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摘要：体育是现代教育事业中的重要组成部分，其对于学生的身心健康发展影响深远。但就目前的发展情况来看，中职体育教学在课程设置上、教学方法上和教学评价上还存在一些问题，严重阻碍了中职体育教学质量的提升。
关键词：中职;体育教学;有效性
随着我国教育体制改革的深入发展，职业教育越来越受到关注。职业教育是国民教育体系和人力资源开发的重要组成部分，也是青年通向成功之门的重要途径之一，随着社会经济的不断发展，社会对职业人才的需求呈明显上升趋势，这对于职业教育来说是难得的发展契机。中职教育是职业教育中重要的组成部分，担负着培养高素质劳动者的义务。
一、当前中职体育教学中存在的问题
（一）教学方法陈旧、单一
新课改下的中职体育教育教学工作，需要结合新课标的要求，坚持从学生实际出发来选择恰当的教学方法。而在实际教学中，传统教学的惯性思维依然在影响着部分体育教师，其在教学中主要是进行传统的知识性教学和体育技能训练，教学模式基本上是教师先进行理论讲授，然后动作示范，最后学生反复练习，这样的教学方法缺乏新意，学生会觉得枯燥无味，逐渐会影响学习热情，进而影响体育课堂教学的实效。
（二）对学生主体关注不够
学生是课堂教学的主体，体育教学活动也要根据中职学生实际需求开展。从新课标的要求来看，体育教学工作要坚持合理科学的锻炼方法，从而达到增强学生体质，促进学生身心健康发展，提升学生体育素养的目标，从而培养学生科学锻炼和主动参与体育锻炼的意识。所以，教师在教学中要立足于学情进行教学，但是实际教学中，部分教师依然按照教学任务的要求推进教学，并没有深入了解的学生实际需求，导致了教与学之间的脱节，降低了学生学习的积极性，影响了教学效果。
（三）教学评价缺乏特色
教学评价是学科教学不可或缺的一部分，它是检验学生学习效果和教师教学质量的重要依据，也是提升中职体育教学实效的重要参照。目前来看，中职体育学科教学评价方面还缺乏规范合理的教学评价体系。检验学生学习效果的方法，基本上是以学生的出勤状况和考试成绩为标准，缺乏过程性评价。特别是缺少针对学生身体状况的个体差异性评价，全体学生基本上都是一个评价标准，这不符合学生的实际情况。这样的评价无法把学生的体育技能掌握程度以及他们体现的体育精神呈现出来，不符合新时代体育教育的要求。
二、中职体育课堂教学的有效性策略
（一）一、 借助体育游戏，开展课前导入
从当前的中职体育课堂教学模式来看，其教育工作之所以相对低效，主要原因是学生的兴趣不足、参与性偏低，以至于很多时候教师的教育指导目标无法实现，所以想要改变中职体育课堂教学效果，就必须要做好对体育游戏的设计，并借助其趣味性和体验性，来完成课前导入，由此调动学生的学习主动性。例如，每一次课前，热身活动都是必要的环节，教师就可以通过对热身活动的创新设计，让其变得生动有趣，由此来完成对学生参与热身的主动性调动。在实际教学过程中，我在考虑中职学生身体素质和行为能力的基础上，选择将热身活动转变成为“一元五角”的游戏：游戏中学生围成一个大圈顺时针前进，其中男生为“五角”，女生为“一元”，我会随机喊出一个价钱，如“三块五”“四块”，学生需要迅速反应并与同伴组队，3秒钟内成功组队且价钱正好的学生晋级。在该游戏模式下，学生不仅可以体会到课前热身的趣味性，他们的身体状态、反应速度也都会在这一环节中得到锻炼。考虑到游戏的随机性，游戏应至少进行三轮，以确保学生都可以得到充分的热身和锻炼。
（二）视中职体育教学，加大投入
新时代的体育教育已经成为中职课程体系中最为重要的一部分，体育教育不仅能够提升学生的身体素质，对于学生心理健康的提升也非常有益，其能够锤炼学生的意志品质，提升学生适应社会的能力，这是中职学生核心素养提升的重要途径之一。所以，要想上好体育课，必须要重视中职体育学科教学。要在重视课程建设的基础上，积极开展各项能够吸引学生参加的体育活动。要保证体育课的课时，上好每一节课是关键。同时，要把体育课的学习由课内延伸到课外，定期开展多样化的体育活动，鼓励学生走出教室和宿舍，参加体育锻炼。
为了保证体育教学的有效、多样化开展，要加大对体育教学设施、设备的投入，给学生提供人文性、多样化的选择，让学生真正爱上体育课，感受体育课程的魅力，这样更容易激发学生主动学习的内驱力。
（三）运用信息技术，创新课堂教学
在中职体育课堂教学中，课堂教学效果不理想是影响教学有效性的关键因素，此种情况的出现与教师过于传统的教学方法有着重要联系。传统的体育课堂以教师讲解、示范，学生模仿为主，这种方式虽然也能达到一定的教学效果，但学生具体的学习成果好坏，完全是依靠他们自己的体育素养和领悟能力。为了改变这种情况，我们必须要创新课堂教学模式，为此，我选择在体育课堂当中运用信息技术，因为信息技术能够让体育教学工作变得更为科学。以篮球教学为例，学生在投篮时始终无法掌握要领，不会利用手腕的力量，所有球都是通过胳膊推出去的。针对于他们的这种错误，我选择使用信息技术给他们讲解，通过信息技术对投篮动作的模拟，让学生明白在投篮时手臂、手腕以及肌肉的状态。之后，我还运用信息技术对比了用手臂推篮和用手腕投篮时人的身体状态差别以及篮球的弧度、力量、准度等方面的表现，由此来帮助学生真正掌握投籃的正确方式。经过了信息技术指导后的学生，他们的投篮命中率有了明显上升，而且训练效率也得到了提高，中职体育课堂教学工作由此获得进步。
总结：
而言之，想要实现中职体育课堂教学工作的有效开展，从中职学生的实际出发，从优化课程建设、提升教师自身素质，为学生未来的学习和工作打下坚实的基础。
参考文献：
[1]王迎梅.中职体育教学存在的问题与对策初探[J].学周刊，2021（16）：5-6.
[2]张洋.丰富立体多元创新——信息技术在中职体育教学中的应用研究[J].田径，2021（05）：14-15.
[3]黄想成.新课程下中职体育教学存在的问题及应对策略[J].现代职业教育，2021（16）：72-73.
辽宁省西丰县中等职业技术专业学校 112499
关键词：中职;体育教学;有效性
随着我国教育体制改革的深入发展，职业教育越来越受到关注。职业教育是国民教育体系和人力资源开发的重要组成部分，也是青年通向成功之门的重要途径之一，随着社会经济的不断发展，社会对职业人才的需求呈明显上升趋势，这对于职业教育来说是难得的发展契机。中职教育是职业教育中重要的组成部分，担负着培养高素质劳动者的义务。
一、当前中职体育教学中存在的问题
（一）教学方法陈旧、单一
新课改下的中职体育教育教学工作，需要结合新课标的要求，坚持从学生实际出发来选择恰当的教学方法。而在实际教学中，传统教学的惯性思维依然在影响着部分体育教师，其在教学中主要是进行传统的知识性教学和体育技能训练，教学模式基本上是教师先进行理论讲授，然后动作示范，最后学生反复练习，这样的教学方法缺乏新意，学生会觉得枯燥无味，逐渐会影响学习热情，进而影响体育课堂教学的实效。
（二）对学生主体关注不够
学生是课堂教学的主体，体育教学活动也要根据中职学生实际需求开展。从新课标的要求来看，体育教学工作要坚持合理科学的锻炼方法，从而达到增强学生体质，促进学生身心健康发展，提升学生体育素养的目标，从而培养学生科学锻炼和主动参与体育锻炼的意识。所以，教师在教学中要立足于学情进行教学，但是实际教学中，部分教师依然按照教学任务的要求推进教学，并没有深入了解的学生实际需求，导致了教与学之间的脱节，降低了学生学习的积极性，影响了教学效果。
（三）教学评价缺乏特色
教学评价是学科教学不可或缺的一部分，它是检验学生学习效果和教师教学质量的重要依据，也是提升中职体育教学实效的重要参照。目前来看，中职体育学科教学评价方面还缺乏规范合理的教学评价体系。检验学生学习效果的方法，基本上是以学生的出勤状况和考试成绩为标准，缺乏过程性评价。特别是缺少针对学生身体状况的个体差异性评价，全体学生基本上都是一个评价标准，这不符合学生的实际情况。这样的评价无法把学生的体育技能掌握程度以及他们体现的体育精神呈现出来，不符合新时代体育教育的要求。
二、中职体育课堂教学的有效性策略
（一）一、 借助体育游戏，开展课前导入
从当前的中职体育课堂教学模式来看，其教育工作之所以相对低效，主要原因是学生的兴趣不足、参与性偏低，以至于很多时候教师的教育指导目标无法实现，所以想要改变中职体育课堂教学效果，就必须要做好对体育游戏的设计，并借助其趣味性和体验性，来完成课前导入，由此调动学生的学习主动性。例如，每一次课前，热身活动都是必要的环节，教师就可以通过对热身活动的创新设计，让其变得生动有趣，由此来完成对学生参与热身的主动性调动。在实际教学过程中，我在考虑中职学生身体素质和行为能力的基础上，选择将热身活动转变成为“一元五角”的游戏：游戏中学生围成一个大圈顺时针前进，其中男生为“五角”，女生为“一元”，我会随机喊出一个价钱，如“三块五”“四块”，学生需要迅速反应并与同伴组队，3秒钟内成功组队且价钱正好的学生晋级。在该游戏模式下，学生不仅可以体会到课前热身的趣味性，他们的身体状态、反应速度也都会在这一环节中得到锻炼。考虑到游戏的随机性，游戏应至少进行三轮，以确保学生都可以得到充分的热身和锻炼。
（二）视中职体育教学，加大投入
新时代的体育教育已经成为中职课程体系中最为重要的一部分，体育教育不仅能够提升学生的身体素质，对于学生心理健康的提升也非常有益，其能够锤炼学生的意志品质，提升学生适应社会的能力，这是中职学生核心素养提升的重要途径之一。所以，要想上好体育课，必须要重视中职体育学科教学。要在重视课程建设的基础上，积极开展各项能够吸引学生参加的体育活动。要保证体育课的课时，上好每一节课是关键。同时，要把体育课的学习由课内延伸到课外，定期开展多样化的体育活动，鼓励学生走出教室和宿舍，参加体育锻炼。
为了保证体育教学的有效、多样化开展，要加大对体育教学设施、设备的投入，给学生提供人文性、多样化的选择，让学生真正爱上体育课，感受体育课程的魅力，这样更容易激发学生主动学习的内驱力。
（三）运用信息技术，创新课堂教学
在中职体育课堂教学中，课堂教学效果不理想是影响教学有效性的关键因素，此种情况的出现与教师过于传统的教学方法有着重要联系。传统的体育课堂以教师讲解、示范，学生模仿为主，这种方式虽然也能达到一定的教学效果，但学生具体的学习成果好坏，完全是依靠他们自己的体育素养和领悟能力。为了改变这种情况，我们必须要创新课堂教学模式，为此，我选择在体育课堂当中运用信息技术，因为信息技术能够让体育教学工作变得更为科学。以篮球教学为例，学生在投篮时始终无法掌握要领，不会利用手腕的力量，所有球都是通过胳膊推出去的。针对于他们的这种错误，我选择使用信息技术给他们讲解，通过信息技术对投篮动作的模拟，让学生明白在投篮时手臂、手腕以及肌肉的状态。之后，我还运用信息技术对比了用手臂推篮和用手腕投篮时人的身体状态差别以及篮球的弧度、力量、准度等方面的表现，由此来帮助学生真正掌握投籃的正确方式。经过了信息技术指导后的学生，他们的投篮命中率有了明显上升，而且训练效率也得到了提高，中职体育课堂教学工作由此获得进步。
总结：
而言之，想要实现中职体育课堂教学工作的有效开展，从中职学生的实际出发，从优化课程建设、提升教师自身素质，为学生未来的学习和工作打下坚实的基础。
参考文献：
[1]王迎梅.中职体育教学存在的问题与对策初探[J].学周刊，2021（16）：5-6.
[2]张洋.丰富立体多元创新——信息技术在中职体育教学中的应用研究[J].田径，2021（05）：14-15.
[3]黄想成.新课程下中职体育教学存在的问题及应对策略[J].现代职业教育，2021（16）：72-73.
辽宁省西丰县中等职业技术专业学校 112499