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篮球是高校学生比较喜欢的一种运动,但是目前高校在篮球的教学与训练方法上,还存在着一定的不足,教学和训练的方法比较单,影响到学生学习的积极性和教学的实效性,教学改革已经成为刻不容缓的一个问题。该文根据现有的研究资料以及自身的高校篮球教学与训练中的一些经验,就高校篮球教学与训练,方法的创新进行了研究,并就领会法游戏法等的应用进行了探讨希望能够对高中篮球教学提供一些帮助和启示。