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知识型女性的压力主要来自于基础压力、关系压力、自我价值实现三个方面。将具有美学价值的黄金分割律应用于知识型女性压力管理具有重要的理论和现实意义。减轻知识型女性压力，需要个体、企业以及社会同时协调运作。亦需要知识型女性自身实施压力管理，即正确对待压力，培养自信果敢的态度，不断提高自身能力，处理好家庭和工作的关系；企业方面，应加强和改善人力资源管理，给予知识型女性更多的关注；社会方面，应该对女性的权利给以保障和维护；家庭成员应该更多的理解和支持知识型女性的工作。