新的教育理念认为，学生的学习过程不仅是一个获取知识的过程，更是一个发现知识、发现问题、分析问题、解决问题的过程.为此，在教学中，对学生进行学法指导，增强其学习本领，是教师的重要职责所在.本文结合物理学科的特点，就高中物理教学中如何指导学生自主学习谈点看法.
　　一、转变教学思想，让学生对物理 学科兴趣盎然
　　在学习中，要让学生对物理知识充满兴趣与好奇，教师必须想方设法让学生对物理学科产生热情.为此，教师应该对传统的教学内容及教学方式进行适当调整，关注学生的生活、留意生产与现代科技的发展，将物理教学与学生的生活实际结合起来，让他们对物理学科产生亲切感.学生越是对自己感觉熟悉的事物，越容易产生亲切感，也就越容易产生兴趣与好奇，从而就越容易产生学习物理的愿望.这样，他们才会将学习物理当成自己的事，自觉主动地投身到对物理问题的探究中，真正成为学习的主人.
　　二、建立和谐关系，构建愉悦的师生情感
　　教学的过程，是学生与教师交往、互动、共同协作、相互沟通、相互补充的过程.在此过程中，教师与学生分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感、体验与观念，从而达到共识、共享、共进，实现教学相长和共同发展.尤其是新的课程理念下，更是倡导教师要充分尊重学生的个性，相信学生的潜能，师生之间彼此尊重，能够换位思考.在教学中，教师要营造和谐的课堂氛围，变教师的“独角戏”为“争论性”课堂，从而让学生的思维始终处于活跃状态，让学生的个性得以张扬.这样，学生才会充满自信，意气风发，真正做到敢于发表自己的观点，敢于实践自己的想法，从而积极地开展实践活动，将自主学习落到实处.
　　三、针对学科实际，指导学生开展物理探究性学习
　　学习物理，不能仅满足于记住一些物理概念、原理，或者解决课本上的一些难题.如何才能帮助学生主动获取科学系统的物理知识，真正提升学生的物理素养呢？探究式教学为学生提供了广阔的天地.教师可给学生出示挑战性问题，并提供必要的背景，让学生亲历生动的实验演示等，使学生在轻松、愉快的氛围中不经意间步入物理世界，在愉悦的情境中通过独立思考或合作获取物理知识.
　　例如，在讲“白光是复色光”时，教师可以呈现问题：白光通过棱镜后形成的光谱是棱镜本身产生的，还是白光本身就是由七种单色组成的？棱镜在此处起到的作用是什么？学生通过小组合作、相互讨论，不仅理解了复色光的概念，抓住了问题的本质，同时还在问题的探究中感受到自己获取知识、把握问题内在的快乐.
　　四、联系生活实际，在实践中寻找物理探究素材
　　课本不是学生获取物理知识的唯一来源，生活更是丰富学生感知的舞台.很多知识，尤其是物理学科的知识，更多的来自于学生丰富的生活.这些来自于学生生活、实践和实验中的物理知识会使学生感到亲切，更容易激起他们刨根问底的兴趣，从而激起他们的探究欲望.
　　例如，在讲“电阻”时，教师可以提问：为什么冬天的早晨，在开灯的瞬间，灯泡的灯丝容易烧坏？在讲“电与磁”时，教师可以提问：电饭锅是怎样实现自动开关的？电磁炉炒菜时，其能量是怎样变化的？在讲“大气压强”后，引导学生思考：我们打点滴时，输液瓶太低为什么会出现血液回流的现象？这些问题贴近学生实际，符合学生兴趣，也容易开展探究.
　　科学探究活动其乐无穷，只要留心生活就可获取.除了物理知识，还有动手能力、收集信息能力等.
　　例如，在讲“光的反射与折射”后，教师可出示问题：夜晚，汽车前大灯射出的光束照到公路两旁的标志牌上时，标志牌看上去很亮，似乎标志牌在发光，这是为什么？这样的问题，学生通过查阅互联网资料，相互讨论就可以解决.学生从中获取的不仅是标志牌的“发光”原理，而且学会了对各种信息进行加工转换，从而养成了发现的慧眼，掌握了有效的方法.
　　五、注重课外训练，拓宽知识视野
　　高考命题指导思想是“命题遵循课标，但不拘泥于课标”.这说明原来的封闭式教学，机械的重复训练存在着较大的弊端，不利于触发学生的创新思维.为此，在教学中，教师要善于将封闭的课本知识拓展到课本外，通过开放性的习题、训练，让学生学会举一反三、融会贯通，变封闭式孤立的习题训练为对物体的探究.
　　例如，利用“纳米技术”、“磁悬浮列车”、“神舟九号”、“探月工程”等热点问题，创设问题情境，并设计一些开放型习题，引导学生开展研究，对培养学生的探究兴趣，帮助学生形成科学素养大有裨益.同时，在这样的活动中，可拓展学生的视野，开阔学生的眼界，培养学生强烈的社会责任感.
　　总之，培养学生自主学习的途径还有很多.重要的是，作为物理教师，不仅要钻研物理教材，更要注重引导.教师不仅要引导学生学习的方法和思维，更要不断唤起学生内在的精神动力，鼓励他们勇于探索.只有这样，自主学习才会成为学生的习惯，也才会成为提升学生素养的重要措施.