如果按照运动能力对学生进行分类，大致可以分为运动能力突出、运动能力一般、运动能力较差三类人群。教师如何有效地对三类学生进行辅导呢？我校通过体育平行课的形式来进行教学。
　　
　　 体育平行课的前期准备
　　前期准备分为以下三个阶段。
　　第一阶段，开学初1-2周，学校根据教师课表，统计同一年级同一节课的出现情况，安排每个年级平行课的课表。
　　第二阶段，开学初1-3周，对所有学生的体育成绩进行普测。通过新测数据的分析，组织学生在自愿原则的基础上进行报名，体育教师对学生的报名项目给予关注和指导。
　　第三阶段，根据体育平行课的报名情况，落实任课教师、场地、器材、训练方案等事宜，根据体育教师的个人特长安排平行班授课教师。
　　
　　 体育平行课的实施效果
　　1.提高了学生的学习兴趣
　　在体育平行课教学中，教师重视激发学生的体育兴趣，我们通过以下几方面来尝试：用教师的言行去感染学生；用形象生动的讲解吸引学生的注意力；用清晰的线条和不同的器材来调动学习的积极性；采用新颖、熟悉的音乐唤起学生的兴趣；多以游戏的形式来进行体育平行课的教学，激发学生的学习兴趣。
　　2.发挥学生的主体性
　　第一，目标自定，超越自我。学生根据教学目标以及结合自己的实际情况，确定学习目标，并选用适宜的方法进行学习。教学过程中，学生自己制定目标，自己选择练习方法，自己选择练习伙伴。这种方法提高了学生的自信心和学习兴趣，又提高了自律能力。
　　第二，自我评估，彰显个性。在教学过程中，教师利用自我评价法，提高学生的自我认知能力，让学生自己和自己比，也就是常说的纵向比较，从而增强自信。
　　第三，自我发现，健康成长。以发展学生创造性思维为目标，发挥学生主体性的教学，特别是自我意识形态的形成。
　　3.养成良好的学习习惯
　　养成遵守纪律的习惯。体育平行课 的教学中，在打破常规班级教学的情况下，首先，要建立严格的课堂纪律，如上课不迟到早退、不旷课。其次，要训练学生严格遵守课堂纪律的能力，一方面教师要形成自己的教学风格，让每位学生了解教师的教学习惯，能用不同的信号表达不同的纪律要求；另一方面，要把纪律训练和教学活动相结合，通过竞赛法、评比争先法、榜样激励法、合作互动法等，帮助学生形成遵守纪律的意识。
　　养成独立练习、克服困难的习惯。在体育学习活动中，学生必须克服各种内部的（如胆怯、懒惰、身体不好等）或外部的（外来的干扰、某种体育活动对身体素质的要求太高等）困难与障碍，才能取得学习的成功。教师除了要培养学生坚强的意志毅力外，还要为学生提供克服困难的方法，在学习困难的学生面前，教师要给予具体指导。
　　养成自觉参加体育锻炼的习惯。教师通过体育专项练习等办法，帮助学生掌握一些大众化体育项目，如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等体育活动，教给他们正确的技术动作、活动组织方法、比赛的规则等，培养学生的一技之长，从而激发学生参加体育活动的兴趣，进而养成自觉参加体育锻炼的习惯。
　　
　　 体育平行课实施结论及建议
　　在体育平行课的报名问题上还存在着一些问题，使得平行授课项目存在较大的学生人数差异，对于组织管理与教学效果产生了很大的影响；体育平行课是不同班级的学生集中到一个班进行训练，学生之间的交流还仅存在于同班同学之间；体育平行课比常态课的不稳定因素多了很多，在组织管理、场地器材、突发事情的处理上都需要做更多的准备。
　　针对存在问题，我们提出如下改进建议。
　　平行课的报名应当在实施之前的调查问卷和自主报名单上，说明得更加详细，报名之前教师要有针对性地引领，即报名结果=自己弱项（80%） 自己兴趣（20%）；在体育平行课实施两个月后，应该再重新组合、自愿报名，这样学生就可以多接触其他的体育运动项目和新的朋友。
　　在学生心理健康与社会适应能力方面的培养上，平行课应该在实施两个月后，做一次学生调查问卷，内容包括情感、态度、价值观等方面，为后面工作的开展铺路搭桥；在体育组门口设立“平行课我能行”的小信箱，学生可以将自己的意见或建议投于此处。
　　体育组应在每月末召开体育平行课的“月小结会”，针对发现的问题、发生的事件、学生匿名反馈的信息等情况，进行讨论与反思，为下月体育平行课的顺利开展打好基础。