失眠是临床常见病、多发病。中医学称之为"不寐"、"不得卧"、"不得眠"、"目不瞑"等。其临床表现不一,包括难以入眠,睡后易醒,醒后难以再入睡,早醒,睡眠不深,甚至有时彻夜不眠。随着社会的发展,工作和生活节奏的加快,人们的精神压力也逐渐加大,失眠发病率呈上升趋势,严重影响了人们的生活质量。根据流行病学调查,我国成年人失眠发生率高达38.20%。西医在治疗上多以巴比妥、苯二氮类、非苯二氮类镇静催眠药为主,但这些药物容易引起依赖性以及易引起撤药综合征,因此中医药治疗失眠就显示出明显的优势。在帮助失眠患者消除不适症状、戒除镇静催眠药依赖和恢复正常的睡眠功能等方面,中医具有独特的优势。中医治疗失眠不是简单地使用安神药,而是帮助患者调整和恢复原有的正常睡眠功能。中医药治疗失眠的方法多样,疗效明显,副作用少,是失眠治疗中不可或缺的方法。本文对近几年中医治疗失眠的各种方法进行系统、全面地总结,以更好地指导临床。