别让“心老”先伤身

来源 :山西老年 | 被引量 : 0次 | 上传用户:iq106
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
当今社会,越来越多的老年人受到“衰老”情绪的困扰。这种情绪是指,老年人对待事物变化,总是以消极、悲观的心态来解释,对自己的态度也是用苍老、无所作为的有色眼镜来放大,长期如此,会加速人的器官老化及功能异常。人过60岁以后,体力和记忆力都会逐渐下降。这会使老年人在应对日常琐事时有力不从心的感觉,尤其是高龄老人,担心身体状况变差,易产生衰老情绪,还有丧偶 In today’s society, more and more seniors are plagued by “aging” emotions. This kind of emotion means that the elderly treat the change of things and always explain them in a negative and pessimistic attitude. The attitude toward themselves is also magnified by the old and non-performing colored spectacles. In the long run, it will accelerate the aging and dysfunction of human organs . People over 60 years old, physical and memory will gradually decline. This will make seniors feel powerless when dealing with everyday issues, especially elderly people who are worried about deterioration of their physical condition, vulnerability to senescence, and widowhood
其他文献
颈动脉粥样硬化是缺血性脑血管病的主要危险因素,不稳定的颈动脉硬化斑块破裂脱落是脑梗死发生的重要机制,在防治脑血管事件中,监测和评价斑块的形态学变化具有重要的临床价
日前,爱尔兰科学家发表文章称,迷恋政治权利可上瘾,并且会对脑部产生对应影响,而其作用机理同吸食毒品类似。爱尔兰都伯林三一学院的心理学家伊恩.罗伯特森经过多年潜心研究,
班主任作为班级的主要管理者,是学生健康成长的指导者,肩负着班级德育工作的重要职责。善用情感教育艺术,可以使班级管理事半功倍。那么班主任在具体的班级管理中,应如何实施
中学美术教育如同腌制咸菜,长年累月、潜移默化地引导学生观察身边的生活,发现世界的美好,并启发学生对未来进行思考,从而塑造了善良的人性,增加正能量。这才是中学美术教育
据调查,普通职员和中层管理人员都是“年底焦虑”的高危人群。自我要求及期待过高是首要因素,年底往往意味着对这一年职场的总结及对下一年的规划,很多白领在这个时候往往会陷入无成就感、无目标等情绪中,进而引发焦虑。  生活中,有3类人特别容易招惹年底情绪综合症,让我们一起来做调整吧!  追求完美型  魏颖是公司项目经理,每逢年末,她都要完成本年度的目标考核,制定下年度的工作计划,频繁接待上级单位的领导,不
学校开展轮滑教学,深受学生喜欢。在教学中,如何避免器材的丢失与损坏,怎样管理与维护需进一步思考。一、器材管理的方法1.建立专库专用,专人负责的制度。学校专门建立了轮滑
面临中考,如何在语文考试中取得好成绩,中考作文的成功与否占据了很大的比重。所以准备作文应考,要讲究策略。下面谈谈我的体会和建议。
女儿第一次坐火车,她显得格外激动,尤其是刚上火车的那一会儿,又唱又跳,好在女儿虽然淘气但不顽劣,在我的教育下,她渐渐平静下来。火车里有许多人,甚至走道里和车厢连接出都
很多朋友喜欢上网看小说,通常的做法就是使用浏览器一页一页地翻看,在看书的过程还要忍受广告的侵扰,难免会破坏看书的心情。不过如果使用苹果浏览器Safari就可以免受这些烦恼。它的智能阅读模式可让我们免打扰。    用好Safari的阅读器  启动Safari(下载地址:http://www.apple.com.cn/safari)并登录小说网站,比如我常去的新浪读书http://book.sina.
设疑能力,是指学生在学习过程中发现疑难,提出解决问题的能力。爱因斯坦说过:“提出一个问题,往往比解决一个问题更重要。”问题是产生兴趣的源泉,是开启人们探究心灵的钥匙