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网络社交是划时代的社交方式。它有闪光之处，但同样掩盖不了线上网络产生的虚无感。而运动是一种脚踏实地的身体力行。运动社交，很好地弥补了网络社交的短板，能达到网络社交所达不到的纯粹。所以当运动突然成为一种时髦时，夹带“互联网＋”标签的运动社交方式由此流行。运动社交，有益于提高运动的效率，给自己找几个伙伴，增加一些娱乐性、挑战性，最终提高自己的运动质量，以正确的方式持久下去。