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摘 要:教师要从实处做起,实实在在地做好每一节课的准备工作,上好每一节课。只有这样,才能达到国家提出的培养合格人才的标准。
关键词:体育教学; 实效性
中图分类号:G623 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2010)07-053-001
作为一名优秀的体育教师不仅要有坚实的理论基础,还要有一定的技巧水平,能使所教的对象通过体育教学,掌握体育的基本知识和基本技能,身心健康得到全面的发展。所以教师要从实处做起,实实在在地做好每一节课的准备工作,上好每一节课。只有这样,才能达到国家提出的培养合格人才的标准。
体育课的密度是指课内各项活动合理运用的时间同课的总时间以及各项活动之间的比例关系。一堂体育课的练习密度,是繁多的体育课准备工作之一,也是衡量教学效果的一个重要方面。科学预计一堂课(体育)的练习密度是一项较复杂、较细致的工作,它受多因素的影响,要准确地预计课的练习密度,就必须解决与此项工作有关的一些问题。所以说,如何准确地预计体育课的练习密度,就成了一个需要很好地加以研究和解决的问题。而这个问题在工作中往往是难以掌握好的。多年来,通过认真总结,有了一定收效,使得体育课安排合理,学生上课积极性高,效果显著。具体做法如下:
首先,要了解情况,教师在预计课的密度前,深入调查研究,充分掌握学生情况,是准确预计课的练习密度的一个重要方面。另外在了解情况中还要了解同时上课的班级教学内容和所需的场地、器材情况,体育课前后课程性质及其他活动。只有这样才能制订合理的练习密度,提高预计课练习密度的准确性。
其次,钻研教材,根据教学大纲、教学计划和教学进度,认真钻研教材,是教师预计课的练习密度工作的基本环节。钻研课的项目具体教材,首先要明确教材的目的意义,分析教材的特点,再进一步认真研究教材的关键和难点,注意前后课教材之间的联系和本次课不同教材之间的关系。然后再结合学生的实际情况,认真考虑教学重点、任务、内容、要求、步骤、教学条件以及所需要采取的组织教法等措施。深入挖掘教材的思想内容和潜力,提高课的组织水平,尽量减少不必要的措施,调动队伍迅速合理,场地布置便于教学。改进教学方法,提高教学技巧,讲课精炼,突出重点,示范正确,练习与休息合理交替,善于运用练习法的竞赛因素,加大密度,力求增加学生的练习次数,以便科学地安排课的练习密度。
再次,教师要有第一手教材,就是说,教师制定教学练习密度时根据自己钻研时所制定的组织教法,针对每项具体教法措施,要逐个亲自体验(或指定的中等水平学生),同时记下时间,然后结合对象特点和场地器材条件,决定每项练习次数,将一次练习时间乘以该项教材总的练习次数,就得出该项教材的练习时间,最后将全部练习时间相加除总时间,所得的商是该次课的练习密度。
例如:我们制定的一次教材内容,快速跑(初三年级),在基本部分上占去10分钟,学生人数为男、女各25人,教法措施:1.站立加速跑20米,2.车轮跑30米,3.跨步跑30米,4.30米加速跑。采用6组轮换,预计方法如下:教师本人(或指定中等水平学生),按照教法措施逐项试跑一次或几次,同时记下试跑时间。测定一次时间为:20米加速跑为7秒,30米车轮跑为8秒,30米跨步跑为8秒,30米快速跑为6秒。
决定练习次数:所有学生分成6组轮换,假如每项跑3次,则用去8分7秒,加上归队时间,即学生练习次数可定为2-3次。得出了预计练习密度,将试跑的3次时间相加除以该项教材在基本部分所占的时间10分钟,然后乘以10%即为4.8%。
以上的第一手材料所获得准确预计体育一堂课练习密度,对我们上好课,制定好教案是一个重要环节。
最后要说的一点是,对一堂体育课预计练习密度要把握计算尺度,凡是课中有目的用于身体练习时间,均应做练习时间,而把握练习密度的计算尺度是准确预计课的练习密度的关键,我们可以认为:组织实施所用的时间不应计算在内。
在多重的教材内容中,凡是在课中有目的地用于学习、复习、巩固,提高技术、技能、强健身体、增强体质的练习时间,均看作练习时间。
常用的教材我们可以分为(确定练习时间):田径运动,走跑项目从预备姿势开始(起跑的各种姿势),到终点缓冲结束,我们看作是练习时间,而从终点归队时的走或跑交替或慢跑也应视为练习时间。跳、投项目:以开始姿势到离开沙坑,到投出器械后身体恢复正常姿势为练习时间,两项练习出入队也应为练习时间,在平地上做跳跃(无沙坑)或不持器械的徒手练习以及收拾器械要求跑步也均为练习时间。
体操运动:基本体操徒手或轻器械运动,做动作算练习时间,要是讲做结合的过程算练习时间,而其他如跳绳、踢毽、攀爬,负重搬运从动作开始到结束算练习时间,技巧、支撑跳跃、单杠、双杠等从开始姿势到结束姿势算练习时间。
通过学生对实习学校的实验证明:合理地预计体育课的密度,并在教学应用中能收到很大的效果,首先是由于内容安排的紧,充分调动学生上课的热情;其次是科学合理地安排教学内容和运动量,使学生经过一段时间的体育课教学,在身体形态,机能素质方面都有所提高。所以,合理地预计和实用好课堂的密度,是体育教学充分得到实效性的关键。
参考文献:
[1]郑玉霞.如何在体育教学中提高学生的心理健康意识[J]. 职业, 2010,(05):137-138
[2]姚强华.体育教学中教师如何培养学生合作学习的能力[J]. 赤峰学院学报(自然科学版),2010,(01):137-138
[3]吴俊.浅议体育教学目标的“明确性”[J]. 科学大众(科学教育),2010,(01):84
关键词:体育教学; 实效性
中图分类号:G623 文献标识码:A 文章编号:1006-3315(2010)07-053-001
作为一名优秀的体育教师不仅要有坚实的理论基础,还要有一定的技巧水平,能使所教的对象通过体育教学,掌握体育的基本知识和基本技能,身心健康得到全面的发展。所以教师要从实处做起,实实在在地做好每一节课的准备工作,上好每一节课。只有这样,才能达到国家提出的培养合格人才的标准。
体育课的密度是指课内各项活动合理运用的时间同课的总时间以及各项活动之间的比例关系。一堂体育课的练习密度,是繁多的体育课准备工作之一,也是衡量教学效果的一个重要方面。科学预计一堂课(体育)的练习密度是一项较复杂、较细致的工作,它受多因素的影响,要准确地预计课的练习密度,就必须解决与此项工作有关的一些问题。所以说,如何准确地预计体育课的练习密度,就成了一个需要很好地加以研究和解决的问题。而这个问题在工作中往往是难以掌握好的。多年来,通过认真总结,有了一定收效,使得体育课安排合理,学生上课积极性高,效果显著。具体做法如下:
首先,要了解情况,教师在预计课的密度前,深入调查研究,充分掌握学生情况,是准确预计课的练习密度的一个重要方面。另外在了解情况中还要了解同时上课的班级教学内容和所需的场地、器材情况,体育课前后课程性质及其他活动。只有这样才能制订合理的练习密度,提高预计课练习密度的准确性。
其次,钻研教材,根据教学大纲、教学计划和教学进度,认真钻研教材,是教师预计课的练习密度工作的基本环节。钻研课的项目具体教材,首先要明确教材的目的意义,分析教材的特点,再进一步认真研究教材的关键和难点,注意前后课教材之间的联系和本次课不同教材之间的关系。然后再结合学生的实际情况,认真考虑教学重点、任务、内容、要求、步骤、教学条件以及所需要采取的组织教法等措施。深入挖掘教材的思想内容和潜力,提高课的组织水平,尽量减少不必要的措施,调动队伍迅速合理,场地布置便于教学。改进教学方法,提高教学技巧,讲课精炼,突出重点,示范正确,练习与休息合理交替,善于运用练习法的竞赛因素,加大密度,力求增加学生的练习次数,以便科学地安排课的练习密度。
再次,教师要有第一手教材,就是说,教师制定教学练习密度时根据自己钻研时所制定的组织教法,针对每项具体教法措施,要逐个亲自体验(或指定的中等水平学生),同时记下时间,然后结合对象特点和场地器材条件,决定每项练习次数,将一次练习时间乘以该项教材总的练习次数,就得出该项教材的练习时间,最后将全部练习时间相加除总时间,所得的商是该次课的练习密度。
例如:我们制定的一次教材内容,快速跑(初三年级),在基本部分上占去10分钟,学生人数为男、女各25人,教法措施:1.站立加速跑20米,2.车轮跑30米,3.跨步跑30米,4.30米加速跑。采用6组轮换,预计方法如下:教师本人(或指定中等水平学生),按照教法措施逐项试跑一次或几次,同时记下试跑时间。测定一次时间为:20米加速跑为7秒,30米车轮跑为8秒,30米跨步跑为8秒,30米快速跑为6秒。
决定练习次数:所有学生分成6组轮换,假如每项跑3次,则用去8分7秒,加上归队时间,即学生练习次数可定为2-3次。得出了预计练习密度,将试跑的3次时间相加除以该项教材在基本部分所占的时间10分钟,然后乘以10%即为4.8%。
以上的第一手材料所获得准确预计体育一堂课练习密度,对我们上好课,制定好教案是一个重要环节。
最后要说的一点是,对一堂体育课预计练习密度要把握计算尺度,凡是课中有目的用于身体练习时间,均应做练习时间,而把握练习密度的计算尺度是准确预计课的练习密度的关键,我们可以认为:组织实施所用的时间不应计算在内。
在多重的教材内容中,凡是在课中有目的地用于学习、复习、巩固,提高技术、技能、强健身体、增强体质的练习时间,均看作练习时间。
常用的教材我们可以分为(确定练习时间):田径运动,走跑项目从预备姿势开始(起跑的各种姿势),到终点缓冲结束,我们看作是练习时间,而从终点归队时的走或跑交替或慢跑也应视为练习时间。跳、投项目:以开始姿势到离开沙坑,到投出器械后身体恢复正常姿势为练习时间,两项练习出入队也应为练习时间,在平地上做跳跃(无沙坑)或不持器械的徒手练习以及收拾器械要求跑步也均为练习时间。
体操运动:基本体操徒手或轻器械运动,做动作算练习时间,要是讲做结合的过程算练习时间,而其他如跳绳、踢毽、攀爬,负重搬运从动作开始到结束算练习时间,技巧、支撑跳跃、单杠、双杠等从开始姿势到结束姿势算练习时间。
通过学生对实习学校的实验证明:合理地预计体育课的密度,并在教学应用中能收到很大的效果,首先是由于内容安排的紧,充分调动学生上课的热情;其次是科学合理地安排教学内容和运动量,使学生经过一段时间的体育课教学,在身体形态,机能素质方面都有所提高。所以,合理地预计和实用好课堂的密度,是体育教学充分得到实效性的关键。
参考文献:
[1]郑玉霞.如何在体育教学中提高学生的心理健康意识[J]. 职业, 2010,(05):137-138
[2]姚强华.体育教学中教师如何培养学生合作学习的能力[J]. 赤峰学院学报(自然科学版),2010,(01):137-138
[3]吴俊.浅议体育教学目标的“明确性”[J]. 科学大众(科学教育),2010,(01):84