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教师是教育实践的主体,教师专业发展是建立在教师自主、主动地寻求专业发展基础上,其本质力量来源于教师内在的自我更新激励,任何外部的刺激只有建立在教师内在需求的基础上才能真正促成教师的专业成长与发展。为了获得持续的专业成长与发展,教师必须能够自觉进行行动研究;自主进行系统的自我反思;自觉参加在职进修与培训;主动与学校内外的同事进行沟通、交流和合作。