【摘 要】
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当前世界手球运动发展非常迅速，比赛场上竞争更加激烈紧张，身体对抗不断加强，全场攻守速度越来越快，这就要求手球运动员不但具有专项的技术，更重要的是具备全面的身体素质（力量、速
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当前世界手球运动发展非常迅速，比赛场上竞争更加激烈紧张，身体对抗不断加强，全场攻守速度越来越快，这就要求手球运动员不但具有专项的技术，更重要的是具备全面的身体素质（力量、速度、爆发力、耐力柔韧协调性）和专项身体素质。随着手球运动在竞技场上技术和战术的需要，专项素质在教练员和运动员在思想上越来越引起重视，通过严格刻苦训练并体现在短兵相接的竞技场上。如果运动员频繁地身体接触，快速攻守技术运用，充分体现了队员的速度、力量；场上突然的变向和交叉换位，凶狠的切入射门和顽强的防守等，都体现了手球运动员专项身体素质的重
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