晓梅有着自己独特与深刻的理解。由于良好的文学素养，她的理解竟与一位散文家相同相近：健康不是中彩票，不会缘于某一种偶然的机遇。不管是谁，都不会一夜之间获得一个强健的身体。健康贯穿于生命的全过程，需要自己一点一滴的积累。人的各个部位和器官需要经常的调理和锻炼，才能达到和保持良好的健康状态。
但是，健康积累的道理与知识积累的道理是一样的，不管你采取何种锻炼身体的方式，诸如游泳、散步、打球、做健身操等等，都可以获得，但关键是要持之以恒。坚持锻炼，积以时日，必有一定效果。若是三天打鱼，两天晒网，那么效果就不会明显或者甚微。若是天天锻炼，风雨不辍，并且成为你的生活习惯，成为你的生命意识，你的“积累”就会在你的健康上表现出来。
借助《药物与人》杂志，孙晓梅希望中轻年朋友，从现在开始就珍视健康，养成良好的生活方式，愉悦地工作，快乐地生活。如果真的这样，总有一天，健康就会给你一个满意的回报——那是真正的“本钱”，真正的值得骄傲的“财富”，那是用金钱、事业或者名誉等其他什么都无法换取的幸福与快乐。
“节目的红火与我拉小提琴和登台演唱是互动的，如果仅凭每周10分钟的《下周屏幕》，我想我是不会有今天的。所以，我觉得主持人多才多艺是有助于事业发展的。”
主持是她的工作也是她的事业，在主持中她把知识献给了观众，把微笑献给了观众，把健康献给了观众，其实归结起来，她是把主持人那颗纯洁、美好、善良、和谐的心灵献给了观众
虽然孙晓梅客串过许多文艺节目，但以往主持的还主要是“节目预告类”的不起眼的节目，但是她那甜美的笑容却是经年不变，仿佛一朵绽放的牡丹，美丽而大气。
在不断的积累和坚持中，孙晓梅开始主持各种类型的电视节目。
《小梅有约》让孙晓梅完成了一个由一般主持人向思想型主持人的转变。
在第21届世界大学生运动会前后，孙晓梅不仅有幸成为“大运会”的“文化使者”，还在“大运会”开幕之前，主持了“大运会”大学生优秀引导员的决赛晚会；在北京中华世纪坛主持了迎接“大运会”接力火炬的大型活动。在同年8月22日，她更上一层楼主持了“大运会”开幕式以及演唱会。
《名将之约》是中央电视台唯一的以奥运名将为嘉宾的大型访谈节目。《名将之约》每周末45分钟，作为主持人孙晓梅，她与嘉宾、观众倾情相约奥运名将的情感世界，向电视观众讲述了一个个激动人心的故事，展现了奥运名将的习习风采。
作为客串，孙晓梅还参与主持了全国电视希望之星大赛总决赛颁奖晚会以及《综艺大观》、《音画时尚》等节目，所有这些都无不展示了孙晓梅的个人魅力，提升了孙晓梅的主持人地位。
孙晓梅的父亲非常重视养生，就连每次饭后必定刷牙都认真坚持，几十年如一日，养成了一个良好的习惯。这给孙晓梅留下了深刻的印象。
然而，让孙晓梅真正关注健康的还是从未生过病的老父亲在七十岁那年的一次重病。为了父亲的治疗，她来到《健康之路》节目组咨询相关医疗知识。就是这样一个偶然“事件”，不但让她进一步了解和体会到健康对工作、对生活、对人生的非同一般的重要性，而且也使她与《健康之路》节目结下不解之缘。由于节目组的盛情邀请，孙晓梅开始主持《健康之路》，而且越作对健康意义的认识越深刻，越作对《健康之路》的感情越无法割舍，就这样，不知不觉中主持《健康之路》竟然已经一年有余。
或许有些人认为，只要每次节目之前，孙晓梅认真审读相关资料、把握住资料就够了，不用费力也可以把节目作好。而实际上，孙晓梅却认为仅作到这些是远远不够的，要作好节目必须有更多的付出。在节目播出的前一天，孙晓梅总要与嘉宾坐在一起研究节目的重点、提出的方式、表述的方法，甚至具体到某一问题的提问形式都要商量好，以便问得鲜明生动、深入浅出，让电视观众听得懂、记得住。在电视直播之前，记者发现坐在镜头前的孙晓梅仍然喃喃低语，原来她在轻声演习提问。人们可以由此略见一斑去认识、去体会孙晓梅是怎样主持节目的，是怎样获得成功的。
参与主持了健康节目就等于参与了健康教育。当记者提出，随着医学科研的发展，一些健康新知识新理念不断地涌现出来，主持人又是如何把这些知识和理念清晰准确地传递给电视观众时，孙晓梅表情严肃起来。孙晓梅认为，这是一个非常值得钻研的问题。她告诉记者，主持人提问不能只跟着自己的感觉走，不能只提问自己不懂或不清楚的问题，丢掉自己已经掌握的问题，要时时刻刻考虑电视观众，从电视观众出发，把重点问题、观众想了解的问题、应该知道的问题提出来，请专家做详细解答。听了孙晓梅坚定的回答，记者极为深刻地蓦然感受到作为主持人尤其是知名主持人应该具有的心地与胸怀是多么的宽阔与善良。
孙晓梅崇尚和谐，而健康也是一种和谐。人体自身是有免疫系统的，只是在外敌强劲、正不压邪时，病才接踵而来。所以，人要保健，要养生，要保持身体的和谐。在将近二十年的主持生涯中，孙晓梅把知识献给了观众，把微笑献给了观众，把健康献给了观众，其实归结起来，她是把主持人那颗美好和谐的心灵献给了电视观众。
孙晓梅朴素大方，身穿一件翻领浅驼色皮衣，一条靛蓝色宽松棉裤，一双普通的两色旅游鞋，在灿灿的阳光下让人感到格外亲切。
这是我第一次采访电视节目主持人，探索他们的心灵世界。在日益激烈的竞争环境中电视主持人首先想到的不是自己的报酬和生存，而是如何献给广大电视观众一个引人思考的有观赏价值的优秀的电视节目，仅就这一点来说，就足以值得人们尊敬和学习。正因为如此，在新的一年即将到来的时刻，让我们真诚地祝福孙晓梅，祝福全国的辛勤工作着的电视节目主持人。
“我接受的教育比较传统，我知道做一行就要爱一行，每一项工作、每一件事都应认真对待。虽然节目小、时间短，但是也不能放松自己。我们要献给电视观众的是一台有价值的优秀的电视节目”
（编辑/王子雷）
还有人说，她用曼妙的思维送给观众一档优秀的节目，循循善诱地将健康新知识新理念传递给观众。
提起央视主持人孙晓梅，几乎没有一个电视观众不知晓，没有一个电视观众不赞美。可令人不解的是，但凡知名主持人都有与众不同之处，或者节目引人注目，或者口才出众、妙语连珠，或者主持风格迥异，然而出名之时，孙晓梅主持的不过是《电视你我他》——“电视节目预报”——这样一档很普通很平常的电视节目。那么，孙晓梅的主持魅力在哪里？她为什么要主持健康类节目，尤其是她对健康的认识与人有何不同？这些我们尚不知晓，也无法与其他主持人比对。既然这样，那就让我们带着这样的一些问题走近孙晓梅，去探索主持人的与之相关的心灵世界吧。
一种锲而不舍的坚持精神让主持人赢得了电视观众的美好赞誉，而这种坚持精神也是人们实现健康生活的一个关键
“我认为，观众认可一个栏目或者一个主持人，一定需要一个漫长的认识过程，如果主持人头脑发热，轻率地改变原有的主持风格，那很可能与自己的初衷背道而驰。”
隆冬，严寒一次又一次地降临，阵阵朔风将树梢上被冰霜冻得脆响的几片梧桐树叶吹得哗啦啦地飘落下来。但是，就在这冬月的严寒里，在中央电视台宽阔的暖暖的会客大厅里，我们领略了孙晓梅夺人眼目的风采和她那火一般的热情。
在当今电视主持人队伍中，勇敢地在一个平常的小栏目一干就是10年的主持人实在不多，能被广大电视观众津津乐道的更是凤毛麟角，而孙晓梅正是这样一个勇于“坚持”的人。
北京广电学院毕业以后，孙晓梅来到中央电视台主持《下周屏幕》栏目，这是被一些人认为不成其为栏目的栏目。但是孙晓梅不这么看，虽然只有几十秒钟的出镜时间，但她仍然忘我地工作。
1999年，孙晓梅公派留美进修。她学习出众，“一篇”作业竟拿下了全美纪录片奖。而这篇作业是从全美国四十八个州以及三个国家和地区选送的两千三百多部作品中脱颖而出的。据说，这还是中国电视人首次荣获这一奖项。学业有成，孙晓梅回国。当人们以为她这回要做“大节目”了，谁知她还是一头扎进《电视你我他》。对此，孙晓梅有自己的想法，她说：“我很清醒，一个栏目或者一个主持人若想被观众认可，是需要一定时间和功底的。如果脑袋一热，仅凭一点一滴的成绩，很可能背道而驰。”或许孙晓梅与《电视你我他》有着一种难以割舍的情缘，她认为尽管这个节目微不足道，但仍然有许多一般人看不到的优势，有很多潜力可以挖掘。她追求的是“最好”而不是“不错”。她说：“我要把节目的潜力一点点挖掘出来，把它做透做好。”
最早，《下周屏幕》只是几十秒钟的“下周节目预告”。后来，孙晓梅将《下周屏幕》和《电视你我他》合二而一，充实内容，改革成一个长达15分钟的可视性比较强的新的《电视你我他》节目。以后孙晓梅又重新结构栏目，分设了4个小板块：《下周屏幕》、《你说我说》（请台里的相关人员谈幕后故事）、《电视情缘》（讲述观众与电视结缘的动情故事）和《动态》（关于正在拍摄的电视剧、节目信息），时间扩充到30分钟。现在，观众提起《电视你我他》就会想到孙晓梅；同样，只要提起孙晓梅，就不能不提到《电视你我他》。就这样，一个最不让人重视的节目，变成为一个最受观众喜欢的品牌节目，孙晓梅也凭借这种平和的心态和辛勤、踏实的工作，赢得“小栏目、大主持”的美誉。
2006年，孙晓梅开始客串《健康之路》——这是一个被观众越来越重视的电视节目……
著名健康教育专家洪昭光教授倡导过很多健康新理念，这些健康理念中也包含着这样的核心——那就是“坚持”，而且在诸如因腿疾而举步维艰的郭老太和不幸中风而致半身不遂的张先生等老百姓那里得到了很好的验证——他们在坚持中获得了健康。
或许坚持很难，因为有许多诱惑在那里向你招手；坚持确实很难，因为坚持要从一点一滴做起，坚持要从具体事做起。但是，孙晓梅给那些不再想坚持的人做出了榜样，她在一个不容易出名的节目中一干就是十年，一直做到家喻户晓、人人称赞；同时，孙晓梅也给那些愿意继续坚持的人做出了榜样，她在坚持中求新求深求透，把一个简单的节目做得非常深刻，把一个平常的节目做得个性突出，把一个普通的节目做得深入人心。
健康是一个永恒的话题，传播健康新理念、新知识需要主持人的坚持，也需要我们自己的坚持。因为健康本身就是一种坚持，生命本身就是一种坚持！
一个优秀的主持人需要知识的积累、经验的积累，相对而言，健康也在于积累。而且不论任何人，健康都是更重要、更值得珍视的积累
借助海路要冲之便的八闽之地福建，就像它拥抱海洋一样，在近现代抚育出众多胸怀高远的仁人志士。在成百上千的仁人志士之中，“海纳百川有容乃大 ，壁立千仞无欲则刚”的林则徐更是举世闻名。他最大的功绩就是领导了中国近代史上轰轰烈烈的禁烟运动——虎门销烟，而这一壮举又与国民健康密切相关。
孙晓梅出生在上海，不到两岁的时候随父母迁居福建。福建的青山绿水抚育和滋养了她，让她聪颖贤惠、美丽端庄。谁要是问孙晓梅是哪儿的人，她都会自豪地回答：“福建人。”
其实，孙晓梅的积累从孩童时代就开始了。孙晓梅5岁开始学习小提琴，一学就是12年。那年，当她还是一脸稚气的时候就登台表演了。虽然遭遇找不到舞台地板中央写的那个“中”字的尴尬，但她那美妙而悠扬的琴声仍然让她赢得了热烈的掌声。
在中央电视台，孙晓梅的歌唱、朗诵、演奏、表演，都体现了她的积累，都为她赢得了电视观众。她深情演唱的那首《情义无价》，她与鞠萍合演的黄梅戏《女驸马》，与白雪合作演唱的越剧《十八相送》，她那如泣如诉的小提琴独奏，还有《子午书简》中的朗朗诵读，相信至今还影印在许多电视观众的脑海里。当时，人们还不曾像现在这样的了解她，但是仍然由衷地发出这样地赞叹：“这不是主持‘节目预告’的哪个女孩儿嘛，真有两下子！”
深厚的积累不仅让孙晓梅能够代表广播电视系统参加央视举办的“五洲杯”歌手大赛，并一举杀入决赛，而且还让她在次年出版了个人的演唱专辑——《轻轻地问，轻轻地唱》。
孙晓梅的感受来源于实践，孙晓梅的真切总结值得许多人深思。
一个人的知识在于积累，财富在于积累，相对而言，健康也在于积累，而且是更重要、更值得珍视的积累。
但知道是一回事，付诸实践又是一回事。
对于健康需要积累，孙晓梅有着自己独特与深刻的理解。由于良好的文学素养，她的理解竟与一位散文家相同相近：健康不是中彩票，不会缘于某一种偶然的机遇。不管是谁，都不会一夜之间获得一个强健的身体。健康贯穿于生命的全过程，需要自己一点一滴的积累。人的各个部位和器官需要经常的调理和锻炼，才能达到和保持良好的健康状态。
但是，健康积累的道理与知识积累的道理是一样的，不管你采取何种锻炼身体的方式，诸如游泳、散步、打球、做健身操等等，都可以获得，但关键是要持之以恒。坚持锻炼，积以时日，必有一定效果。若是三天打鱼，两天晒网，那么效果就不会明显或者甚微。若是天天锻炼，风雨不辍，并且成为你的生活习惯，成为你的生命意识，你的“积累”就会在你的健康上表现出来。
借助《药物与人》杂志，孙晓梅希望中轻年朋友，从现在开始就珍视健康，养成良好的生活方式，愉悦地工作，快乐地生活。如果真的这样，总有一天，健康就会给你一个满意的回报——那是真正的“本钱”，真正的值得骄傲的“财富”，那是用金钱、事业或者名誉等其他什么都无法换取的幸福与快乐。
“节目的红火与我拉小提琴和登台演唱是互动的，如果仅凭每周10分钟的《下周屏幕》，我想我是不会有今天的。所以，我觉得主持人多才多艺是有助于事业发展的。”
主持是她的工作也是她的事业，在主持中她把知识献给了观众，把微笑献给了观众，把健康献给了观众，其实归结起来，她是把主持人那颗纯洁、美好、善良、和谐的心灵献给了观众
虽然孙晓梅客串过许多文艺节目，但以往主持的还主要是“节目预告类”的不起眼的节目，但是她那甜美的笑容却是经年不变，仿佛一朵绽放的牡丹，美丽而大气。
在不断的积累和坚持中，孙晓梅开始主持各种类型的电视节目。
《小梅有约》让孙晓梅完成了一个由一般主持人向思想型主持人的转变。
在第21届世界大学生运动会前后，孙晓梅不仅有幸成为“大运会”的“文化使者”，还在“大运会”开幕之前，主持了“大运会”大学生优秀引导员的决赛晚会；在北京中华世纪坛主持了迎接“大运会”接力火炬的大型活动。在同年8月22日，她更上一层楼主持了“大运会”开幕式以及演唱会。
《名将之约》是中央电视台唯一的以奥运名将为嘉宾的大型访谈节目。《名将之约》每周末45分钟，作为主持人孙晓梅，她与嘉宾、观众倾情相约奥运名将的情感世界，向电视观众讲述了一个个激动人心的故事，展现了奥运名将的习习风采。
作为客串，孙晓梅还参与主持了全国电视希望之星大赛总决赛颁奖晚会以及《综艺大观》、《音画时尚》等节目，所有这些都无不展示了孙晓梅的个人魅力，提升了孙晓梅的主持人地位。
孙晓梅的父亲非常重视养生，就连每次饭后必定刷牙都认真坚持，几十年如一日，养成了一个良好的习惯。这给孙晓梅留下了深刻的印象。
然而，让孙晓梅真正关注健康的还是从未生过病的老父亲在七十岁那年的一次重病。为了父亲的治疗，她来到《健康之路》节目组咨询相关医疗知识。就是这样一个偶然“事件”，不但让她进一步了解和体会到健康对工作、对生活、对人生的非同一般的重要性，而且也使她与《健康之路》节目结下不解之缘。由于节目组的盛情邀请，孙晓梅开始主持《健康之路》，而且越作对健康意义的认识越深刻，越作对《健康之路》的感情越无法割舍，就这样，不知不觉中主持《健康之路》竟然已经一年有余。
或许有些人认为，只要每次节目之前，孙晓梅认真审读相关资料、把握住资料就够了，不用费力也可以把节目作好。而实际上，孙晓梅却认为仅作到这些是远远不够的，要作好节目必须有更多的付出。在节目播出的前一天，孙晓梅总要与嘉宾坐在一起研究节目的重点、提出的方式、表述的方法，甚至具体到某一问题的提问形式都要商量好，以便问得鲜明生动、深入浅出，让电视观众听得懂、记得住。在电视直播之前，记者发现坐在镜头前的孙晓梅仍然喃喃低语，原来她在轻声演习提问。人们可以由此略见一斑去认识、去体会孙晓梅是怎样主持节目的，是怎样获得成功的。
参与主持了健康节目就等于参与了健康教育。当记者提出，随着医学科研的发展，一些健康新知识新理念不断地涌现出来，主持人又是如何把这些知识和理念清晰准确地传递给电视观众时，孙晓梅表情严肃起来。孙晓梅认为，这是一个非常值得钻研的问题。她告诉记者，主持人提问不能只跟着自己的感觉走，不能只提问自己不懂或不清楚的问题，丢掉自己已经掌握的问题，要时时刻刻考虑电视观众，从电视观众出发，把重点问题、观众想了解的问题、应该知道的问题提出来，请专家做详细解答。听了孙晓梅坚定的回答，记者极为深刻地蓦然感受到作为主持人尤其是知名主持人应该具有的心地与胸怀是多么的宽阔与善良。
孙晓梅崇尚和谐，而健康也是一种和谐。人体自身是有免疫系统的，只是在外敌强劲、正不压邪时，病才接踵而来。所以，人要保健，要养生，要保持身体的和谐。在将近二十年的主持生涯中，孙晓梅把知识献给了观众，把微笑献给了观众，把健康献给了观众，其实归结起来，她是把主持人那颗美好和谐的心灵献给了电视观众。
孙晓梅朴素大方，身穿一件翻领浅驼色皮衣，一条靛蓝色宽松棉裤，一双普通的两色旅游鞋，在灿灿的阳光下让人感到格外亲切。
这是我第一次采访电视节目主持人，探索他们的心灵世界。在日益激烈的竞争环境中电视主持人首先想到的不是自己的报酬和生存，而是如何献给广大电视观众一个引人思考的有观赏价值的优秀的电视节目，仅就这一点来说，就足以值得人们尊敬和学习。正因为如此，在新的一年即将到来的时刻，让我们真诚地祝福孙晓梅，祝福全国的辛勤工作着的电视节目主持人。
“我接受的教育比较传统，我知道做一行就要爱一行，每一项工作、每一件事都应认真对待。虽然节目小、时间短，但是也不能放松自己。我们要献给电视观众的是一台有价值的优秀的电视节目”
（编辑/王子雷）