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近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、柑桔类水果（柑、桔、橙、柠檬）与红色果实。但要注意不吃或少吃糖精、甜食、肉和全脂奶酪。
饮食与保护视力
【摘 要】
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近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、柑桔类水果（柑、桔、橙、柠檬）与红色果实。但要注意不吃或少吃糖精、甜食、肉和全脂奶酪。
【出 处】
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粮食科技与经济
【发表日期】
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2009年3期
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