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多吃果蔬会让人由内而外散发光彩。英国圣安德鲁斯大学研究发现，每天吃3份果蔬能给皮肤补充自然的光泽，让面色看起来更健康红润。研究负责人罗斯·怀特黑德指出，
脸色苍白可能是果蔬没吃够
【摘 要】
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多吃果蔬会让人由内而外散发光彩。英国圣安德鲁斯大学研究发现，每天吃3份果蔬能给皮肤补充自然的光泽，让面色看起来更健康红润。研究负责人罗斯·怀特黑德指出，
【出 处】
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现代苏州
【发表日期】
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2016年16期
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