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考证传统功法易筋经的含义、起源、内容与作用。认为易筋经是指通过一些特定的方法来锻炼身体、增强功能。该功法并非如传言所述是达摩大师所传 ,它脱胎于中国古代养生术 ,到明代方始编撰成形 ,在后世流传、演化过程中才托名达摩和少林寺所传。通过易筋经的锻炼确实能变易筋骨、强壮内腑。
易筋经考评
【摘 要】
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考证传统功法易筋经的含义、起源、内容与作用。认为易筋经是指通过一些特定的方法来锻炼身体、增强功能。该功法并非如传言所述是达摩大师所传 ,它脱胎于中国古代养生术 ,到
【机 构】
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上海市气功研究所
【出 处】
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上海中医药杂志
【发表日期】
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2002年07期
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