【摘 要】
：
有人觉得维生素属于保健食品,什么时候吃效果都一样.但其实,服用时间会对维生素的吸收有影响,有的适合空腹吃,有的饭后吃效果更好.rn维生素分为水溶性和脂溶性两种.它们的吸
论文部分内容阅读
有人觉得维生素属于保健食品,什么时候吃效果都一样.但其实,服用时间会对维生素的吸收有影响,有的适合空腹吃,有的饭后吃效果更好.rn维生素分为水溶性和脂溶性两种.它们的吸收方式是有差异的,水溶性维生素在酸性环境中比较稳定,在碱性环境下破坏较多.比如维生素B2,在胃酸的作用下更容易被小肠吸收,所以只要肠道吸收功能正常,空腹用水溶性维生素更利于吸收.
其他文献
在我国，高校合并的历史并不长，其目的在于深化高校教育体制改革，提高高校的办学层次和办学水平。高校合并给我国高等教育学科融合、布局结构优化提供了难得的发展机遇，同时也带来了新的矛盾和问题。就团学组织来说，在高校合并后覆盖面扩大、资源增加的背景下，其作为高校思想政治教育的重要阵地也面临着巨大的挑战。 团学组织重构的必要性 团学组织是学校各级组织的有机组成部分，是服务于学生成长成才和开展大
诚信是中华民族崇尚的行为规范和道德修养,在历史的长河中又逐渐形成了独具特色并具有丰富内涵的诚信思想.诚信思想对当今和谐社会的构建具有重大意义,诚信既是个人的核心品
在中外的古今关注热点中,文学和政治关系模式都是重要的关键点。在20世纪的中西方文化的关系探讨中,文化和政治方面的关系都始终都是文化对其附属的地位。但是在20世纪之后的
传统武术标准化是一个非常有争议的论题。文章通过分析“标准化”作为现代社会的一个普遍现象,对目前武术的标准化进程进行了简要的回顾,初步厘清了传统武术走标准化的目的及
说到培养,你想到是各式各样的早教班,还是一台价格不菲的学习机呢?也许,我们只需要一些简单的道具,就能锻炼宝宝的各种能力.rn道具1:玩具电话rn适宜人群:6个月～3岁rn提升的技
天热时喝碗热乎的中药对有些人来说是受罪.其实并非所有中药都要趁热喝,清热药就建议凉服.rn服用中药的温度可根据功效而定.中医讲究“热者寒之”,即治疗热病时需要用寒药治
芭蕾，让女孩更美丽 1.增强孩子的韵律感，提高身体协调能力 芭蕾舞是用音乐﹑舞蹈和哑剧手法来表现戏剧情节的一种舞蹈演绎方式。4、5岁的孩子初练芭蕾舞，除了练习基本功之外，还要不断地与音乐接触。通过让孩子感受韵律，再加入基本的舞蹈动作，让孩子学习和领悟到芭蕾舞的雏形。对于低龄的孩子，芭蕾舞曲多是一些简单明确的音乐节奏，训练过程中会反复出现，这样可提高孩子的感觉能力。而芭蕾舞练习中可能会涉及到不同