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许多人认为蹲是一种不雅观的姿势,因而尽量避免蹲着,但专家认为,现代人在摒弃蹲的同时也摒弃了健康。医学研究发现,人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势是非常相像的,这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。可惜的是,虽然人们发明了各种各样的席梦思和人性化设计的桌椅,可是腰颈肌劳损、骨质增生、糖尿病和肥胖症仍然不断地向人们袭来。