拥有健康心灵,拥抱美好人生

来源 :北京教育·普教版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:waterxiang
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  当我第一眼看到她的时候,感觉她有些抑郁,不太爱说话,有些拘谨,常常不知所措。我让这位长得不是很漂亮,胖胖的女生坐下来,很温和地对她说:“没关系的,不用怕,我们只是简单的聊聊。”
  在这个女孩子来之前,她的老师向我简单地介绍了一下情况。这个女生一直不愿意与人交流,不善言谈,很自卑,学习也不是很好,总是有些怪异的行为,老师很担心这个孩子会出事情。
  接下来的时间里,我们进行了交谈,在第一次的谈话过程中,确实她说得很少,很担心说错,更不知道说些什么。后来,在我越来越深入的引导后,她告诉我,觉得活着没意思,还不如死了算了,曾经有过三次自杀行为,但都没有成功。她从来不与任何人交流,包括父母,每天回到家里,把自己关在小屋里,有什么心里话都会写到电脑上,连吃饭也都要端到自己的小屋里来吃。她甚至给自己起的网名叫“厌世界”。
  随着咨询的深入,我运用意象对话技术,带她进入更深的潜意识,去看看她的内心世界到底发生了什么。
  “在意象中看到了一个房子,这个房子是用树枝做成的,还有很大的缝隙,很小,不太大。走进屋子里边,光线比较暗,但还是可以看到东西的。突然间,看到一条大蛇盘在屋子的某一个角落里,还有一只蝎子,感觉有些害怕,很恐惧,想逃离,不想再看下去了。”“没关系的,我知道你很害怕,你不敢看它们,更不敢接近它们,你怕它们会伤害到你。”
  “是呀,我怕它们过来袭击我。看到它们我觉得浑身冷,不舒服。”
  “没关系的,可能我们刚见到它们的时候会害怕,会担心,你看,它们现在有什么动静吗?”
  “没有,它们一动都没动,好像当我不存在一样,还是刚才的姿势。”
  “只是你的恐惧感,你看着它们,看能否让自己走近,没关系的,它们不会伤害到你的。”
  “我还是害怕,不想走近,不想看到它们,我不喜欢它们,我讨厌它们。”
  在我的一再坚持下,她还是没有离开这间屋子,继续看着它们,但开始能够有些接受了。我告诉她,其实在意象中看到的动物,一般都会象征着自己的人格侧面,不愿去看,不喜欢它们,其实也就是不承认自己有这样的一面。
  在接下来的咨询中,我们做了一个照镜子的意象,这个意象中看到的样子,就代表着心理的容貌。在镜子中,她看到了一个长得很丑的像魔鬼一样的人。那么,从象征意义上来讲,这就代表这个女生心理的容貌,就是这个可怕的女鬼。于是,这也就不难解释大家为什么不接纳她,也不愿意与她交往了。通过多次咨询,多次调整之后,这个女生心理的容貌开始有变化了,因为她不再害怕这个魔鬼了,开始能够与她交流,与她拥抱在一起了。而这个时候,女鬼开始变化了,开始变得年轻了,好看了。女孩很少谈到自己的家庭,很少谈到父母。但我一直都在猜测女孩现在的状态与她的家庭会有很大的关系。
  后来,通过与她的班主任沟通,我才知道,女孩是她的父母捡来的,父母对她也不是很关心,而女孩并不知道自己的身世。这时,我突然明白了,她的房子为什么是用树枝搭建而成的了。大家可想而知,住在这样的房子里会是什么样的感觉!这与她幼年时被亲生父母扔掉,被现在的父母所忽视,而从来没有人教给她怎么与别人交往、沟通有关。
  在这一个学期的咨询中,我给她做了多次的个体咨询,还让她参加了学生的成长小组,在小组里去教会她怎么与同学相处。渐渐的,大家都觉得她的变化很大,也开始愿意与她交往了,她也觉得自己不被排斥了。对于她来说,从小到大几乎很少有人去表扬她、赞美她。在上学期最后的一次小组中,我做了这样的一个游戏,就是让她坐在大家的中间,每个人都说一句表扬和赞美她的话。当听到这些话的时候,她感动极了,这个时候才发现自己原来也是可以被赞美的,原来也是优秀的。
  这时候,大家都看到了在她脸上几乎从没有看到过的笑容,在这个笑容里,还闪动着感动的泪光。也许对她来说,人生的路程还会很长,还会很艰难,但我相信,她已经不是过去的那个女生了,她会以全新的容貌展现给大家的。
  (作者单位:北京“读你心意”心理咨询中心)
  编辑 朱桂英
其他文献
编者按:  北京市朝阳区教委与北京“读你心意”心理咨询中心合作,在全区6所职业学校中开展以心理健康教育为重点的“职业高中健心工程”。“健心工程”开展以来,各学校积极探索心理健康教育进校园之路,取得了明显成效。  下面的一组文章从理论的高度阐述了心理健康教育对青少年成长的重要性,展示了学校实施心理健康教育举措、经验和成果。从中我们可以看出,“健心工程”实施以来,职业学校的教师自身素质有了哪些提高,学
文章重点阐述了梁山好汉使用的短兵器“刀”,同时阐释了整部没有哪位好汉使用的剑的原因,这些短兵器犹如一个万花筒,不仅突显出梁山水泊一百零八将复杂多样的性格,而且也折射
难道我们的世界,每天都是飓风,每天都是灾难?  ——前言    在教育中,一直有这样的一种观点:教育无小事。于是很多时候,很多班主任忙碌得自己都不知道自己姓什么,有的甚至长年累月地和药品、医院做伴。记得自己劝过很多班主任,身体健康很重要,不要拿自己的身体开玩笑,工作是可以变通的,而身体不能变通啊。但是希望往往和现实不一样,班主任们还是用一种自己的特色蜡黄脸色来面对工作,还是用一种筋疲力尽的状态来对
【摘要】随着公路桥梁工程的不断增加,给相关的工作人员带来了很大挑战,同时在其建设过程也暴露了一定的问题。因此相关的工作人员必须对公路桥梁工程在安全性与耐久性方面存在的设计欠缺进行及时地解决,确保公路桥梁不会出现质量问题。本文对道路桥梁设计与施工中的安全性与耐久性进行了探讨。  【关键词】道路桥梁设计;施工;安全性;耐久性;措施  随着我国社会和经济的迅速发展,桥梁建设的数量和规模都在迅猛的扩大,桥
一、成交:总体量升价跌,部分城市土地市场降温明显rn11月CRIC监测的300城经营性土地成交1961幅,环比下跌16%;成交建面16496万平方米,环比微涨3.7%,同比下滑2.6%,成交总价3235
中等职业学校学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分,加强心理健康教育是增强德育工作针对性、实效性的重要举措。多年来,我校根据职业高中学生生理和心理的特点,在做好心理健康教育工作,促进学生身心健康发展等方面做了许多有益的尝试,取得了一定的效果。    1.提高认识、形成良好的心理健康教育工作氛围    近几年,职业教育面临着前所未有的挑战:职业学校招生进入低谷,生源状况复杂,教师自身以及在从教
重新回首大学, 不禁有一丝悟已往之不谏, 知来者之可追的惆怅.曾经渴望和梦幻着美好的大学生活,岁月荏冉,今已化作记忆的泡影.记得从接到录取通知书的那一刻起就天天盼着开学
期刊
一、项目的市场背景和重要意义rn1.经济、技术与市场需求背景rn随着人民生活水平的不断提高和人们膳食结构的改变,牛奶正逐渐从营养补品向日常饮料转变,牛奶消费市场迅速扩大
近年来,我国财产险市场竞争日趋残酷,费率下滑、承保责任范围扩大、保费充足率不足,市场整体呈现非理性价格战趋势,然而,在价格竞争之余,保险产品更为本质的风险管理、防灾防
“健心社”是朝阳区职业学校“健心计划”的重要组成部分。它是专业心理咨询机构进驻校园后,针对职业学校学生实际,创造性地开展的一项以学生为主体、互动性的团体心理健康教育活动。    一、 成立“健心社”    成立“健心社”的目的是,通过心理咨询师的专业指导,对学生进行心理健康基础知识普及和心理辅导,充分调动学生的参与性,并使学生获得充分的团队合作成就感。通过对“健心社”主要成员的心理辅导,培养一部分