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传承民族传统体育文化是国家的要求,也是大众健身的需求,在高中体育模块教学中应重视较为轻松、优雅、有韵味的类似八段锦、五禽戏的我国优秀健身气功功法的学习。校园八段锦校本课程的开发可以满足部分青少年日益增长的健身需求。实践证明体育课、课间操和社团等活动的组织,可以丰富学校体育课和课外体育活动的内容,促进高中学生的身心健康,传承优秀健身文化。